付出才會傑出

這篇文章講的好貼切，也讓自己省思是否有為旁人「付出」了什麼，當我們「希望別人怎樣待你，就得先怎樣待人。」付出這件事情是只問耕耘不問收穫，"付出才會傑出"，今天也聽到一句話"感動就一定會改變，做別人生命中的貴人"。讓我們做個能付出能感動人的天使，讓世界因為有我們而變得更美好，多做一個小動作，多幫忙一件小事，都可能會有許多意外的驚喜與感動，讓我們做一隻蜜蜂而不要當一隻黃蜂。

你是蜜蜂還是黃蜂

一隻蜜蜂和一隻黃蜂正聊天，黃蜂不悅地說：「奇怪，我們倆個有很多共同點，明明同樣是一對翅膀，一個圓圓的肚子，為什麼別人提到你常是開心的，提到我卻說我是害蟲呢？」

黃蜂接著又忿忿地說：「我真不明白，真要比起來，我有一件天生的漂亮黃色大衣，而你卻成天髒兮兮的忙裡忙外，我到底哪一點不如你呢？」

蜜蜂說：「黃蜂先生，你說的都對，但我想人們會喜歡我，是因為我給他們蜜吃，請問你為人們做了什麼呢？」

黃蜂一臉不屑地回答：「我為什麼要幫人們做事，應該是人們要來關心我吧！」

蜜蜂接著說：「你希望別人怎樣待你，你就得先怎樣待人。」

很多人常會有懷才不遇的感慨，覺得為什麼自己有那麼多的優點、才華、能力，但卻沒有人懂得欣賞呢？

在人們眼中似乎總被忽略、冷落。其實，就像故事中的蜜蜂與黃蜂一樣，一個人在這世界上的價值，不在於他「擁有」什麼，乃在於其為旁人「付出」了什麼；也不在於他擁有哪些優勢、才華、能力，重點在於他用這些優勢、才華、能力，為別人貢獻了什麼。

一個人的存在，如果凡事只顧自己，卻什麼也不願貢獻或分享給他人，那麼即使擁有再好的條件，也是枉然。

讓自己的存在，成為別人的祝福。

讓自己的存在，為別人帶來香氣。

讓他們的日子，因為有你而變得更美好，那怕只是多做一個小動作，多幫忙一件小事，都可能會有許多意外的驚喜與感動。

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埋怨 是心靈的癌症！

埋怨會擴散：

一個人如果經常怨天尤人、批這評那，那麼，他(她)的情緒很容易就會波及到旁人，甚至影響了整個群體中的氣氛與風氣，漸漸地，群體中充滿了怨聲載道、楚囚相對的消極氣氛。

埋怨會吸光您的養份、福氣。埋怨的情緒會吸光您的快樂，吸光您的人緣，吸光您的自信，吸光您的動力，不但得不到原本所沒有的，還會讓您原本所有的也漸漸被噬去。

所以說：埋怨，是心靈的癌症！

千萬不要讓「埋怨」的情緒毀了您的生活。

懂得讓自己「更好」

人生，不一定要當「最好」，但一定要懂得讓自己「更好」;不一定要登峰造極，但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。

曾經聽過有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許願著：「我40歲學彈鋼琴(現在她老人家已可以在教會中彈琴)，50歲學英文(她已可以用英文與外國人對話)，60歲學開車。現在我已經六十八歲了！如果上帝讓我活到七十歲，我一定要開畫展。」多麼讓人佩服的態度，不是嗎？

人生，該是「進步+ing」(現在進行式)，而不應是「進步+ed」(過去式)或「be going to+進步」(未來式)；該是把握現在，懂得不時地保持在上進狀態，絕不因時間或任何的關係而停止努力，或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。

想一想，如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進，那您呢？您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎？在此提供您兩個小小的妙方：

●每天去做一件自己雖不喜歡，但卻有意義的事：

每天做十分鐘的運動，每天背十個英文單字，每天讀一小段最新的商業期刊，每天饒恕一個自己不喜歡的人。

這些事也許您不喜歡，卻很有意義！不用太久，您的身體、知識、修養、專業能力.....，必會有迅速驚人的進步。

●常把目標給設定在比自己現有能力---再多出10%的地方：

做一件事時，非事關重大，則在此誠摯地建議，不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。

也許一開始會累一些，但久而久之，您的能力就會被多「練」出10％，習慣這樣的程度後，再把標準提高10％，長期累積，您將在不知不覺中，變成一個巨人！

一個懂的不斷更新、上進的人，不但令人欽佩，也會在這蕭條的年代裡，較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。您的人生，會是「進步+ing」嗎？

昨天的您、今天的您、明天的您，三者能連成一條向上攀升的曲線嗎？

*斧頭雖小，但多劈幾次，就能將堅硬的樹木伐倒*--莎士比亞

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［好文分享］人生旅程

人生没有说明书，一切要靠自己去经历，但有一句话说的好：“如果我们不了解人生，生活对我们来说就是一场惩罚”。许多人一生都是在恐惧和不安中度过，苦苦挣扎，不是成为情绪的奴隶，就是金钱的奴隶。犹太教诲中也指出：“生而贫穷并无过错，死而贫穷才是遗憾。尤其是终其一生，无力消除贫穷创造财富，更是无可宽恕。”事实上，如果人们不是因为走了太多的弯路，每一个人都应该有足够的时间让自己丰衣足食，幸福圆满。

只有觉悟的人生是幸福的，而要获得这一份觉悟，我们只有尽早去经历生活。对自然规律有了解，我们就会带着感恩和信心去面对生命中发生的一切，用好自己，力所能及地创造圆满人生。

直接去做正确的事情，要比把事情搞正确容易的多。了解了自己，就等于了解了人生，生活对我们来说就是一趟朝圣之旅。所以，若将人生比喻成一次旅程，那么我们就需要对旅程有所了解，有一个指南针和一份地图对每一个人都是至关重要的。

生命是一个奥秘，也许没有人能讲清楚人生旅程是怎么一回事，但这也正是人生精彩之处，它的意义需要我们自己赋予，我们完全可以给自己编导一个好剧本，并当一个好演员。

要编写好剧本就不得不探索一些关键问题：“我是谁？我们是从哪里来的？要到哪里去？人生到底是怎么一回事？旅程的目的和意义是什么？也许这些问题一时不会有答案，但正是这些一时无法回答的问题让我们时时保持觉醒，在我们误入歧途的时候指引我们，回到自己要走的路上。

有的人也许会说，“别太认真了，人生不过是一场游戏”！
但很难想象，一个不了解自己，也不了解环境，对游戏一无所知的人，将如何参与？

生活在大自然中的所有动物不会有迷惑，他们只需要依靠本能去生活就很好了。然而，在人类世界里的人们就比较麻烦，要想自由自在地生活有一定难度。除了了解真正的自己，他人和生存环境，还要懂得游戏规则。否则，落入世俗的人间就好比进入了一个迷宫。难道真的要等碰得头破血流，走过了无数的坎坷，变成外在世界的奴隶，身心疲惫的时候，才开始问这样的问题吗：

- 我们来到世上是否只是为了生存、努力学习和工作、坠入情网、结婚生孩子、纠缠在爱和恨当中吗？我如何能按自己的意义去生活？

-如何才能做自己喜欢的事情又能赚到足够的钱？

-为什么我总是有那么多的恐惧和不安全感？

-为什么世界是现在这个样子？怎样才能过得轻松和自在？

旅途虽然有许多未知，但可以肯定，来到这个世间是难得的一次机会，我们应该要好好珍惜，善用一切资源和工具，我们是可以创造幸福人生的。与其迷惑地行走，为什么不花点时间去了解，为将要体验的精彩人生做一些准备，确定自己的行程和路线呢？

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人生沒有草稿

小時候，父親讓我向一位老先生學書法，用廢舊報紙練字多年，可自己一直沒有大的進步。老先生對父親說：「如果你讓娃兒用最好的紙來寫，可能會寫得更好。」從此以後，父親就按照他說的去做了。果然，我的字大有長進。

問其原因，老先生說，因為你用舊報紙寫字的時候，總感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，以後還有機會，所以就不能完全專心。而用最好的紙，你就會感覺機會的珍貴，有一種很正式的心態，從而也就比平常練習時更加專心、用心去寫，所以字也就能夠寫好。

多年以後，驀然回首自己走過的人生路程，確實有草稿上練字的那種心態，以至於使許多願望沒能實現。其實就是因為曾經以為自己還是來日方長，所以才一次次地失去難得的機遇，白白地浪費了一張又一張的人生好紙。

老是在以一種「打草稿」的心態做事，只是把生活裏的許多事情當成演習，而不是真刀真槍的實戰，所以就沒有完全發揮出自己的潛能和專長，更沒有全力以赴地去做事，結果就可想而知了。許多時候，我們老是在犯這樣的錯誤：「總把希望寄託在明天，不珍惜生命；對人生就像寫字一樣，往往不注重字寫得怎樣，而只是看花費了多少紙。」

生命不應該打草稿，而現實的生活，其實也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就已經是我們人生的答卷，無法更改，也無法重來，所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天。

別讓生命再打草稿，用行動奉獻一份愛意給你周圍的人，你的生命價值便得到了延伸！用你的目光呵護道旁的每一株無名小花，你的生命就是原野上的一株大樹！用你的心靈去感應樹上的每一片綠葉，你的生命從此便獲得了安寧與清靜。

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一些奮鬥是一定要的

一些奮鬥是一定要的。在經過暴風雨－－閃電、打雷、和悲傷，以及喜悅和快樂之後，我們會變得更豐富。

我聽說有一個古老的寓言，它一定是一個非常古老的寓言，因為那個時候神還住在地球上……

有一天，一個人來，他是一個年老的農夫，他說：「看，你或許是神，你或許創造了這個世界，但是有一件事我要告訢你：你並不是一個農夫，你甚至連農業的初步都不知道，這部份你還需要學習。」

神說：「你有什麼建議？」

那個農夫說：「你給我一年的時間，讓事情按照我的意思去進行，然後再看看會怎麼樣，將不會再有貧窮！」

神很樂意，所以就給了農夫一年的時間。很自然地，他一切都要求最好的，他也只想到最好的－－沒有打雷、沒有強風，沒有會殃及作物的危險，每一件事都很舒適、很舒適，他覺得非常高興，麥子長得很高！當他想要陽光，就有陽光；當他想要雨水，就有雨水，他要多少就有多少，在這一年裡，每一件事都很好，就邏輯而言都很好。

麥子長得很高……農夫想要去告訢神說：「你看！這一次的作物一定會豐收，即使人們十年不工作，也有足夠的糧食可以吃！」

但是當作物要收成的時候，裡面卻沒有麥子，農夫感到非常驚訝，他問神說：「這到底是怎麼一回事？到底是什麼東西搞錯了？」

神說：「因為沒有挑戰、沒有衝突、沒有摩擦，因為你避開了所有不好的東西，所以麥子變得無能，一些奮鬥是一定要的。暴風雨是需要的，打雷和閃電是需要的，它們會喚醒麥子內在的靈魂。」

這個寓言具有很高的價值。如果你一直都很快樂、很快樂、很快樂，那麼快樂將會失去它所有的意義，它將會好像某人用白色的粉筆寫在白色的牆壁上，他可以一直寫，但是將沒有人能夠讀出它。

夜晚跟白天同樣地被需要；悲傷的日子跟快樂的日子同樣地重要，這個我稱之為了解。漸漸、漸漸地，當你越看清楚生命的韻律、二分性的韻律、兩極性的韻律，你就會停止要求、停止選擇，那麼你就找到了那個奧秘！

用這個奧秘來生活，你將會突然很驚訝地發覺：生命的祝福是多麼地偉大！每一個片刻都有多麼豐富的祝福灑落在你身上！然而你一直生活在你的期望之中，在你那微不足道的慾望之中，而因為事情沒有符合你的慾望，你就覺得痛苦。

當你跟著事情自然的情況走，就不會有陰影，那麼即使悲傷也是發光的，並不是說悲傷不會出現－－它將會出現－－但是它將不會成為你的敵人，你會跟它作朋友，因為你會了解它的需要，你將能夠看到它的恩典，你將能夠了解為什麼它會在那裡，為什麼它是需要的。如果沒有它，你將會變得更少，而不是更多。

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［好文分享］听苏格拉底

有一天，柏拉图问苏格拉底：什么是爱情?

苏格拉底说：我请你穿越这片稻田，去摘一株最大最金黄的麦穗回来，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。
于是柏拉图去做了。
许久之后，他却空着双手回来了。
苏格拉底问他怎么空手回来了?
柏拉图说道：当我走在田间的时候，曾看到过几株特别大特别灿烂的麦穗，可是，我总想着前面也许会有更大更好的，于是就没有摘；但是，我继续走的时候，看到的麦穗，总觉得还不如先前看到的好，所以我最后，上么都没有摘到……
苏格拉底意味深长地说：这，就是爱情。

又一天，柏拉图闻苏格拉底：什么是婚姻?
苏格拉底说：我请你穿越这片树林，去砍一棵最粗最结实的树回来好放在屋子里做圣诞树，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能砍一次。
于是柏拉图去做了。
许久之后，他带了一棵并不算最高大粗壮却也不算赖的树回来了。
苏格拉底问他怎么只砍了这样一棵树回来?
柏拉图说道：当我穿越树林的时候，看到过几棵非常好的树，这次，我吸取了上次摘麦穗的教训，看到这棵树还不错，就选它了，我怕我不选它，就又会错过了砍树的机会空手而归，尽管它并不是我碰见的最棒的一棵。
这时，苏格拉底意味深长地说：这，就是婚姻。

还有一次，柏拉图问苏格拉底：什么是幸福?
苏格拉底说：我请你穿越这片田野，去摘一朵最美丽的花，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。
于是柏拉图去做了。
许久之后，他捧着一朵比较美丽的花回来了。
苏格拉底问他：这就是最美丽的花了?
柏拉图说道：当我穿越田野的时候，我看到了这朵美丽的花，我就摘下了它，并认定了它是最美丽的，而且，当我后来又看见很多很美丽的花的时候，我依然坚持着我这朵最美的信念而不再动摇。所以我把最美丽的花摘来了。
这时，苏格拉意味深长地说：这，就是幸福。

有一天柏拉图问老师苏格拉底：什么是生活?
苏格拉底还是叫他到树林走一次，可以来回走，在途中要取一支最好看的花，柏拉图又充满信心地出去了。
过了三天三夜，他也没有回来。
苏格拉底只好走进树林里去找他，最后发现柏拉图已在树林里安营扎寨。
苏格拉底问他：“你找着最好看的花了吗?”
柏拉图指着边上的一朵花说：“这就是最好看的花。”
苏格拉底问：“为什么不把它带出去呢？”
柏拉图回答老师：“我如果把它摘下来，它马上就枯萎。即使我不摘它，它也迟早会枯。所以我就在它还盛开的时候，住在它边上。等它凋谢的时候，再找下一朵。这已经是我找着的第二朵最好看的花。”

这时，苏格拉底告诉他：
“你已经懂得了，生活的真谛!”

爱情的渴望不可求 婚姻的现实和无奈 幸福的心灵感受 生活的真谛在于体验享受而非占有

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癌症不是病 -- 它是一种身体的求生机制

終止奮戰！你需要看待癌症的另類觀點！

如何對自己的健康負起責任，從「癌症受害者」轉變成「健康創造者」？
治療癌症不必以毀滅細胞為代價，而是要移除癌症過度成長的原因！

　　癌症不是對你身體的攻擊，相反的，這個「致命的疾病」是身體為了拯救你的生命，所做出最後的、孤注一擲的努力。除非我們改變我們對癌症本質的觀念，否則它將會持續地威脅我們的生命。

如果癌症是身體企圖自我毀滅的結果，那麼為何身體允許它存在？
比起竭盡精力去對抗癌症，身體是否能以自然驅力自我修復？
主要問題不在於你是否有癌症，而是你如何看待癌症！

你必須知道：

◆短期的發燒、流鼻水、咳嗽、上吐、下瀉和大部份的疼痛，都是身體的自然排除廢棄物、排毒的行為，不應用藥物強行阻止。
◆癌症不是病，那是一種像是感冒的生理反應，是我們天生的基因內就存在的自然機制。
◆癌細胞因基因的命令誕生和死亡，目的是收集、消化廢棄物、毒物，當清理完畢時，基因會向癌細胞發出死亡命令，這時，免疫系統才會開始攻擊收到死亡命令的癌細胞。
◆癌症不是造成大部份死亡的原因，癌症患者死亡，大部份是因不當的癌症醫療、身體內的毒素太多、和身體太虛弱造成的。
◆不當的生活型態、虐待自己的身心靈，才會形成癌細胞。
◆持續的壓力與壓抑、恐懼、憤怒等負面情緒，導致消化功能失常，促成癌細胞生長。
◆把癌症當成疾病來治療，而不移除癌症的成因，只會製造出更多副作用。
◆藉由把有毒廢棄物從消化道、結締組織、血液和淋巴管中排除，就能停止癌細胞生長。
◆配合畫夜節奏，每天八至九小時完全處在黑暗中的睡眠，能讓荷爾蒙分泌正常、細胞充滿健康活力。
◆陽光是多種癌症及慢性病最佳的自然療方，一週至少三次、一次至少十五分鐘接觸陽光。
◆永遠記住，癌細胞仍是你體內的細胞。以更多的愛及熱情，謝謝癌細胞為了你的生存而努力。一旦癌細胞感受到被接納，它就能回復成健康、正常的細胞。

癌症不會讓人生病，是人的生病引發了癌症！

針對傳統癌症醫療的統計資料，其中傳統癌症醫療：包含化療、放射線治療和開刀，治癌成功的意思：5年內不再複發。

根據統計資料：

1. 傳統癌症醫療中的化療，對所有癌症的總平均成功率，只有2.x%，其中乳癌、結腸癌為0%。
2. 乳癌患者不接受化療的平均存活時間是接受化療者的四倍。
3. 傳統癌症醫療的治癌成功率，加總只有7%。
4. 傳統癌症醫療的致死率超過癌症本身。
5. 經醫院確定罹癌後，不接受任何癌症醫療(5年後)的存活率超過接受癌症醫療的患者。

癌細胞就像是一群水肥工人，他們每天蒐集水肥，最後將水肥車放在某個地方，
他們也在那裡休息，雖然他們的身體又髒又臭，但這不是他們的錯！
是這個都市變得又髒又亂，所以需要他們來清理！癌症也是如此。

問題並不在於癌細胞本身，如果沒有都市的髒亂，這些身體的毒素，
就不會有水肥工人，清潔人員，他們來吸取這些毒素，放進水肥車，
形成腫瘤裡面的垃圾，最後他們用盡方法慢慢地消化這些毒素。
所以他們是整個都市能夠繼續運作的大功臣。

病患應該趕快改變身體的生活起居的種種習慣：
晚上早點休息，潔淨飲食，平常靜坐，放輕鬆，
不要對人嗔怒，慢慢接觸大自然，想些快樂的事情，這樣才是養生之道。

英國曾經有人被西醫宣告回家吃自己，數日子等死，
剛好他的另外一半也是頑固的慢性病，兩個人異想天開，
把若干家產處理以後，便快樂地環遊世界了。
結果過了一年，因為一直還不死，這樣令當事者也很困擾，
只好再去檢查。 結果是腫瘤已經消失了。因為他旅遊的心情太好了！

作者簡介

安德烈莫瑞茲（Andreas Moritz）

　　是一位阿育吠陀按摩（印度傳統醫學）、虹膜學（透過對眼睛的觀察及診斷，探知人體健康狀況）、指壓按摩、及震頻能量醫學的開業醫1954年出生於德國西南部，自小面對很多嚴重疾病，迫使他學習食療、營養及各種自然療法。

　　20歲時，完成虹膜學及飲食學的訓練。1981年，開始在印度學習阿育吠陀醫學，1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。莫瑞茲不滿足於只針對疾病的症狀來治療，而是盡全力去了解並治療引發疾病的各種成因。這種全面的方法，讓他成功地治癒很多患有嚴重疾病的病人。

　　在他周遊各國期間，歐洲、亞洲、及非洲等地區及國家的重要政府官員都曾向他提出健康諮詢，他也舉行了多場關於健康、身心醫療方面的演講。他也曾在健康網站curezone.com上主持一個免費的健康討論區──「請教安德烈莫瑞茲」。目前定居於美國。

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碧翠絲的羊

碧翠絲‧比拉（Beatrice Biira）是烏干達人，從小想讀書，但家境貧寒，父母無力供她上學。時光一年一年的過去，眼看著碧翠絲就會像絕大多數的烏干達婦女一樣：不識字的過一生了。

一天，奇蹟發生了，在地球另一端的美國康州小鎮的孩子，決定捐出他們的零用錢為窮困人民做一點事，幾經討論，他們決定買山羊送給非洲農夫，以改善他們的生活。在他們買的羊中，有一頭到了碧翠絲爸爸的手上，不久，這頭山羊生了兩隻小羊，小羊斷奶後，母羊的奶就可以給碧翠絲和她的弟妹們喝，還有多餘的可拿去賣。有了錢以後，碧翠絲的父母就決定讓她去上學。她的年齡雖然比一般一年級的學生大了很多，但是碧翠絲不在乎，她珍惜這個上學的機會，非常努力，考了全校第一名。

有一次，有位美國作家去參觀她的學校，便把她的故事寫成一本童書叫「碧翠絲的羊」，出版後很暢銷，很多人都被她感動，因此，美國麻省一所私立學校願意給她獎學金，她就從烏干達來到美國，成為她家鄉第一個大學生，然後順利讀完大學，成為康州州立學院的畢業生。經濟學家薩克斯（Jeffery Sachs）把它叫做經濟發展的「碧翠絲理論」（Beatrice theorem）—一個小小的開始，可以結出大大的果實。

細想一下，這真的是一個奇蹟，因為中間有太多的變數，只要任何一個環節出了問題，碧翠絲都不可能圓她的夢。比如說，貪污在烏干達很普遍，假如村長自己把羊留下，不給碧翠絲的父親，碧翠絲就不可能去上學；偷竊在烏干達也很普遍，假如這隻羊死了或被偷走了，碧翠絲也不可能去上學，也就不可能成為童書的主角，更不可能拿到麻省中學的獎學金。因此，最近村莊的人為碧翠絲舉辦了一個彌撒來感謝天。

人生有很多意想不到的巧合，有時一點善心會像蝴蝶效應一樣，改變了十萬八千里外某個人的一生。塵世的財富是涓滴不入土，帶不走的，人只要一死，就沒有人會在乎你住什麼樣的房子、開什麼樣的汽車、曾經有過多少錢。但假如你能多打開一個孩子的眼界，多啟發一個人的心智，這世界會因為這孩子而不一樣，而這孩子會因為你而不一樣，你就改變了這個世界，也增加了你自己存在的價值。人生的最終目的在創造自己和他人的不朽價值。

我們看到一個小小的善心改變了一個孩子的一生，達到了金錢所能得到的最佳經濟效益。

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五分錢硬幣

有一天，媽媽正在廚房裡做飯，忽然聽到從客廳里傳來4歲兒子非常恐慌的聲音：

“媽媽！媽媽快來呀！”好一聽，不知道出了什麼事，趕快跑到了客廳。

這才發現原來兒子的手卡在一個花瓶中出不來了，因此痛得哇哇直叫。

她想幫兒子將手從花瓶中拉出來，可試來試去就是不行。看著兒子臉上掛滿了淚水，她急壞了，於是找來一個錘子，小心翼翼地花瓶敲破了。

費了很大的勁，兒子的手終於出來了。這時她看到兒子的小手緊緊握成了一個拳頭，怎麼也不鬆開。她嚇壞了，想難道是孩子的手在花瓶裡卡得太久變了形？

等她將兒子的拳頭小心地扳開了，這才徹底鬆了口氣：孩子的手沒事，他的小手心裡緊緊握著的，是一枚5分錢的硬幣。

這讓她哭笑不得，因為剛剛被她敲碎的，是一個價值3萬元的古董花瓶。

原來，淘氣的兒子不小心將幾枚硬幣扔進了花瓶，他想把硬幣取出來，可由於緊緊握住硬幣的拳頭大過了瓶口，於是就怎麼也出不來了。

她不由問兒子：“你怎麼不鬆開手，放下硬幣呢？那樣你的手就可以出來了，媽媽也就不必打爛這個花瓶啊！”

可兒子的回答卻是：“媽媽，花瓶那麼深，我怕一放手，它就跑掉了啊！”

為了一枚5分錢的硬幣，砸爛了一個價值3萬元錢的花瓶，這個故事聽上去未必太可笑了。但笑過之後，大家卻一致認為：雖然這個故事發生在一個4歲的孩子身上，但其它這種現像在成人身上也普遍存在……很多人尤其是一些職場中的人，正是由於將手中的東西抓得太緊，最後導致了因小失大，甚至導致了悲劇的產生。當然，他們手中緊抓的“硬幣”，並不是5分錢，而是其他很多在他們看來十分重要的東西，如“成就、權力、利益、面子、學識……

他們之所以緊抓這些“硬幣”不願鬆手，有兩大原因：

第一，已經擁有了，就認為是自己的東西，就要死死抓住。

第二，生怕鬆開手，這些東西就再也沒有了，所以恐懼。

我們覺得孩子緊抓5分錢不放，最後導致3萬元的花瓶被打碎很好笑，也覺得很惋惜，但我們是否也想過：此時此刻，自己的目光就像眼前有兩枚十元硬幣被擋住，結果喪失了更大的機會與發展，甚至可能造成不應該的悲劇呢？

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一定要就一定能

所有成功人士的經歷向你昭示：想要成功的人不一定成功，只有“一定要”的人才能成功！

故事一

史泰龍很早的時候就下定決心，一定要從事演藝事業，可是他一直找不到這份工作。所以他每天都沒飯吃。當時他養了一只小狗，小狗也沒有飯吃。

可是史泰龍下定一個決心，他告訴自己說：“假如我沒有找到一份有關演藝事業的工作，我拒絕去打任何一份臨時的工作來養活我自己。我拒絕！”

史泰龍到最後必須把他的狗賣掉，因為他沒有能力養狗，而他自己差不多天天喝西北風。直到他找到一份演藝事業的工作。

這就是史泰龍的企圖心。各位，請問你：你的企圖心在哪裡？


故事二

在高中的時候，喬丹的教練告訴他說：“邁克爾‧喬丹，你身高不夠高，沒有超過180公分。所以即使你球打得再好，以後也不可能進入NBA，我們決定不要你這個球員。”

邁克爾‧喬丹就跟教練求情：“教練，我不上場打球，可是我願意幫所有的球員拎行李。當他們下場的時候，我願意幫他們擦汗。請你讓我在這個球隊，跟這些球員一起練球，這是我要成功的企圖心。”

教練發現邁克爾‧喬丹的企圖心的確超過任何人，所以他接受了喬丹的建議。

有一天早上8點鐘，籃球場的管理員跑去整理球場，發現有一個黑人倒在地上睡覺。他問道：“你叫什麼名字？”這個黑人很累的樣子說：“我叫邁克爾‧喬丹。”

那個時候，喬丹早上練球，中午練球，下午跟著球員一起練球，晚上還要練球，他比任何人都要努力。最終，他果然如願以償進入北卡羅來納州大學。

後來喬丹的父親講，他們全家人的身高沒有一個人超過180公分。因為喬丹想要成功的企圖心，讓他長到198公分，長高了20公分。

所以各位，假如你想要長高，假如還沒有實現，可能是你的企圖心還不夠。

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說對了話，無價

在從事教育訓練、協談輔導十餘年的職涯中，經常可以聽到有人因為說對了話，挽回一筆失去的生意、；重新修復已決裂的關係，因著一句妙答，當下化解劍拔弩張的氣氛，甚至挽救他的婚姻與家庭。

然而，什麼樣的話語可以四兩撥千金、柔軟卻有力量，什麼樣的對話可以觸動人心、激勵向上，
有時卓越的表達不僅是一種技巧，更是一種生活態度。

語言， 是一種力量 ！ 在關鍵時刻，說對了話， 您獲得的回報 將是 無價！

　　說對了話，可以贏得人心與友情。
　　說對了話，可以找回親情與關係。
　　說對了話，可以辦事順利、工作開心。
　　誰對了話，可以讓你更有影響力！

幽默
　　不但是一種技巧，更是一種生活態度，嚴肅的事情若以輕鬆的角度來看待，悲觀的事情若以樂觀的心情來面對，一切都會好轉，事事都能迎刃而解。

同理
　　是一種愛的態度、是一種關懷的技術，是需要學習的。同理心是建立愛的關係的核心關鍵，是創造親密關係的重要因素。

讚美
　　可以建立關係、獲得友誼，可以激勵士氣、改善關係，可以使人開心、創造業績，可以鼓舞人心，創造生命。

撒嬌
　　是彈性行為、放低身段，是謙卑柔軟、柔中帶剛，撒嬌的獲利驚人，一次就讓人上癮！

道歉
　　是一種尊重、一種同理心，是以退為進的溝通、是危機中的救星，必須發自內心、真心誠意。

陳煥庭老師◎著

為目前國內極少數神經語言課程專業講師、時光線治療師，近年來教學足跡擴至兩岸三地，以其十餘年之教育訓練實務經驗，對溝通表達、婚姻諮商、青少年輔導、領導統御、銷售談判均具有獨到研究。

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習慣好，運氣就會跟著好

樹的長相，由風來決定；人的命運，由習慣來決定！

因為生命中有10%，是由際遇所組成。 而有90%，是由你的反應所決定。
我們無法掌握10%的際遇，但是我們卻能掌握餘下的90%。
好習慣愈多的人，這90%，就能掌握地愈好。

什麼是好習慣？

台大心理學系八十歲的老教授柯永河，研究習慣一輩子，他說好習慣就是：

能夠讓自己快樂，幫自己解決問題，也能夠讓別人快樂，幫別人解決問題，這樣的規律行為，就叫做「好習慣」。

學習影響思維 ~ 思維影響決策 ~ 決策影響行動 ~ 行動影響成果 ~ 成果影響命運

管理上，做每一件事情，都談PDCA

1. Plan ：事前計劃
2. Do ：實際行動
3. Check ：檢討成果
4. Action ：有修正的行動

溝通時，傾聽對方，學尊重人的好習慣。
不遲到、工作按時做完，學紀律的好習慣。
檔案、桌面維持乾淨，學有條理的好習慣。
勇敢發問，學追根究底的好習慣。
勤做筆記，學凡事紀錄的好習慣。
衣著整齊，學社會禮儀的好習慣。

好習慣怎麼做，有沒有訣竅呢？

• 立刻做：培養習慣最怕光說不練。
• 連續做：一個行為連續做21次，一天一次，就會變成習慣。
• 用鼓勵的方式做：用「酬賞」吸引培養好習慣。
• 從小事開始做：回家就洗手，這並不用發毒誓。
• 有目標的做：談學好英文，不如談一天該背多少單字。

不要想著要維持多久，不要想困不困難，培養好習慣只需要「立刻改變」，好運就會發生。

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創8

睡覺時間是周公的，上班時間老闆的，
唯有下班時間是自己的，難道你要看著電視(還是加班?!)度過嗎?
奪回下班時間的自主權吧！把握下班時間完成大大小小的人生夢想吧！

　　《下班後的黃金8小時》不是要你把下班時間排得更滿，
　　而是希望把寶貴的時間，投資在更有意義的事情上!

　　你一天睡（最多）8小時，工作（至少）8小時，剩下的8小時做什麼呢？
　　作者提醒我們，無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘，都是黃金時段，不要浪費忽略。
　　善用這段時間，你可以做到以下幾件事:

　　--更美滿的人生：花時間用心跟家人朋友共處，為一輩子的情感打下基礎。
　　--更豐富的心靈：利用下班時間閱讀、靈修，豐富自己的心靈生活。
　　--更富有：兼差賺取第二份薪水；或者進修、累積人脈，為下一份工作或創業做準備!

上帝最公平的就是，不管男女老少、富貴貧窮，每個人一天都只有二十四小時！當你花了八小時工作、八小時睡覺，那剩下的八個鐘頭呢？「下班後的黃金八小時」就是要教我們檢視時間，並且妥善運用這剩下來的時間。

或許你跟我一樣，在看到這本書封面的時候會先嗆：「最好下班後真的有八小時啦！」的確，我們在可惡的責任制下，每天起的比雞早、睡得比鬼晚，認真算算，真的不存在所謂的「八個小時」！但在我看完這本書後，我敢大聲告訴大家：「就因為我們所僅有的連八小時都不到，所以更應該花點時間仔細閱讀這本教我們活用時間的教科書。」絕對會在這本書裡看見改變的契機與無限的希望！

「創8」？

我們多數人每天在八小時忙碌上班的洗禮後，會催眠自己「休息是為了迎接更美好的一天」，於是放任自己看電視、放空、……，但捫心自問，在日復一日的上班與「休息」後，我們是否擁有了更美好的人生？！我想，我們多數人都慢慢的禁錮在可預見的無聊人生裡！

真正美好的人生需要改變，而下班後的這幾個黃金小時就是改變的絕佳機會！與其將下班後的時間白白浪費，我們更該設定目標，用這下班後的時間去落實並創造目標的人生，作者舉出想要擁有美好的身材就必須用這段時間運動，想要有另一種語言能力就必須用這段時間去學習……，只要我們持之以恆，我們的人生絕對會因為這下班後的時間真正變得璀璨！

這本書不是空泛的跟大家說要改變、要改變，而是當頭棒喝指出大家的通病外，還具體的指出方法，並引用了大量案例，讀來具深度又生動有趣，真的是本善用時間的優秀教科書啦！

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能多做一點是我的福氣

「孩子不聽話，耐著性子引導他是我的福氣。」

一句話人生的成敗，常常因為一個人、一件事，甚至一句話而有決定性的影響。

尤其對人有用的一句話，勝過千言萬語。
古今中外有很多人因為別人的一句話而深受感動，甚至豁然開朗；由於「一句話」而改變一生的事例，更是多不勝數。

美國著名的教育家和演講口才藝術家卡內基，小時候是一個非常調皮的小男孩。

他九歲的時候，父親將繼母娶進門。
他父親向新婚妻子介紹卡內基時，如是說：「希望你注意這個全郡最壞的男孩，他實在令我頭痛，說不定明天早晨他還會拿石頭砸你，或做出什麼壞事呢！」

出乎卡內基預料的是，繼母微笑地走到他面前，托著他的頭，注視著他。
接著告訴丈夫：「你錯了，他不是全郡最壞的男孩，而是最聰明，只是還沒找到發洩熱忱地方的男孩。」
此話一出，卡內基的眼淚不聽使喚地滾滾而下。
就因為這一句話，建立了卡內基和繼母之間深厚的感情；也因為這一句話，成就了他立志向上的動力；更因為這一句話，讓他日後幫助千千萬萬的人一同步上了成功之路。


「一句話」很容易說，但重要的是要能讓對方受用。
給人一句好話，讓人生命奮起飛揚，何樂而不為呢？所以，人要常說：

第一、給人歡喜的話；

第二、給人鼓勵的話；

第三、給人肯定的話；

第四、給人讚美的話。

多說好話，少說壞話。

不經意的一句輕浮話，有時會自毀前程，而一句關懷別人的話，卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。因此人要經常檢點自己的口舌，以免破壞了好因緣。

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大黃蜂的啟示

在自然界當中，有一種十分有趣的動物，叫做大黃蜂。曾經有許多生物學家、物理學家、社會行為學家，聯合起來研究這一種生物。

根據生物學的觀點，所有會飛的動物，其條件必然是體態輕盈、翅膀十分寬大的；而大黃蜂這種生物，卻正好跟這個理論反其道而行。大黃蜂的身軀十分笨重、而翅膀卻是出奇的短小。

依照生物學的理論來說，大黃蜂是絕對飛不起來的。

而物理學家的論調則是，大黃蜂身體與翅膀比例的這種設計，從流體力學的觀點，同樣是絕對沒有飛行的可能。

簡單地說，大黃蜂這種生物，根本是不可能飛得起來的。

可是，在大自然中，只要是正常的大黃蜂，卻沒有一隻是不能飛的；甚至於，牠飛行的速度，並不比其他能飛的動物來得差。

這種現象，彷彿是大自然正在和科學家們開一個很大的玩笑。

最後，社會行為學家找到了這個問題的解答。

答案很簡單，那就是--大黃蜂根本不懂「生物學」與「流體力學」。

每一隻大黃蜂在牠成熟之後，就很清楚地知道，牠一定要飛起來去覓食，否則就必定會活活餓死！

這正是大黃蜂之所以能夠飛得那麼好的奧祕。

我們不妨從另外一個角度來設想，如果大黃蜂能夠接受教育，學會了生物學的基本概念，而且也了解了流體力學。根據這些學問，大黃蜂很清楚的知道，自己身體與翅膀的設計，完全不適合用來飛行。

那麼，這隻學會告訴自己「不可能」會飛的大黃蜂，你想，牠還能夠飛得起來嗎？

或許，在過去的歲月當中，

人經常受限在自己所設的框框裡限制了自己的發展

有些事情不敢去做

只想著不可能

其實不是環境的問題

而是自己合理化自己的方式罷了

有許多人在無意間，灌輸了你許多「不可能」的思想，但請你把這些種種的「不可能」完全拋開；再一次明確地告訴自己，生命中，是永遠充滿希望與值得期待的！

生命是上天給你的禮物

生活則是你給自己最好的禮物

當你能飛的時候、就不要放棄飛~~

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寧做北極熊，不做大熊貓

在很多年前，有一群熊，歡樂地生活在一片樹木茂密、食物充足的森林裡，他們在這裡繁衍子孫，同其他動物友好相處。後來有一天，地球上發生了巨大變化，這片森林被雷電焚燒，各種動物四散奔逃，熊的生命也受到威脅。其中一部分熊提議說：“我們北上吧，在那裡我們沒有天敵，可以使我們發展得更強大。”另一部分則反對：“那裡太冷了，如果到了那裡，只怕我們大家都要被凍死、餓死。還不如去找一個溫暖的地方好好生存，可供我們吃的食物也很多，我們也很會容易生存下來。”爭論了半天，誰也說服不了誰，結果，一部分熊去了北極邊緣生活，另一部分則去了一個四季溫暖、草木繁茂的盆地居住下來。

到了北極邊緣的熊，由於氣候寒冷，他們逐漸學會了在冰冷的海水中游泳，還學會了潛入水下、到海水中捕食魚蝦，甚至敢於與比自己體積還大的海豹搏鬥……長期下來，他們的身體比以前更大更重，更兇猛。這就是我們現在看到的北極熊。另一部分熊到了盆地之後才發現：這裡的肉食動物太多了，自己身體笨重，根本無法和別的肉食動物競爭，便決定不吃肉了，改為吃草。沒想到這裡的食草的動物更多，競爭更激烈。草也吃不成了，只好改吃別的動物都不吃的東西—竹子，這才得以生存下來。漸漸他們地把竹子作為自己唯一的食物來源。由於沒有其他動物和他們爭搶食物，他們變得好吃懶動，體態臃腫不堪，就演化成了我們現在看到的大熊貓。但後來竹林越來越少，大熊貓的數量也越來越少，幾乎瀕臨滅絕，只能被關在動物園裡，靠人類的幫助才能生存。


熊的遭遇如此，每個人的創業發展又何嘗不是這樣呢？在機遇面前人人平等。如果自己不主動地去競爭，遲早也會和大熊貓的遭遇一樣，被別人排擠，甚至被別人吃掉。就業形勢日益嚴峻，在創業拼殺的白領們不敢有一絲的懈怠，惟恐“砸”了手中的飯碗。已被劃入“老員工”行列的三四十歲的白領們，眼見著學弟學妹們揣著碩士、博士學歷，意氣風發地加入到自己的行列中，不自覺地就會心跳加速、血壓上升。然而，這個年齡的人已不像新手們那樣了無牽掛，他們上有老下有小的，工作壓力也越來越大，公事、家事早已壓得他們進入了亞健康狀態。可看著後來者們“虎視眈眈”的樣子，原地踏步只能是死路一條。

畢業於哈佛大學的美國哲學家詹姆斯說：“你應該每一兩天做一些你不想做的事。”這是一個永恆不滅的真理，是人生進步的基礎和上進的階梯。有一句名言與這個觀點相同：“容易走的都是下坡路。”辯證法裡量變質變定律也講，量變積累到一定程度就會發生質變。所以不要奢望個人的進步能夠立竿見影，只要每天進步一點點就行了。讓自己進步的方法很多，“每天做點困難的事”，就是“逼”自己進步的辦法之一。如果你是一位業務人員，但是當眾演講又是你最害怕的事情，那你就每天“逼”自己對著鏡子練習講話；如果你是一位公關人員，但是你恰巧又是一個內向的人，那你就每天“逼”自己主動與主要的業務夥伴聯繫，或是打電話，或是發E－mail，或是相約見面；如果你從中學就討厭學外語，可是你要想獲得在職碩士學位，就不得不硬著頭皮，每天“逼”自己練習聽力、復習語法，再一口氣做完一套模擬試題……“每天淘汰你自己”，這是我們應告誡自己的一句話。

事實上，我們所處的生存空間正在被無限壓縮。20世紀70年代的時候，歐美一些未來學家曾經預言：“當人類跨入21世紀時，每週的工作時間將壓縮到36小時，人們將會有更多的時間提升自我，休閒娛樂。”但歷史的腳步真的邁入21世紀時，人們卻驚訝地發現，相當多的人每週工作時間在無限延伸，甚至超過了72小時，而有不少人被市場無情地淘汰，而那些每週工作時間在不斷延伸的人們卻是愈加發奮苦苦地“提升”自我。未來學家們的美好預言被殘酷的事實無情地擊了個粉碎！假如你不淘汰自己，可能就會被別人淘汰。3年前在某中外合資企業擔任網路通訊設備銷售經理的一位人才，3年來一直忙於日常事務，在“乾杯”聲中翻過了日曆。今天，他的下屬學歷比他高，能力比他強，經驗也在數年的商海中獲得了積累，羽翼日漸豐滿，銷售業績驚人，在公司最近的績效考評中名列第一，迅速淘汰了他這位上司，留給他的是歲月的蹉跎和時光的惋惜。不是自已淘汰自已，就是被別人淘汰自已，這就是創業“進化論”。

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增進自尊心

什麼是自尊心？簡言之，就是看重自己。有強烈自尊的人深信自己應當保有快樂的心情，有權為自己的權益說話，這種人相信自己有能力處理人生旅途所面臨的種種困境。

反之，自尊心低落的人則認為自己無權為自己的權益挺身而出，這一類人常常不會喜愛自己，不尊重自己，或甚至對自己懷有一份強烈的恨意。那麼，一個人要如何才能增進自已的自尊呢？以下是六個增進自尊心的方法。

第一、不要欺騙自己或否定既有事實。當你碰上不如意的事，不管那是多麼令人不悅的話，絕不要抱著舵鳥心態。勇敢面對一切現實，並且想辦法去解決。

第二、從做小事開始。不要將時間花在無所事事的幻想，或竟日呆坐在電視機前，隨便做點小事，打掃房間、回覆好朋友的信等等。每當你完成一些事情時，你的心情就會更好，日子更充實。

第三、不管多麼微不足道的事情，一定將它做好。將事情做成功，達成任務是增強自尊的捷徑。當你克服各種挑戰，你會覺得對自己更滿意。

第四、堅持改變消極的想法。當你在眾人面前做出了些錯誤的事時，你會因而退縮自責嗎？或許這是從孩提以來，每當你做錯一點事就被罵「笨蛋」所造成的。今後你要扭轉思考方式，當你出一點小錯時，你要想「喔，我犯了一個錯，我是凡人」。不要再一個勁地想「我好笨」！心念只稍這麼一轉，你成長的空間將更寬廣。

第五、要有拒絕的勇氣。想說「不」時，就勇敢地表達。如果我們不敢對別人說「不」，等於賦予別人極大權力，而自己往往會淪為別人控制的工具。

第六、不要放棄自己的夢想。這是增進自己自尊最重要的一著，如果你放棄了自己的夢想，就很難增進自尊。如果你已經覺得自己「江郎才盡」，你又如何能有自尊呢？不放棄夢想就是不自我放棄，打拼奮鬥的人會覺得人生充滿意義，也會展現自尊。

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我的人生是酸辣湯

鄭衍基就是現在在台灣電視媒體上相當知名的大廚「阿基師」，他在這篇原以網路訪談形式呈現的文章中，娓娓道出他的許多人生理念，頗值玩味和參考。

阿基師說，如果他不做廚師，應該會一事無成！因為他的性子很急，也不適合開計程車。他說：「我會選擇廚師這一行是因為我沒有讀書，加上父親當過五月花酒家的大廚，以前家裡開小吃店，我就很喜歡站在廚房看爸媽炒菜。開小吃店很累，下午兩點到五點之間父親習慣午睡，這時段偶爾會有客人來點個湯麵、炒飯、糖醋排骨等，因為捨不得把爸爸叫起來煮給客人吃，我就會跑進廚房站在板凳上模仿父親的做法開始炒菜。吃完了，客人會跟媽媽說這小孩的功夫不輸你老公喔，成就感就在這裡開始萌芽，所以我在11、12歲的時候就發現自己適合走廚師這一條路。」

「每當我煮飯的時候，就會感到全身精神都來了，那是一種莫名其妙的喜歡。我曾經為了荷包蛋老是煎不好，一個晚上吃掉十幾個蛋，煎不好照樣吃掉，不然浪費，就算吃到不想吃了，還是一定要把蛋煎好。」

阿基師說：「選工作要選擇自己有熱情的，有熱情就會主動，主動去做就會有想法，有想法就會不斷激發出新的創意。儘管有時候炒菜會燙到、切得雙手血淋淋的，但是因為我有熱情，手多痛都沒關係，心裡只想著如何不斷的去延續工作生命。」

不要只看到我的光環，在人前露臉就要在背後受罪

阿基師說：「人生的學問只有『用心』兩個字，學問就是『想學就要問』，像電視錄影啦、公播權的問題啦、怎麼訂合約啦，當廚師怎麼可能知道這些？都是我去用心問、用心觀察出來的。老祖宗有句話講得好，『不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香』，我只希望每一個人都能很踏實的去做，天底下沒有白吃的午餐，在人前露臉就要在背後受罪。」

「我能成功是因為老師傅很笨，因為老師傅笨又懶惰，他懶得做的我都撿來做，才讓我這種勤快又機靈的小孩有機可趁。或許現在新新人類會覺得這些話老掉牙，但是它是很真實的，不要只看到我阿基師的光環，要去了解阿基師也是很努力才有今天的。」

人生再怎麼絕望，也不可以開車往海裡衝

阿基師說：「我知道現在很多年輕人在廚房工作，一個月只有兩、三萬塊，就覺得人生看不到未來。年紀輕輕就說看不到未來很悲哀，人生不要太早下定論比較好。我老婆嫁給我的時候很風光，那時我有兩棟房子還開了餐廳，又兼任一家飯店的主廚，夠有未來吧？可是我碰到家道中落，媽媽給人家作保賠了七百多萬，一夕之間債主都找上門，父親無力償還，沒交代清楚就突然病逝了，媽媽也因此中風。我本來幸福美滿的生活突然變調，還差一點離婚。我是家中長子，所以必須一肩扛起債務問題。當時，我一天接四份工作，早上到餐廳上班，空班時間到企業門口賣玩具，賣完玩具回來以後再上班，晚上九點下班後跑去地下酒家做火鍋和幾個小菜，凌晨一點鐘打烊後再跑去萬大路的魚貨市場幫忙搬箱子，一箱50塊、80塊這樣賺，一個晚上賺個幾百塊，快要天亮了才全身髒兮兮地踩著腳踏車回家。因為魚腥味太重了，回家也不敢睡太太旁邊，簡單沖洗後就躺在大廳的地板上一覺到天亮，8、9點再進餐廳繼續工作。」

「為了還債，我把自己的2棟房子給賣了，我太太就不高興，我就跟太太說這只是暫時的委屈，請妳忍一忍，結果半夜她生悶氣，一個人喝掉半瓶威士忌，我還幽默地說，當時結婚在敬酒時怎麼沒發現妳這麼會喝啊？那一晚我們兩個在床上抱著痛哭。早上醒來時發現太太不見了，不知道又跑去哪，結果她去外面買早點回來給我吃，然後跟我說，下午空班時去幫她拿點東西回來，原來她找了報紙，要做家庭代工一起幫忙還債。天呀！多感性呀！」

「人最怕的就是沒有責任感！我也是從什麼都有突然失去一切，再從什麼都沒有一點一點賺回來的。人世間有太多無常了，活著為的就是一份責任，要懂得將它承擔起來。」

做菜可以偷呷步，但是做人和吃苦都不能偷呷步，做人不是要做給長官和長輩看的，是自己要負責的。

阿基師說：「我曾到基隆某個高工演講，我跟學生們說『不要抱著六十分哲學，可以做到九十分就要做到九十分』。人難免會犯錯，如果把自己的分數拉高，偶爾犯錯了，人家會願意再給機會。如果習慣只做六十分，不小心犯一個錯，就變成不及格了！而且如果我有生意，我寧可交給想做九十分的人，不會交給只想做六十分的人。不必埋怨沒有機會，應該要問自己做了哪些準備，等待機會來敲門。」

「務實又用心的工作經驗最重要，因為你可以從中領略做事的方法和做人的竅門。我的人生是酸辣湯，酸甜苦辣通通都在裡面，是酸辣湯而不是糖醋魚喔！糖醋魚只有帶甜酸味，酸辣湯是酸、辣、鹹五味雜陳，辣過頭會有苦，白胡椒加太多也會苦。如果把酸辣湯調和出很和諧的口味，端出來賞心悅目又很美味。」

「我這幾年有機會上電視、出書，確實賺了很多錢，我還是省吃儉用、騎摩托車趕通告，一個月只花兩三千塊，人要懂得不要被物質誘惑影響。待人的部分，我常常勸人要結善緣，生氣1分鐘會失去60秒的幸福。現在人家發脾氣的時候，我不會跟著發脾氣，我會看著人家發脾氣醜陋的樣子，想想自己發脾氣是不是也一樣醜陋，脾氣就會收斂了。」

阿基師

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愿景和目标

有朋友问我：“人们总说要有人生的愿景和目标，它们有什么不同之处吗？”

我说：“很大不同，愿景是一幅情景，心中的一幅图画，眼睛是看不到的。目标是具象能看得到的。
朋友问：“ 为什么愿景是看不到的？ ”

“是啊，愿景通常只能用心去感受，而不是用眼睛去看，因为愿景是由多个目标在不同层次组成的，是多维立体的，它只能存在于我们的心中，用眼看无从看起。而且眼睛看的动作每次只能看一个，同时看多个点会眼花缭乱，而且越看越模糊。”

朋友：“哦？明白了。我的理解是：如果说愿景是一个面，那目标就是里面的点。”
”
我说：“也可以说一个是宏观，一个是局部吧。所以，最近我更深刻地体会了一下“观和看”这两个字的不同之处，原来是两回事。除了懂得用眼看，我们更重要的是要学会用心观，所以我们不时会听到“观照”这两个字， “观”是宏观地感受整体，只能用心才能做到，而且是在放松的情况下。

朋友：“对啊，看是聚焦的动作，是聚焦在某个物体上，当中的紧张是无法察觉的，这是我们经常会干的事情；好像要把眼睛从局部的目标中抽离出来需要使点力气呢，人太容易掉进事情里去了。我看能区分开这两者有助于放下一些执着。”

我说：“没错，你觉得只有目标，没有愿景的人会怎样呢？”

朋友：“那就麻烦了，目标是为愿景而服务的，缺乏愿景的目标是没有意义的。即使做到了也只有短暂的

快感，很快又会陷入迷茫的。而且时间长了，它会让人产生莫名的一种紧张，同时还养成了执着的习惯。”

我说：“ 说得太对了，原来，愿景和目标之间的关系是这样的。有愿景没有目标，一切都实现不了；有目标没有愿景，一切无从实现。所以，应该是先有愿景，后有目标！”

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改變自己，你將有意想不到的收穫

很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路。有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳板又痛又麻。

回到王宮後，他下了一道命令，要將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。

他認為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。但即使殺盡國內所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知凡幾。

雖然根本做不到，甚至還相當愚蠢，但因為是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。一位聰明的僕人大膽向國王提出建言：國王啊！為什麼您要勞師動眾，犧牲那麼多頭牛，花費那麼多金錢呢？您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢？」

國王聽了很驚訝，但也當下領悟，於是立刻收回成命，改採這個建議。據說，這就是「皮鞋」的由來。

山不过来，我就过去。改变世界很难，改变自己，就相对容易得多。

與其改變全世界，不如先改變自己--「將自己的雙腳包起來」。

改變自己的某些觀念和作法，以抵禦外來的侵襲。

當自己改變後，眼中的世界自然也就跟著改變了。

如果你希望看到世界改變，那麼第一個必須改變的就是自己。

在这个世界上，你必须成为你希望看到的改变。——甘地

「心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就改變；習慣改變，人生就會改變。」

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只有你自己才能決定別人看你的眼光

美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。

每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。

關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。

規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受———人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！

可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。

這真是一個發人深省的實驗。原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎？

一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；一個叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光…… 可以說，有什麼樣的內心世界，就有什麼樣的外界眼光。

如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。

畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。


人間福報 葦笛

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為自己創造的人生

美國散文作家梭羅說：「如果有人朝著夢想、信心十足的前進，並把夢想中的日子過得跟真的一樣，他不久就會達到意想不到的成功。」

讓我們一起培養更平和快樂的心理態度，因為「想得開心、做得開心，你就真的會覺得開心。」

一、今天我要很開心。快樂源於人的內心，它並非外來物。

二、山不會自己走向我，只有自己走向它。今天我要調適自己，而非調整世界來配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業與環境。

三、今天我要照顧自己的身體，我要運動、關心它、滋養它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心靈的殿堂。

四、今天我要強化我的心靈。我要學習，不讓心靈閒置，我將閱讀成為專注、思想與努力的讀物。

五、今天我要由三方面操練我的心靈—我要默默為某人做一件好事，再起碼做兩件我不想做的事。

六、今天我要使自己怡人，我要使自己看來愉悅，穿著合宜，輕聲慢語，舉止恰當；多讚賞，少批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點。

七、今天我要全心全意「只活這一天」。

八、今天我要計劃每小時要做的事；不能猶豫不決。

九、今天我要給自己保留半小時輕鬆時間，我要用這半小時祈禱，將我人生的遠景用祈禱交托給上帝，並傾聽上帝對我說的話。

十、今天我將無所畏懼，特別是我不怕更快樂，更享受人生的美好；也不怕更去愛人，相信我愛的人也會愛我。

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嚴肅，是一種病！

假如，您曾經對我微笑，或只是輕輕地點頭招呼，我謝謝您；因為，您的笑容，使我的每一天都如有陽光相伴。謝謝您！

如果，嚴肅，真是一種病，現代人大部份是生病了。

去年，諾貝爾文學獎得主大江健三郎，作品以艱澀難讀著稱，但是，他的個性卻溫和幽默；他的生活明朗、作品沉鬱，這兩種完全不同的特質交集，源於他有一個智障的兒子大江光。

大江健三郎，青年時代就以「文學」做為人生的第一個壯志來追求，年輕時，就受到日本文壇的矚目。

沒想到，三十一歲時，生下第一個孩子大江光，是一個頭蓋骨不全的重度智障兒。

根據大江健三郎的回憶，大江光出生在廣島；當時，廣島正在舉行反核大遊行，健三郎懷著混亂的心情去參加。大會之後，一群原爆犧牲者的親屬聚集在河邊追悼死者，並為死去的人放河燈；他們把死者的名字寫在燈籠上，隨水漂流。

當時，悵望河水，被絕望心情包圍的健三郎也為「大江光」寫了一個河燈，隨水流去；他在心裡希望，自己的孩子就這樣死去。隨後不久，大江健三郎去訪問原爆醫院，聽院長告訴他，醫院裡有一些年輕醫生，由於觸目所見都是求生不得，求死不能的病人，自己又不能為病人解除痛苦，終於，積鬱自殺；造成深受痛苦的病人掙扎求生，身無病痛但過度嚴肅的醫生反而自殺的荒謬情況。

大江健三郎聽了，大有所悟；回東京後，立刻請醫生為大江光開刀，並立下第二個人生的壯志：與大江光共同活下去。

大江光雖是智障兒，又犯有嚴重的癲癇，但是，在父母親細心的照護下，不只心靈澄明無染，對音樂還有超凡的才華。如今，出版兩張個人的音樂專輯「大江光的音樂」、「薩爾斯堡」，引起日本樂壇的震撼，甚至，被喻為「日本古典樂壇的奇葩」。

在大江健三郎獲得諾貝爾文學獎後的一場演講會，他對聽眾自嘲說：「據說，我兒子的音樂所以受到歡迎，是因為有催眠曲的效果；如果，有人聽了大江光的音樂還睡不著，就請看我的書吧！」

我讀了大江健三郎的報導，心裡突然浮起「嚴肅，是一種病」這句話；就像在原爆醫院自殺的醫生一樣，他們的嚴肅所帶出來的傷害反而比受輻射的病人嚴重得多。

一個人對待生活過於嚴肅，甚至，可以嚴重失去生命的意趣呢！

最近，在柏林影展獲得最佳女主角獎的喜劇演員蕭芳芳，她認為，即使最嚴肅的題材也要有幽默感；她說：「我對喜劇是情有獨鍾的，因為，人生已經夠苦了，能夠帶給別人歡樂，是一件好事。」

蕭芳芳在實際生活中也飽受打擊；她年幼喪父；少女時代經歷過不順利的婚姻；中年罹患了嚴重的耳疾；即使在得獎的時刻，還照顧著患了老人癡呆症的母親。

雖然，生命有這麼多的歷鍊，由於蕭芳芳有幽默感，使她保有充沛的創造力，總是那麼可親、喜悅、優雅，遠非只靠美貌的女星可比。

當今之世最長壽的人瑞、法國女子尚妮。加蒙，最近度過一百二十歲的生日；路透社的記者問她長壽的秘訣，她說：「常保持笑容，我認為，這是我長壽的要訣；我要在笑中去世，這是我的計畫之一。」

她對疾病、壓力、沮喪有絕佳的抵抗力，對每件事都感興趣但又不過於熱衷。一直到一百二十歲，還保持極佳的幽默感，既樂天，又喜歡開玩笑；她說：「我總共有一條皺紋，而且，我就坐在它上面。」

「我對凡事都感興趣」；「上帝已忘了我的存在，他還不急著見我，他知我甚深。」

能一直輕鬆、喜悅地活到一百二十歲，真是幸福的事！想一想，有許多人才二十歲就活的不耐煩了呢！

聽說，日本這幾年興起一種補習班，叫做「微笑補習班」；許多人都繳費去學習微笑，那是因為在現代社會，人們早就忘記應該怎麼笑了。

微笑，還需要補習，其中實有深意；因為，微笑，人人都會，但是，許多人都留在「技術層面」，有的是「皮笑，肉不笑」；有的是「肉笑，心不笑」；如果，要「從心笑起」，就需要學習了。

想要「從心笑起」，大概需要具備幾個基本的品質：一是遊戲的心情；二是包容的胸懷；三是幽默的態度。

沒有遊戲的心情，就會對苦樂過於執著，對成敗過於掛懷，便難以在苦中做樂，品嘗生命的真味。

沒有包容的胸懷，就會思想僵化、不能容納異見，難以接受批評，把別人視為寇仇，處處設限，也就難以歡喜了。沒有幽默的態度，就不懂得自嘲，不知甘於平凡，也不會對世事一笑置之，就會畫地自限，想不開了。

嚴肅，真是一種病；那些外表嚴肅，內心充滿怨恨的人，是生病了。那些執著於財勢名位、不能放下的人，也是生病了。如果，嚴肅，真是一種病，現代人大部份是生病了；只是輕重緩急不同罷了。我們應該認識這種病，革除這種病，讓我們懂得笑、懂得遊戲、懂得包容、懂得輕鬆和幽默。

每天早晨，對和我們會面的熟人真情一笑；對和我們錯身而過的陌生人點頭微笑；或者，拯救社會就是從這裡做起呢！

「人生已經夠苦了，能夠帶給別人歡笑，是一件好事。」

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態度的魔力

態度，是一件奇妙的東西，它會產生神奇的力量。美國哈佛大學的一項實驗，證實了「態度」的魔力。

從事這項實驗的羅伯特博士對第一組學生說：「你們太幸運了，因為你們將跟一群天才老鼠在一起。這群聰明的老鼠將迅速通過迷陣抵達終點，然後吃許多乾酪，所以你們必須多準備些乾酪放在終點。」

他對第二組學生說：「你們將跟一群普通的老鼠在一起。這群平庸的老鼠最後還是會通過迷障抵達終點，然後吃一些乾酪。因為牠們智能平平，所以期望不要太高。」

他對第三組學生說：「很抱歉，你們將跟一群笨老鼠在一起。這群笨老鼠的表現會很差，不太可能通過迷障到達終點，因此你們根本不用準備乾酪。」

六個星期之後，實驗結果出來了。天才老鼠迅速通過迷陣，很快就抵達終點；普通老鼠也到達終點，不過速度很慢；至於愚笨的老鼠，只有一隻通過迷障抵達終點。

有趣的是，其實根本沒有什麼天才老鼠與笨老鼠，它們全都是同一窩的普通老鼠。這些老鼠之所以表現有天壤之別，完全是因為實驗的學生受了羅伯特博士的影響，對他們態度不同所產生的結果！學生們當然不懂老鼠的語言，然而老鼠知道學生對牠們的態度。

這個實驗證明了態度的神奇力量。因此，一個人要成功，除了努力之外，必須具備下列的正確態度：

對自己的態度：認識自己，忠於自己，喜歡自己。

對他人的態度：相信人性本善，喜歡別人。

對產品的態度：物超所值，值得顧客花錢來買。

對推銷的態度：愈擅長推銷者，愈能成大事。

對顧客的態度：處處為顧客著想，滿足他們的需求。

對未來的態度：實事求是，相信明天會更好。

成功的首要條件是認為自己一定會成功；請把握當下，莫等待！

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5塊錢

美國的海關裡，有一批沒收的腳踏車，在公告後決定拍賣.

拍賣會中，每次叫價的時候，總有一個十歲出頭的男孩喊價，

他總是以「五塊錢v開始出價，然後眼睜睜地看著腳踏車被別人用三十、四十元買去。


拍賣暫停休息時，拍賣員問那小男孩為什麼不出較高的價格來買。

男孩說，他只有五塊錢。

拍賣會又開始了，那男孩還是給每輛腳踏車相同的價錢，

然後被別人用較高的價錢買去。

後來聚集的觀眾開始注意到那個總是首先出價的男孩，他們也開始察覺到會有什麼結果。


直到最後一刻，拍賣會要結束了。

這時，只剩一輛最棒的腳踏車，車身光亮如新，有多種排檔、十段桿式變速器手煞車
B速度顯示器和一套夜間電動燈光裝置。

拍賣員問：「有誰出價呢？」

這時，站在最前面，而幾乎已經放棄希望的那個小男孩輕聲的再說一次：「五塊錢。」

拍賣會停止唱價，只是停下來站在那裡。

這時，所有在場的人全部盯住這位小男孩，沒有人出聲，沒有人舉手，也沒有人喊價。

直到拍賣會主席，他大聲說：

「這輛腳踏車賣給這位穿短褲白球鞋的小夥子！」

此話一出，全場鼓掌。

那小男孩拿出握在手中僅有的五塊錢鈔票，

買了那輛毫無疑問是世上最漂亮的腳踏車時，

他臉上流露出從未見過的燦爛笑容。


我們的生命中，除了「勝過別人」、「壓過別人」、「超越別人」之外，

我們是否也同時能抱持著「不肯放棄最後一絲希望」的決心呢！

作者看到的是小男孩的不放棄希望，

我看到的卻是那些最後不願意出價的可愛的群眾。

一定有人想要也有能力出到五塊錢以上的金額以買下那部嶄新的腳踏車，

可是大家卻都很有默契地幫助小男孩完成他的心願，

這不就是人性可愛又溫暖的一面嗎？

每天我開著生命的窗迎進滿室的陽光，

我更希望終有一天我將成為別人的太陽！

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愛自己

爱不爱自己是一个原则问题，爱自己不等于不尊重别人，不等于孤芳自赏。一个人只有从爱自己中学到爱才可以正确的处理与其他人接触中遇到的感情问题。爱自己首先就是正视自己的优点与缺点，只有自己看清了自己的位置，在与别人打交到时才不会自卑抑或自负。自爱，是我们生来要具备的素质。爱自己其次是积极的态度，积极的人生就是对自己负责的人生，就是爱自己的人生。积极的对待自己才可以积极的对待他人，时下喜欢用阳光来形容积极乐观的人，爱自己就是拿出自己的“阳光”照亮周围的一切。爱自己也是一个人赖以生存的基础，其作用不亚于粮食，阳光。西方人将社会比喻为方的，哪么在你还不圆，又或你已经很圆，磕碰伤痛也是在所难免的。爱自己这时就是在一个别人看不到的角落舔舐自己的伤痛。这个时候的爱自己更像但丁先生所述的走自己的路。人不能总是顺从别人主观，那不是爱自己，那是在委屈自己，是自卑，是消极的。伤痛冷暖自知，抚慰伤痛，重新抬起头，自己的目标是无论如何也万万不可以放弃的。

"有一位婚姻不幸福的母親，因為不希望唯一的女兒被貼上「單親家庭」的標籤，所以一直隱忍著沒有離婚。然而，女兒長大後卻非常叛逆，和母親之間的關係劍拔弩張。

做母親的自然覺得很委屈，有一次母女又發生衝突，她忍不住一把鼻涕、一把眼淚地對女兒說：「我都是為了妳，才不跟妳爸爸離婚；我都是為了妳，才一直陷在這段不快樂的婚姻裡……我為了妳犧牲這麼多，妳為什麼還不知好歹？」

「這些我都看在眼裡……」女兒回答：「但是，知道嗎？您的『犧牲』，讓我從小到大都必須忍受一天到晚吵吵鬧鬧的父母；您的『犧牲』，讓我永遠看不到媽媽的笑容，回憶裡只有以淚洗面的母親……我知道您很愛我，但我更希望您先學會愛自己，否則您的愛只會讓我覺得好累、好重！」"

不懂得愛自己的人，總以為自己在「犧牲」。但犧牲是被情勢所逼的，是不快樂的；懂得愛自己的人，則會覺得自己是在「付出」。付出是心甘情願的，更是快樂的。

唯有先懂得「愛自己」，把自己的身心都照顧好了，我們才有餘力去愛人。

這樣的愛，才是真誠且能讓人感到喜悅的愛！

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人生不設限：我那好得不像話的生命體驗

請不要放棄夢想，你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝，只有拒絕再試一次的人才會被打敗

力克．胡哲 (Nick Vujicic) 著／方智

出生時罹患海豹肢症，天生沒有四肢；

曾經三次嘗試自殺，十歲那一次，因為無法忍受讓家人為他的死終身悔恨，而決定中止這樣的行為，第一次意識到要為自己的快樂負責；

曾經一天內被十二個人嘲笑，最後因為一個同學的正面肯定而重新振奮。

他是澳洲第一批進入主流學校的身障兒童之一，也是他高中母校第一位競選學生會主席的身障者，並獲得壓倒性勝利，被當地報紙封為「勇氣主席」；

他是第一個登上《衝浪客》雜誌封面的菜鳥衝浪客，也曾在夏威夷海邊與海龜一同游泳、在哥倫比亞潛水，而且踢足球、溜滑板、打高爾夫球樣樣行。

他十六歲時第一次在小型聚會中跟同學分享自己的故事，口碑從十二個人開始；

在決定以「激勵他人」為生命目標，並創設「沒有四肢的人生」這個非營利組織之後，至今已在五大洲超過二十五個國家、舉辦過一千五百多場演講，給予 / 接受數百萬個擁抱，自稱為「擁抱機器」。

他獲得各國、各界領袖接見，也曾在哥倫比亞國會發表演說，除了常常在各國最大的場地如體育館、鬥牛場、表演廳或巨蛋舉辦演講會之外，也不斷造訪教會、學校、垃圾城、貧民窟、勒戒中心、監獄和紅燈區；

他散播希望與愛的行動深受教師及家長讚譽，認為應該把他的故事列入學校課程。

他二十一歲大學畢業，取得會計及財務規畫雙學位，熟稔投資，並擁有自己的公司；二○○五年被提名為澳洲年度青年楷模。

他出版過兩片暢銷全球的DVD，寫了一本書，為他量身打造的電影《蝴蝶馬戲團》則在二○○九年獲得「門柱影片計畫」的最大獎。

他是力克，天生沒手沒腳，卻活出不受限的生命奇蹟。


如果一個沒手沒腳的傢伙，也能在全世界最頂尖的海灘衝浪，

那麼，任何一件事對你都是可能的！

＊全球首發！以生命見證、撼動千萬人心的小巨人力克！
＊《商業周刊》1189期．中天「文茜世界周報」．《遠見雜誌》289期　感動報導


沒手沒腳，沒有限制！
從一無所有，到一無所缺。
他用自己的行動顯示，什麼叫作「永不放棄」！
他用自己的故事證明，什麼叫作「不設限的人生」！

沒有一本書，比力克的故事，更能帶給你希望！

如果你懷疑自己的能力，力克說：

當你懷疑自己能否實現人生的目標時，請信任那些願意助你一臂之力，以及能夠指引你的人。

如果你覺得自己很糟，力克說：

當我的父母看到我出生時那沒手沒腳的模樣，他們也不禁懷疑上帝到底在想什麼。然而，今天我過著完全超乎我們想像的生活。我只能說：「我的受造奇妙可畏。」你也一樣。

如果你正面對人生的變化，力克說：

在掌控你不想要或突然發生的變化時，第一步就是保持警覺，迅速認知到你即將進入一個新階段──無論是好是壞。覺察到變化可以減輕壓力。

如果你正打算放棄夢想，力克說：

告訴自己再多撐一天、一個禮拜、一個月，再多撐一年吧。你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝。只有拒絕再試一次的人才會被打敗。

如果你心裡憂傷難過，力克說：

在悲慟的另一邊，有一條不同的出路，會讓你更堅強、更堅定，讓你找到自己想要的人生。我會為你點出這條路。

如果你曾有輕生的念頭，力克說：

十歲那一次，如果我讓自己的臉再往水下沉個十多公分，或許我是能結束短暫的痛苦，但代價是什麼？我將看不到在夏威夷海邊與海龜一同游泳、在加州衝浪、在哥倫比亞潛水的開心男子。不要去犯我幾乎犯下的過錯。

力克語錄

◆如果一個沒手沒腳的傢伙也能在全世界最頂尖的海灘衝浪，那麼任何一件事對你都是可能的！

◆在艱困的時光中，依然能夠前進，關鍵就在於，你不是以能看見的，而是以能想像的事物，來引導你的人生。這就叫作信心。

◆你不應該看著你所缺乏的過日子；相反地，你應該過一種「只要敢夢想，什麼都做得到」的人生。

◆不要把每個面皰或皺紋看得太嚴重，因為有一天，你會碰到真正麻煩的大事，那時你要怎麼辦？

◆緊緊抓著舊傷痛不放，你就只是給那些傷害你的人力量，讓他們控制你；可是當你原諒他們，你就切斷了跟這些人的連結，他們就再也不能打擊你。千萬不要以為寬恕他們是放他們一馬，你這樣做不為別的，是為了你自己。

◆站起來和倒在地上，哪個感覺比較好？你天生不是在地上打滾的，你要起身，一次一次又一次，直到全然釋放你的潛力。

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世界上最值得投資的股票是我們的夢想

巴菲特投資股票，但他教兒子投資人生，投資勇敢追求夢想的「自己」！

股神爸爸教我的12件事

1.假如希望自己的人生儘可能多采多姿，就應該試著什麼都去學，不只要學用來賺錢的專業本領，還要學專業以外的無數其他知識。

2.不要把優勢當成擋箭牌，藉此逃避辛勤工作和個人挑戰，而是要用它來完成更多的作為。

3.重點不是你的人生從哪裡開始，而是你後來到達了哪裡。

4.有很多時候，在迷宮般的抉擇中遊蕩並不是因為迷路了，那反而是找到正途前的必經之路。

5.如果是自己的志向，我們就會渴望在那個領域脫穎而出。這種渴望能鞭策我們，激發出我們最大的潛能，帶領我們完成自己引以為傲的成就。

6.停下來審視自己的內心絕對不會是浪費時間，反而是對時間的投資，更是人生最值得的一種投資。

7.假如我們希望忠於自我、實踐志向，同時又能買得起麵包，就必須想一想什麼是我們真正喜歡做，而這個世界也願意為此付錢給我們的事。

8.每一次錯誤都是一次學習的機會，都是這一路曲折人生上的記號，標記著我們曾經去過哪裡、現在站在哪裡，和未來打算去哪裡。

9.當願望未能實現時，我們只好更仔細思考什麼才是自己真正想要的，什麼才會讓自己真正快樂。

10.我們的能力、熱情、努力和堅持以奧妙的方式結合後，成功就是成果。真正的成功是我們私下獲得的一種東西，它的價值也只有我們自己能斷定。

11.假如父母熱愛自己的工作並樂在其中，孩子便會看到工作本身的價值，也會比較傾向於去尋找和發掘自己熱愛的是什麼。

12.我們自己設立目標，我們自己定義成功。我們無法選擇人生要從哪裡開始，但我們可以選擇自己要成為什麼樣的人。

你想成為什麼樣的人，就能成為什麼樣的人！

【做你自己，而且現在就開始！你還等什麼呢？】

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真實的財富

林蒼生 (統一集團總裁)

如何在現代社會所面臨的危機中，重新導正對財富的認識，應該是現代禪家朋友的重要任務，因為如果學佛可以引導人們在人生的路上做正確的選擇，同樣的，學佛也一定可以在創造財富上做正確的建議。

我們從學佛的角度來探索幾個「財富觀」，雖然這只是些野人獻曝的初階段思考而已，但如能引起大家共鳴，深入討論，或許將會有更多的發現，而為人類當前的困境找出一條路來。

首先，要約束自己，將財富分成「真實的財富」（或稱為「智慧的財富」）與「虛假的財富」（或稱為「欲望的財富」）兩種。

「真實的財富」是那些可以增加生活品質，以及讓我們的精神或心靈層次有所提升的財富，例如買一本書的書錢，或供給小孩讀書、學琴的錢，或買一棟可以安居的房子，都可以說是「真實的財富」。

當銀行的存款高到只是一個觀念上的數字，而沒有任何提升生活或生命品質的實質意義時，這財富的數字將變成虛假的財富，只是一個欲望中假相的財富而已，雖然在名義上，這數字的財富是屬於你的。

所以財富的第一則是：我們要賺取「真實的財富」，不要去追求「虛假的財富」。

財富的第二則是：能安心的財富，才是真實的財富。

財富是向大自然借來的，所以我們要遵守以「生產力」來創造財富的原則，不要去追逐沒有「生產力」的財富。有生產力的財富，其生產的結果對人們有用或有益，我們擁有這樣的財富才會安心。

財富第三則是：我個人所創造的財富，不可以犧牲他人的財富或生活的品質為代價，或者以犧牲社會環境的成本為代價，例如產品作假或污染環境等等。

財富第四則：在創造財富的過程中，我都必須清清楚楚地了解，這財富是怎麼創造出來的，如果財富是糊里糊塗地來，財富也會糊里糊塗地消失。例如，以前流行的一句話「以我的良心貨，賺你的歡喜錢」，這是正確的財富觀。而盲目炒股票、賭博、期貨或金融投機……則是不正確的。

財富第五則：正像古代所說：「一日不作，一日不食。」在今日社會也一樣，不是我自己勞力或腦力所創造的財富，就不是我的財富，我不應想擁有。

從能量的角度來看，在財富創造的過程中，所有能量的總合，都集中在這財富身上，所以財富有好能量的財富，有不好能量的財富。例如我曾在瑞士山上看到一間小茅屋，很美、很親切，我不禁開始想像，這小茅屋是上一代或上上一代的祖先，為了自己小孩遮風避雨，一石一石以愛心慢慢堆建起來的，這樣的茅屋當然美，當然親切。相反的，如果一間房屋，是以不好的能量的財富蓋起來的，其外表看起來雖然豪華，但總會覺得格格不入、不美、不親切，而且，住起來也不健康。

人們不知道，所有事物的背後都是能量，能量雖然看不見，卻隨時在財富的創造過程中，散發其影響力，學佛的人要「菩薩畏因」，當然就要隨時注意財富的創造過程中其能量為何了。或許，這也是未來所有禪家朋友們，可以對全人類有所貢獻的最主要工作之一吧！

清富的理想國—幸福的感覺才是人類幾千年文明想要尋找的「生命的答案」。如果我們能遵守五則「財富觀」，來創造我們好能量的財富，相信這財富的創造過程，也一定是健康的過程，可以為人們帶來健康、和諧與快樂。

如果遵守財富五則的人逐漸增多，社會也將逐漸健康，並且到處充滿和樂的氣氛。然後，我們可以不去追求不需要的「虛假財富」，將節省下來的精力與時間，轉而去做一些更有意義的事。

所謂更有意義，在於我們財富第一則所提及的，去增加生活的品質，提升精神與心靈的層次。換句話說，我們可以將節省下來的精力、時間與財富用在文明或文化的工作上，使藝術、文學、音樂、哲學、舞蹈、歌劇、運動……的形而上涵養與娛樂更為豐富，逐漸在人類的生活中生根，成為每天必要的精神糧食。

精神與心靈逐漸富足，清貧時代的「清」，其安逸心境就會逐漸顯現，安逸的心境會孕育出清淨、善良、愉悅的幸福感，幸福的感覺才是人類幾千年文明想要尋找的「生命的答案」。

如果大多數的人類，開始共同擁有這樣的安逸心境，外在世界是內在世界能量的反映，那麼漸漸地，外在世界也將變成到處和諧、清淨、善良、愉悅的世界了。

這時，孔子、柏拉圖……這幾位禪家朋友所說的大同世界或理想國才會出現，我們才會看到到處都是孔子所談及的：「暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」這樣的生活情境了。

相信這才是「清富」觀念下未來的生活方式，才是我們今日世界問題的解藥。才是未來人類文明要走的方向，才是我們所有禪家朋友們需與大家共同努力的目標。

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你在创造“贫穷”还是“富足”？

“贫穷”的表现是焦虑、恐惧、不安、、急躁、缺乏耐心、怀疑，想法很多，但精神恍惚，无法集中做好一件事，这种人无论拥有多少钱都始终无法成为富人。

反之，“富足”的表现是知足、平和、安详、信任、合作、做事一心一意，专注。一个人可以口袋里没有钱但依然有“富足”的状态，这种人缺钱只是暂时的，假以时日，方法得当，就很容换来自己所需的金钱。

驱使人们勤奋努力工作来自两种原动力，一种叫“恐惧”，另一种叫“爱”，一旦激活就会进入循环，你可以因为怕穷而一直想要赚钱，因为怕别人瞧不起而不断证明自己可以成功，但这其实都是奴隶的表现。为什么我们不可以一开始就像富人一样为热爱生活去工作？为分享自己独一无二的生命，为活出自己的价值而自然地创造财富呢？

从拥有财富的角度来讲，这个世界上分四种人：

1.- 没钱、没黄金
2 - 有钱、没黄金
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3 - 没钱、有黄金
4 - 有钱、有黄金

这里指的黄金是实质的财富，首先一个人必须意识到自己生来就有黄金，我们的生命时间、劳动力、人际关系、良知和直觉，后天的知识和经验、智慧和能力、愿景和目标等等，其实都是我们所拥有的黄金。时间不可以储存，所以我们要将它不断地变成可以储存的东西，无论是知识还是智慧等。金钱不可以储存，所以我们要趁它还有购买力的时候尽量把它变成资产，等待需要用的时候可以变现。

第一种人是最穷的，不但没有现钞，而且也看不到有可以变现的东西，除了缺乏专业技能，也没有为自己培育好的习惯行为、心态和品德等等，这种人最需要的是开悟，因为一旦觉醒，才可能认识到自己本具富足，只有善用那些还没有被当垃圾扔掉的黄金，回归真实的自己，停止那些让财富流失的行为，注入健康的观念，才可以逐步脱离贫穷的命运，进入富足的轨道。

第二种人，手里虽然有钞票，但却没有更多可以变现的黄金；也许是过度变卖手里的黄金（时间和健康等），又或者由于不懂得善用所获得钞票去提升生活品质，思维软件始终没有更换，加上没有实实在在的内涵，毕竟有许多有价值的东西都是钱买不到的，所以始终还是穷人一个。人只要仍然用穷人的头脑思考问题，就无法过上富足的生活。受物欲摆布，人活着担忧和恐惧中，这种人很容易落入缺钱甚至欠债的境况，所以要不断出卖自己，等到能换成钱的财富和黄金都用尽了，除了钞票，剩下的就还是那些价值越来越少的钞票了。

第三种人，虽然手里没有现钞，但却储存了可以变现的黄金；他的黄金除了有专业的技能，还有健康的心态、好的品德和习惯、天赋的才华、丰富的经历和智慧、独特的创造力、以及多年积累的人脉关系等，这种人缺的的是变现的渠道和工具，只是稍作观念的调整，学习正确的套现方法，就能让这些黄金能变成流通的货币，用以置换各种自己所需的资产，在改善生活品质的同时，不但能对抗通货膨胀，还能让财富进入正循环，创造更多的财富。

第四种人才能称得上真正的富人，不但手里有钞票，也有源源不断可以变现的黄金，他懂得不断整合并将财富放入良性循环的轨道，而在这个过程中，他不但提升自己的生命的品质，同时也通过有效的利用渠道和工具不断增加黄金的储备，提升资产的品质，包括正确的投资，自身的修炼，经验和智慧的积累，可以说是实现了财富人生的良性循环。

很明显，前面两种人都是离富足比较遥远的。当我们了解到，物质贫穷不代表真正的贫穷，拥有越多的外在财产很可能只是让人失去更多的自由，让我们无法轻装上阵，拖累前进的步伐；要旅途的步伐轻快，我们并不需要背着一箩筐的钞票或财产去生活，拥有随时可以变现的黄金更重要。而真正值钱的黄金，无形无色，用之不竭，往往不是用钞票可以换来的，而是要靠自身的修炼得来的，它需要更多的可能是时间和经历。

我们的“自我”因为缺乏安全感和需要认同，倾向于出卖自己，不知不觉把我们变为物质的奴隶，要警惕头脑所创造的游戏也常把人带入欲望的漩涡，恐惧的心会设置许多无谓的障碍，让本来简单的事情变得很复杂；头脑需要定期清理，否则就很容易产生病毒，这些病毒会让我们成长缓慢，资源无法得到整合，人与人之间的合作无法进行，导致成果无法达成。事实上，只有突破头脑和身体的局限时，我们才有可能获得真正的富足和圆满。

作者：雲莉雅

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調整「眼高」和「手低」的距離

許多積極學習成長的朋友，經常會碰到眼界與技巧無法協調的瓶頸。好不容易學到新的觀念、新的做法，回到現實生活中時，才發現要套用在自己的工作或生活，相當困難。於是，形成巨大的挫折感。

為了紓解這種挫折感，最快的方法是：否定所學到的新觀念和新做法，只要能夠找到「藉口」推翻它，自己的期望標準就會降低到和原先差不多的水準，痛苦便減輕了。甚至，還可以在茶餘飯後，罵罵那個訓練機構不好、消遣一下老師教得很差，在大呼幾聲「害我耽誤了不少時間、花了許多冤枉錢！」以後，日子就可以回到從前得過且過的方式，沒有痛苦。

但是，爽過之後，完全於事無補。你還是回到原地踏步，只不過是以踏得比較用力的方式，來證明自己曾經努力，有個交代罷了。

參加任何有效的課程，必然會提昇你的眼界，或增加你的實務技巧。值得注意的是－「提昇的眼界」和「增加的技巧」中間，是不是有太大的距離﹖

一般而言，「提昇的眼界」很容易大於「增加的技巧」。換句話說，就是我們常說的「眼高手低」。因為，眼界的提昇，可以用想像的。但是，技巧的增加，卻必須靠不斷的實驗、練習。甚至，要靠改變環境或和夥伴們一起配合，才能收到預期的效果。對於積極學習成長的人來說，如果不能悟出這個道理，只會在期望的水準上斤斤計較，勢必有很大的挫折感。

技巧的增加，卻必須靠不斷的實驗、練習。（行动、行动、再行动！）

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想成功的人請舉手

假如問道：「想成功的人請舉手！」相信絕大部份的人都會舉手。
但如果問道：「想吃苦的人請舉手！」則可能很多人都不會舉手。

許多人沒有「開創性、冒險性」，他們不喜歡為自己訂下目標，
也不願意吃苦，只想「坐享其成、一步登天」。

可是，人的成功是很少有捷徑的！或許有人是「坐電梯」，幸運地
飛黃騰達，但我們不能奢望一定會有如此的好運啊！我們最好還是
腳步實在地「走樓梯」，比較穩妥。

而且，在走樓梯時，還得不斷地告訴自己－－我是「年輕有為的」、
我是有「目標理想的」；「或許有一時的僥倖，但絕對沒有永遠的埋沒」、
「我一定不會被埋沒，我一定會成功！」

的確，也許我們沒有「選擇出生環境的權利」，但我們絕對有
「改變生活環境的權利」；當我們可以決定自己命運的時候，一定不能
把命運寄託在別人手上啊！
因此，讓我們想一想－－「我還有什麼心願？還有什麼夢想？」
我一定要完成它！人生如果沒有夢想，是最可憐的，豈不是比窮人、乞丐還糟糕？
「山高、人更高！路長，腿更長！」只要我們有信心、有毅力，就一定可以改變命運，讓美夢成真！

朋友 您選擇舉手還是不舉手？

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好習慣造就好人生

「你有什麼樣的習慣，就有什麼樣的命運，思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定命運。」相信絕大多數人都明白這個道理，但為何只有少數人能知命造運，真正做命運的主人呢？

習慣是在我們潛意識下的慣常行為，而且是在不知不覺中習得的。習慣的浸淫與渲染，經常是點點滴滴、日積月累的。這些我們習以為常且根本不在意的習慣，往往成為在緊要關頭決定成敗的重要關鍵。我們常常會看見某些成功人士彷彿做什麼事都得心應手，左右逢源。原因是什麼？因為這些成就非凡的成功人士都身懷有跡可尋的成功要素—良好的習慣。

如果說習慣就像一塊磁鐵，你想吸引到的是什麼樣的人生呢？
想培養一個好習慣，是得靠計劃、練習和堅持的，就從現在開始培養自己的好習慣吧！

別永遠只是一頭驢子

起初是我們造成習慣，之後是習慣造成我們

~王爾德(Oscar Wilde) 愛爾蘭作家

歷史上赫赫有名的亞歷山大大帝，曾花十三年東征西討，征服的領士甚至及於印度邊界。在他底定天下之後，大肆論功行賞，不管是大將軍或小兵小卒，幾乎個個有賞，金銀財寶、土地、美女，應有盡有，賞得大夥兒眉開眼笑。但其中卻有個小跟班愁眉苦臉，因為他一點好處也沒分到。

　　有一天，他終於忍不住跑去跟亞歷山大抱怨。大帝！我跟在您身旁，出生入死也數十年了，為何一點獎賞都沒有？別人沒跟您那麼久，卻賞那麼多，這樣末免太不公平了吧！

　　這時正好有一隻驢子經過，亞歷山大就指著驢子說，你看這頭驢子，牠也跟我出生入死幾十年。幾十年前牠是一頭驢子，你瞧瞧現在的樣子，牠還是一頭驢子。跟班的一聽，知道亞歷山大在諷刺他，只好摸摸鼻子走到一邊去....

一個人如果不知及時調整改變，即使活得再久，也不會令他的生命增添任何的希望和光彩。你是什麼樣的人，其實都是自己長期「想」出來的。你意識的焦點擺在那裡，影響力就在那裡。請別選擇永遠當一頭驢子哦！

走出習慣的牢籠，命運大不同！

想出類拔萃，創造美好的未來，您必須明白─是你的習慣決定你的未來。
~傑克．坎菲爾德（Jack Canfield）全球暢銷書《心靈雞湯》的作者

在馬戲團裡剛誕生一隻小象，在牠還來不及學會走路時，雙腳就被人用鍊子鎖住，綁在一根小木樁上。等到小象開始會走路，每次嚐試想走到更遠的地方，卻都被鐵鍊拉回來，日子久了，牠也就安於在鐵鍊圈住的範圍內活動。

小象慢慢長成大象，牠跟著馬戲團四處表演。在表演台上，大象能夠毫不費勁地推動粗大的木頭，甚至能輕而易舉捲起巨大的石頭。表演結束後，牠被栓在一根小木樁上。

　　觀眾席上有一位小孩納悶地看著，忍不住問爸爸說，大象力氣那麼大，為何還乖乖在那裡，牠應該能輕易地拔掉小木樁，想到哪裡，就到哪裡嘛！

　　爸爸笑笑說，是啊！可是你知道，牠從小就被綁在小木樁上，每次牠想逃跑，費盡力氣，還是掙脫不了，於是牠開始相信根本是逃不掉的。所以即使牠已長成一隻大象，那小木樁對牠產生的影響力卻絲毫未減，原因就出在這裡啊！

　　有一天，動物園發生了火災，那隻大象卻不幸活活被燒死。

　　牠是被火燒死的嗎？不！牠是死在自己的習慣認知裡面。

人最重要的一個習慣，是他習慣怎麼看待自己，這即是一個人的自我信念。

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一个人的亲密

很多人以为"亲密"是两个人的事儿，儿女情长，卿卿我我、你侬我侬，以为这就是亲密的最高境界。其实，亲密，与他人无关，只与自己有关。为什么呢？很简单，一个无法与自己亲密的人，是不可能与他人真正亲密的。

先让我们看看亲密的几重含义。中国人喜欢说"亲密无间"，所以，亲密首先指的就是一种融合感。与宇宙万物合一是每个人的本体天性，但是，虚假的自我感让我们见不到自己的本体，内在往往产生出隔绝感、空虚感与匮乏感，带着这种感觉的人总是试图逃开这种感觉而拼命向外寻求救命稻草。我们不敢跟自己相处，无法与自己亲密。因为，他还没有经验过自己内在的自足，他不能算是真正的长大成年，在他的内在还只是一个想回到子宫的婴儿。

亲密的第二个面向是接纳。我们都知道，一个不接纳自己的人是不可能接纳别人的。在我们的外面，没有别人。我们眼里所看到的世界都只是我们内在心象的投影罢了，所以，一个不接纳自己的人眼中的世界总是不完美的，总是这儿不对或那儿不对。评判是接纳的敌人，而不接纳的人总是有很多的评判。他总像是揣着无数的小刀，一不小心就飞出去一把，不是伤自己就是伤别人，这样的人怎能了解亲密？而一个接纳的人，他可以看到自己或他人的缺点，但是却不在头脑中升起评判，他如实的接纳眼前的实相。

亲密的第三个面向是真实。一个对自己不真实的人，当然是不可能对别人真实的。而一个能够做到对自己百分百真实的人，也绝对不惮于对别人敞开。虚伪与掩藏是亲密的毒药，一个不敢真实面对自己内心的人，他无法与自己亲密。一个对自己真实的人，是可以看到自己的内在最隐秘的想法而不怕将之揭露出来的人。这既需要勇气，更需要觉知。

亲密的第四个面向是信任。很显然，没有信任是无从亲密的。在亲密感产生的同时，会有一份无条件的信任随之产生。一个不能百分百信任自己的人总是不可能百分百信任别人的。怀疑与算计是因为头脑还在，当我们带着头脑的时候，就很难进入亲密。

亲密的第五个面向是放松。显然，一个内在不放松的人是不可能有真正外在的放松的。焦虑和紧缩感可以变得很细微，但只要它在，就会影响我们真正的亲密。放松会给我们带来一个宁静的背景，它是一种"没什么大不了"的放下的态度，它使得一切的发生都变得自然轻松，它是静心。

我说，亲密与他人无关，而只与自己有关。当你学会了怎样与自己亲密的时候，与他人的亲密就会变得水到渠成，再自然不过了。

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健康人格的36项

健康的心理分为6类36项，摘自于NLP专业培训师李中莹先生的书籍中：

一、思想态度
1.对所有的人、事、物都抱着“三赢”的态度：你好、我好、世界好
2.常怀着“我如何能做得更好？”的态度
3.经常思考如何提升自己的能力
4.在困难时能刻苦坚持
5.灵活
6.有创意，富余幽默感

二、学习提升
7.对很多事物都很有兴趣
8.有效的运用内感官
9.想掌握有关的学问和知识
10.多问“为什么”和“如何”
11.不满足于简单答案而想了解更多
12.有尝试的勇气，可以付诸行动

三、自我管理
13.自己可以做的不假手他人
14.自己想要的自己去争取、创造
15.以自己能够照顾自己为荣
16.爱护和尊重自己
17.有效的时间管理
18.有效安排自己要做的事

四、人格发展
19.认识自己拥有和未有的能力
20.能够改变妨碍自己成长的信念
21.具备有效思维的能力
22.肯定自己拥有与别人一样的资格
23.尊重每一个人的界限
24.认识和珍惜自己能够做到的对世界的影响

五、情绪智能
25.明白情绪其实是来自本人的信念系统
26.接受自己的情绪
27.具有管理自己情绪的能力
28.关心别人的感受
29.明白负面情绪的正面意义
30.能够接受“失去”

六、人际沟通
31.有效表达自己的意思
32.能够主动与人接触
33.接受跟自己不同的人
34.能够妥善处理别人的不当言行
35.能够面对公众说话
36.良好的谈判辩论能力

无论是建立良好的人际关系还是个人创业想要成功，这一切首先建立在完善的人格基础之上。所以，与其说，我们在努力的创业，还不如说我们在透过创业平台有机会大量接触人、事、物，并在此过程中完善自己的人格。

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預留人生的美好

每天最享受的事，莫過於在緊湊的日常生活中，為自己勻出一份閒逸無擾的心靈時間。

當家人還沉睡夢鄉，天色猶是墨黑的清晨時分，我常就獨自由被窩悄然爬起， 為自己倒杯熱水，不匆不忙地在窗邊靜坐一會兒，由高樓居處靜靜欣賞都會遠處那不曾寂滅的星點燈光。

在這個時刻，既不會有電話鈴聲劃破靜寂，也沒有什麼急迫待辦的事。可以想心事，可以寫日記，背首詩，或做做計劃……。一天初始的那份寧靜，怡適的氛圍，不費一分一毫，就已完完滿滿的蔓延，充溢在心間。

其實，人生每一個簡單經驗裡，都蘊藏著看不見的珍貴寶藏。只要靜心細想，就不難發現，最令人愉悅回味的時刻，常只是一些非常簡單的生活小事，用不上什麼巨額的花費。或是靜下來讀一本好書，或是赤足踏在沙灘上，感受潮湧、海風的氣味，或者帶寵物在沐著月光的小巷裡散一會兒步，或是與家人共賞一部好電影，在燈下聚餐歡談，彼此間交換一個會心的微笑，與久違的老友通次電話，或是運動後，身體充份舒展的舒暢之感……。

如果，生命中所有美妙的時刻都能不請自來，當然是最理想的。但也因現代人每日的生活都如此忙碌，不知不覺中，我們常讓這簡單的想望湮沒於浮生的喧囂、汲汲營營之中。在匆忙、緊張的心境下，我們也常因急切的追逐夢想、欲望，而忘了靜心細賞人生與萬物之美，每每在事過境遷、人事不再的時候，才暗自謂嘆自己的不曾善用時間，珍惜把握。

所以聰明的人必得為自己預留創造人生的美好時刻。若我們能為自己、為摯愛的人預留時間，每天奉獻自我，大愛在心，助人無悔，常懷感恩，而不僅是被動的等待賞心悅目的事自動發生，必能為自己的人生扉頁，增添許多豐富瑰麗的色澤，創造許多值得回億的美麗印記。

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成功的關鍵，就在人格的養成！

比爾．蓋茲是這樣教出來的：成功的關鍵，就在人格的養成！Showing Up for Life──Thoughts on the Gifts of a Lifetime

作者：老比爾．蓋茲&瑪麗．安．麥欽
原文作者：Bill Gates, Sr.、Mary Ann Mackin
譯者：洪蘭
出版社：平安文化
出版日期：2010年06月28日

內容簡介

人生，永遠不要害怕更大的期待！

　　世界首富比爾．蓋茲的父親
　　首度分享教養秘訣和傳家智慧！

　　爸爸，下次有人問你，你是不是真的比爾．蓋茲時，我希望你回答：「是。」我希望你告訴他們，你是另一個比爾．蓋茲一直努力想成為的人。──【微軟創辦人．蟬連14次世界首富】比爾．蓋茲

　　老蓋茲的智慧一如他兒子的才華。我從他們兩人身上學到很多，也相信每個人都能從老蓋茲在本書分享的洞察中獲益良多。─【股神】巴菲特

　　許多人總是這樣問老蓋茲：
　　你到底是怎麼教出比爾．蓋茲的？你有什麼秘訣？

　　●絕對不要貶低你的孩子，因為每個孩子都有無限的可能。

　　●每個家庭都需要一個堅固的傳統，那是你的孩子永遠的依靠。

　　●不要小看各種運動或遊戲，它可以培養孩子冒險進取的精神，讓他學習如何追求成功，以及面對失敗。

　　●孩子需要更大的自由來回應生命的種種需求，千萬不要限制孩子的夢想！

　　●世界是我們的，與人為善，就是與自己為善，我們所送出的禮物，有一天會回到我們的世界！

　　「比爾．蓋茲」家喻戶曉，他一手創造了微軟傳奇，蟬連十四次世界首富的寶座，同時也是世界上捐款最多的慈善家。當眾人驚訝於他的輝煌成就時，比爾．蓋茲最想感謝的人卻是另一個「比爾．蓋茲」──與他同名的父親、他的人格啟蒙者，也是他最敬重的偶像。

　　為什麼老蓋茲能教出這麼出類拔萃的孩子？因為他營造的家庭氣氛、他信奉的人生哲學、他待人處事的方式，這一點一滴的身教成為最有滲透力的教養！聰明的父母要帶給孩子的不是成功的途徑，而是成功的品格；聰明的父母要告訴孩子的不是「應該要做什麼」，而是給他更多的機會去發現「自己想要做什麼」。而這些，正是老蓋茲在這本書中要與你分享的最大秘訣！


作者簡介

老比爾．蓋茲　Bill Gates, Sr

　　他是仗義執言的律師，相信法律的力量可以幫助弱勢，讓社會變得更好。他是參加過二次大戰的退役老兵，從軍旅生涯發現了人道主義的可貴。他是竭誠奉獻的慈善家，集合眾人的力量幫助需要幫助的人。而這些人生歷練所淬鍊而成的智慧，也讓他成為自己的兒子比爾．蓋茲和股神巴菲特的偶像。

　　老蓋茲目前在兒子與媳婦創立的「比爾和瑪琳達．蓋茲基金會」擔任共同主席，致力於愛滋病、瘧疾、肺結核等疾病的防治工作。即使已經超過了八十歲，仍然每天早起開車上班，為他堅信的生命價值努力不懈。在《比爾蓋茲是這樣教出來的》這本書中，他首度披露世界首富的教養秘訣，不僅讓全天下的父母能夠從中找到一條適合孩子發展的路，更是讓所有讀者受用無窮的人生智慧指南！


瑪麗．安．麥欽　Mary Ann Mackin

　　演講稿專家，服務過為數眾多的企業執行長。


譯者簡介

洪蘭

　　知名教授、作家、譯者、演講人。加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於中正大學、陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所所長。積極投身科學生根的工作，十多年來致力於譯介心理學、生命科學等領域書籍超過四十本，並於各大報章雜誌發表文章，相關寫作專欄集結成《講理就好》系列八書、《讓孩子的大腦動起來》、《大腦的主張》、《見人見智》等十本書。近年來積極演講推廣閱讀，開拓全新科學教養觀，二○○六年獲選為金石堂年度出版風雲人物。

序

推薦序1
Download幸福驅動程式
【中華民國紅十字會總會會長】陳長文

　　如所周知的，電腦有軟、硬體之分，硬體容量、系統穩定度等固然重要，但是如果沒有相容且適當的軟體來加以驅動，也無法發揮為我們所用、為人類社會創造更美好生活的目的。當然，如果電腦能更進一步再加上網際網路的串聯，乃至雲端運算技術的加持，那麼，內攻外應、功效相乘的結果，科技資訊所能激發出的創意，也就更不可限量。

　　《比爾．蓋茲是這樣教出來的》這本書，不妨也可以從同樣的角度來作解讀。蓋茲老爸、老媽把比爾．蓋茲生得帥氣挺拔，固不待言，但更重要的是，究竟蓋茲的父母是「灌入」什麼樣的軟體，才將比爾．蓋茲驅動得對人類社會能有如此重大的貢獻呢？事實上，比爾．蓋茲是在經歷了蓋茲老媽十月懷胎，再經過「家庭」這個重要中介的養成之後，才有今天的模樣。蓋茲家就是孕育比爾．蓋茲的第二個懷抱。

　　現在蓋茲老爸把驅動比爾．蓋茲的程式大方公開。透過書中一個一個發人深省的故事，實在值得我們反覆咀嚼體會，關鍵密碼盡在其中！

　　事實上，蓋茲老爸同意出版本書，願意開放程式碼，分享教養經驗，就是再一次的完整家教示範。

　　他說「我發現我的經驗可能對別人有用，或至少有別的家庭會對我的經驗感興趣。這麼多年來，作為一個父親、律師、社會運動者、公民，我學到一個課程，希望能在這本書中傳遞出去。這個課程就是：我們是命運共同體，而我們需要彼此。」是的，「我們是命運共同體，而我們需要彼此。」正是驅動比爾．蓋茲能有今天成就的核心觀念。

　　而這也正與長文所持續呼籲的「幸福，是總體的概念」若合符節。

　　黎巴嫩文豪紀伯倫曾說：「如果沒有愛你的心和你愛的心，那你不過是一粒飄蕩的塵埃。」換言之，縱使讓你家財萬貫、闔家安樂，但是當你看到你自家門口有乞討的小孩的時候，你不會快樂。人要被很多人愛，也要能愛很多人，世界才會更美好。

　　幸福是總體概念，自己一個人幸福，其他人不幸福，事實上是沒辦法成就自己的幸福。不要忽視個別的力量，要視總體幸福為己任。《禮記》〈禮運大同篇〉：「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。」正是你我心中真正總體幸福的實踐。

　　此外，皇冠文化的出版貢獻，也值得關注。這就像網際網路或是雲端技術一樣，透過出版行銷與讀者家家戶戶的閱讀實踐，將你家、我家與蓋茲家，緊密地連結起來，形成一個無遠弗屆的幸福迴圈，讓世界可以更盡善美好。

　　Download幸福驅動程式，還等什麼？現在就按「下載」、「確定」，並立刻「執行」吧！


推薦序2
蓋茲家的善行N次方
【中央研究院院士】曾志朗

擁有「是比爾．蓋茲爸爸」之頭銜，這本書的作者，「老」比爾蓋茲，大可以談談自己如何教子養兒的秘訣，也可以爆一兩件「小」比爾蓋茲的怪癖，以滿足全世界的網友對這位微軟創造者的好奇。但這本書一點都沒有刻意去標榜小蓋茲的豐功偉業，也沒有提供一些如何「育兒成大材」的教戰手冊，甚至也沒有留下任何足以留傳後世的傲人「家訓」！但是從頭到尾這本書所敘述的個人和團體公益活動的事蹟，一再的讓我感動，也一再的讓我體會到，參與善行其實是很自然的社會活動。

　　老蓋茲本著法律人的冷靜，娓娓說出他們一家人的生活智慧，要心胸寬大，要學習如何失敗，要尊重別人對你的信任，要找到工作的意義，要高瞻遠矚，要創造你希望看到的改變，要永不停止的學習，而且從一出生就必須如此！

　　這些都是我們熟知的一些格言，但老蓋茲不是空談，而是看到家裡的親友如何和社會需求互動，他們不約而同都成為善行的志工。其實蓋茲的家教，就是用關懷別人的行為，把每一個人都串連起來！因此我們很容易就感受到這一家人，以基督教的精神，自然而然的就會去幫助每一個需要被幫助的人，而且在有較充足的經濟條件時，又很自發性的把關懷行為散佈到世界的各個角落。

　　我實在很認同他書裡引用的一句話，「一個偉大的老師不是他教了什麼科目，而是他設下典範，他留下了身教！」做為一位在教育的崗位上奮鬥了四十年的老師，我不停的回想這句話，希望自己也能留下身影，讓後來的學子，在我走過的路上，跑得更為穩健！

推薦序3
教出既成功又快樂的孩子
【建國中學校長】蔡炳坤

　　未久之前，參加了一本名為《教出快樂的孩子》的新書發表會，名製作人王偉忠先生說了一句頗耐人尋味的話：在台灣社會裡，要教出「成功」的孩子或許比較容易，要教出「快樂」的孩子實屬不易。

　　是的，成功與快樂這兩個概念，的確可以組合出以下四個象限：成功且快樂、成功但不快樂、不成功但快樂、不成功且不快樂。讓孩子既能快樂學習又能夠獲得成功，確實是所有為人父母、為人師者最大的期待。從這樣的角度看來，老蓋茲顯然教出了既成功又快樂的孩子比爾．蓋茲。

　　《比爾．蓋茲是這樣教出來的》一書，道出了老蓋茲一生為人處世的態度、原則，以及一路走來身為律師、丈夫、父親與慈善家的心路歷程，就某種程度而言，其實也算是他一生的傳記，誠如他在書的開頭所說：本書獻給我一生中所遇見的世界級的參與者，他們一直是我的激勵者，使我向前行。另一方面，當然也就很自然地呈現出他教導子女的秘訣，說到秘訣，當有人問道：「你怎樣教養出像比爾．蓋茲這樣的孩子來的？你的秘密是什麼？」老蓋茲總是對著自己說：「這是個秘密沒錯，因為我自己也不曉得！」在我看來，那是因為「精誠所至、金石為開」，無須太多的言語，身教自在不言中。

　　然而，要如何教出既成功又快樂的孩子呢？這還是大家都想一睹究竟的真相，畢竟比爾．蓋茲的成長與學習讓大家深感興趣，總希望「有為者亦若是」。老蓋茲在書中透露了邁向成功的必修課：積極投入，就能享受面面俱到的成功人生；讓心胸更開闊，創造出你希望看到的改變；如果要成就任何有意義的事，只有辛苦地工作；你帶給家人的與你的家人帶給你的，遠比你想像的多更多；世界是我們的，與人為善，就是與自己為善。

　　讀來鏗鏘有力、深富哲理，真是一語中的，令人印象深刻，我以五句箴言加以歸納整理，那就是：用心良苦、積極投入；眼界放寬、高瞻遠矚；態度堅定、無畏挑戰；胸襟廣闊、熱情分享；夢想成真、止於至善。

　　在老蓋茲所分享的人生智慧中，最令我佩服的是「世界是我們的，與人為善，就是與自己為善。」世界首富比爾．蓋茲一直以來致力於慈善公益事業，他不只財富第一，捐獻也是第一，他捐出了大部分的財富去幫助開發中國家，以及需要特別關懷的弱勢族群。這樣的付出得到了世人極高的肯定與讚賞，也同時讓他在各種評比中都名列全球最有影響力、最有貢獻的人士之一，確是名實相副、實至名歸。

　　《比爾．蓋茲是這樣教出來的》這本書，真是教養子女的最佳典範，足以讓普天下為人父母者從中汲取教養之方：和孩子一起成長與學習、與孩子共同面對挑戰、做孩子一生的榜樣。這本書也是教導學生的經典教材，足以讓全世界為人師者從中獲得育才之道：亦師亦友教學相長、以學生之創意為師、以全人類之幸福為念。忝為教育工作者，深受感動之餘，樂予以推薦並為序言，以與眾多讀者們分享。


譯序

用心，做孩子的典範！
【中央大學認知神經科學所教授】洪蘭

　　我因時間有限，許多喜愛的書都不能去翻譯，只能集中精神去翻譯認知神經科學方面的新書，所以常常有遺珠之憾。這次皇冠寄書給我時，說實在話，打開一看，是比爾．蓋茲的爸爸寫的，心中第一個念頭是：又是官大學問大，一人得道雞犬升天，成功的人一家子都是天才的那種書。但是畢竟接受過一點科學訓練，知道沒有證據的意見是偏見，所以在退回之前還是先拿起來看一下。想不到，一看就覺得這本書非常好、值得翻譯，因為作者言語樸實中肯、觀念正確、態度積極，是世界公民的好榜樣。我很贊同他的許多觀點，更欣賞他的幽默，例如有一次他去微軟員工年會演講，底下人看他是個老頭，都不安靜地聽，於是他說：「沒有我，你們今天都不會在這裡。」底下哄堂大笑，就全神貫注聽他講了。作者以誠實來面對所有的問題，在閱讀的過程中，你會因喜歡這個人而忘記他是比爾．蓋茲這個世界首富的父親，相信讀者看完會跟我有同感。

　　當記者問他，他是怎麼教的，教出像比爾．蓋茲這樣優秀的三個孩子時，他想了一下，很誠實地說：「我也不知道，我只是盡量參與他們的生活，以身作則給他們看而已。」這句話說得太好了，教養孩子無他，身教而已。做父母的最需要的就是「參與」，參與孩子的大小活動，因為只有參與才會有了解，有了解，溝通才會順暢。

　　兒童發展研究發現所謂的青春風暴期，除了青少年體內荷爾蒙大量湧出的原因之外，另一個原因是溝通管道的不暢通。這個年齡的孩子常覺得父母不關心他，或關心太多、或關心的方式不是他要的，反正怎麼做都不對，常令父母抓狂。但是如果平常有參與孩子生活，只要孩子情緒一有不對勁，立刻化解，就不會累積起來變成滾雪球，一發不可收拾。所以作者說，他雖然做律師，業務很忙，還是盡量抽空參加孩子學校活動及球賽。孩子打球時，一上場，眼睛一定往觀眾席上掃描，就是希望看到父母有來觀賽。在那個時期的孩子非常在意父母對他的看法，希望父母以他為榮。最近賓州州立大學的研究發現孩子說謊的頭號原因是不想讓父母對他失望，這份報告出來很令父母震驚，叛逆的孩子其實心中還是希望取悅父母，只是能力或經驗不足，弄巧成拙，馬屁拍到馬腿上而已。父母從來沒有想到孩子做出令他生氣的壞事，原來背後的原因是希望討好他。看到台灣現在這麼多不快樂的孩子，我加緊翻譯，希望給父母一個不同的角度來看孩子。

　　作者說他從小就是童子軍，參與很多社會公義活動，長大後，他與太太都是社會上慈善活動很活躍的人，他的身教影響了比爾．蓋茲，使他後來把錢捐出來成立基金會，幫助非洲的兒童。

　　他在書中一再強調把握機會影響孩子的價值觀。許多父母都有這個經驗：孩子十二歲，六月份，未畢業前是小學生，你要牽他的手過馬路，他會讓你牽，但是到了九月份一開學變成國中生之後，他就不肯讓你牽，叫你不要這樣肉麻，等到上了高中就變成你走前面，他走你後面，假裝不認得你了。我看到這位父親這樣花心思教育孩子，很是感動，覺得應該盡快把它翻譯出來，讓很多父母了解孩子的童年是一縱即逝，要把握住教導他的機會，至少把自己的人生觀、價值觀教給他。時光是一去不回頭，失去了親子共處的機會會變成終身的遺憾。養孩子的樂趣就在每天看著孩子成長、成材，你如果不花時間跟他在一起，又何必生他呢？做父母的最不應該就是生而不養、養而不教，沒錯，現代人很忙，常常忙到連飯都來不及吃，但是人生本來就不可能什麼都全有，自己要做選擇，應該早早把優先順序排出來，選重要的做。孩子是我們一生最大的投資，金錢財富可以再賺，只有教養孩子的機會失去了不會再有，作者的智慧是值得天下父母借鏡的。

　　比爾．蓋茲成功後，很多人恭維他，說他的兒子是天才，這位父親自己說，孩子是不笨，但是跟他一樣聰明的孩子多得是，他孩子比人強的地方在於他有熱情，能鍥而不捨去追求夢想，成功不是僅靠聰明，智慧和熱情兩者不可缺一。我認為他這個做父親的也有智慧，懂得放手，想想中國的父母親大概很少能像他一樣，孩子哈佛唸到二年級肯讓他輟學去追夢。

　　英文有句諺語：「沒有什麼叫天才，放對了niche（位置），讓孩子能力發展出來就是天才。」只是很多父母不知孩子的能力在哪裡。其實，只要是自己帶的孩子，稍加注意，一定會知道他的長處在哪裡，就像作者說的，他帶三個孩子去迪士尼樂園玩，出發前，他給每個孩子二十元美金的零用錢，回來時，他馬上知道他的大女兒是走會計師的路，因為她拿了一個小本子記帳，路上花的每一分錢都登記下來，回到家，她把本子上登記的帳跟她皮包中的零錢一比對，一分都不少，他就立刻知道這孩子以後應該做會計師了。所以只要是自己帶的孩子，父母一定知道孩子的天分和興趣，因為他們在生活上會不知不覺把他們的喜好流露出來，父母稍加留意就看到了。看到現在有孩子懷孕足月到學校生了嬰兒，父母都不知道，心中實在覺得很難過。

　　教養孩子無他，用心而已，用心教他、帶他、陪他，他自然會以最好的成就回報你。這本書，作者從他自己小時候觀察他的父親如何參與鎮上的公共事務，到他如何把這個參與的公民責任再傳到他小孩身上，是一本很好的回憶錄。成功沒有偶然，它絕對是智慧、熱情與毅力的成果。

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沉默也是一種語言

蘇格拉底是古希臘時代著名的大哲學家，也是西方唯心主義哲學的開山始祖。有一天，一個自命不凡的年輕人前來雅典找他，表示希望投入他的門下進修。

年輕人一開始就滔滔不絕強調自己是多麼優秀，多麼有才華。等他說完之後，蘇格拉底才開口說道：「收你當學生可以，但是，你必須繳兩倍的學費。」年輕人大惑不解，問道：「為什麼？我可比一般人都優秀，我才華出眾，我……」蘇格拉底回答說：「因為，我除了傳授你學問之外，還得花些時間教你如何閉上你的嘴巴。」

古今中外，不論哪一個國家，都流傳著「沉默是金，雄辯是銀 」之類的諺語，諸如： “Be sure the brain is in gear before engaging mouth” 、 “多聽比較有利” 、 “時常嘮叨不停，智慧會消失”、 “沉默的樹結和平的果”……。

英國歷史學家柯萊爾曾說：「沉默較之雄辯，更容易贏得勝利。」

莎士比亞也說過：「當雄辯無法使之懾服，沉默定能勝之。」

的確，沉默也是一種語言。細心聆聽別人說話，可以迅速掌握對方是什麼類型的人，有什麼樣的想法、需求，也可以從聽話之中學習到許多自己不懂的事務。想要掌一個人的心理，多聽聽他發言，不愧是個好方法。

人生苦短，少一個敵人就等於多一個朋友，自大自信在認識朋友中卻會另朋友敬而遠之，就算你是一個曠世奇葩，面對初識的人，不管怎麼吹擂自己品德高尚、學識淵博、志向偉大，都是徒費唇舌。對方不但難以苟同，反而會心生反感，認定你是一個相當討人厭的小傢伙。相反的，如果你讓對方盡情高談闊論，自己靜靜地扮演好聽眾的角色，對方很難不對你留下良好印象，說不定日後還會把你當成「知音」，有機會也可能對你特別照顧。

我是誰？你們所認識的聆聽者！

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路要自己走~沙灘上的腳印

"菩薩的腳印"

有一天晚上，一個人做了個夢，夢見和菩薩在一起走在沙灘上，空中忽然閃過了他一生中的點點滴滴；他發現在每一幕裡，沙灘上都有兩對腳印，一對是他的，另一對是菩薩的......

當最後一幕劃過後，他再回頭看著沙灘上的腳印，卻發現有好幾次，正好是他生命中最低潮最難過的時候沙灘上卻都只有一對腳印而已......

他很困惑的問著菩薩：你答應我的，你說你會尋聲救苦，一旦我誓願跟隨你，你就會一直走在我身邊護持我，但是我發現在我生命中最難受痛苦的時候，沙灘上卻只有一對腳印而已啊！

我不懂，為什麼在我最需要你慰助的時候，慈悲的你卻捨我而去？

菩薩慈悲柔和地回答說：我憶念你、護持你，而且我永遠不會離開你。

在那些你最困難最痛苦的時候，你只看到一對腳印，因為.........那是我抱著你在走的.......

當我們面臨考驗之際，往往會一直以為是自己孤軍奮戰，在我們最覺得孤立無援時候，靜下來看一看... 你就會發現其實很多人都在旁邊陪著你..


路要自己走
詞／曲／編曲／製作人：吳嘉祥
演唱：秀蘭瑪雅

我知道對你來說 這世界有一點複雜
我知道你肯付出 卻不懂該如何表達
我知道你不喜歡 成人世界的偽裝
我知道關於未來 你有自己的想法

天地萬物都有存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利
我會牽著你的手 但是路要自己走
面對選擇的時候 聽聽心底寧靜的角落
有一天我會放手 因為路要自己走
失去方向的時候 記得抬頭仰望 清澈的天空

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投资于比金钱更有价值的时间

《塔木德》中写道：“金钱能够储蓄，而时间不能储蓄。金钱可以从别人那里借，而时间不能借。人生这个银行里还剩下多少时间也无从知道。因此，时间更重要。”

　　投入多少不能用金钱来衡量，而是要用时间来计算。而且在时间和金钱这两项资产中，时间是最宝贵的。当你认识到时间的宝贵和时间亦有价格的那一刻开始，你将变得更富有。许多人努力工作，并想通过节俭来储蓄更多的钱，但他们却浪费了很多时间。比如在百货商店里，很多购物的人，他们花了很多小时仅仅就是为了节约几块钱。他们可能节约了一点点钱，但却浪费了很多的时间。

　　你能够通过节俭来变富，你也可以通过吝啬来变富，但这要花很长的时间。比如，花2个小时和320美元坐飞机或2天时间和48美元乘火车都可以从美国东海岸到达加州。穷人用金钱衡量价值，而富人用时间衡量价值所在。这就是为什么那么多的穷人选择乘火车的原因。

　　生活中有许多很有钱的穷人。他们之所以有很多钱，是因为他们把钱看得太重，而且紧紧抓住不放，就像金钱有什么神奇的价值一样。所以，他们虽然有很多钱，但还是像没钱时一样穷。

　　聪明的犹太人仅仅把钱看作一种交易的媒介。在现实生活中，钱本身没有多大的价值。所以，精明的犹太人一有钱，他就想用它去换点有价值的东西。可笑的是，把钱看得越重的人，花钱买的东西越是没有价值。这也许就是他们为什么变穷的原因。他们说这些东西就跟存在银行里的钱一样安全，其实当他们花掉他们的血汗钱买这些东西时，他们是在糟蹋他们的钱。

　　在很多情况下，穷人和中产阶级之所以整日要为生活而苦苦奋斗，就是因为他们把金钱看得太重了。他们紧紧握住手中的钱，为钱努力地工作着，勤俭地过着日子，他们不惜花费大量的时间到处寻找买打折商品，尽可能地省钱。很多这样的人想通过吝啬变得富有。但是最终有一天，他们有可能会变得有很多钱，但他们依然很吝啬。

　　当然，节约和勤俭应该提倡，但变富的计划的关键是价值。而且，很多人都认为价值是用金钱来计算的。实际上，价值是要用时间来计算的，因为时间比金钱更重要。很多人都想致富或去做富人进行的投资，但他们都不愿意投资时间。这就是为什么一百个美国人中只有三个富人的原因，而这三个人中还有一个人是因为继承遗产而富有的。

　　你可以用一种自动的体系或投资计划来实现安全和舒适的生活。很多人只需要工作，然后把钱交给专业经纪人或机构去管理，由他们代为进行长期投资。以这种方式投资的人，可能要比自认为是华尔街高手的人强。遵循一个计划有步骤地用钱投资，对大多数人来讲是最好的投资方式。

　　但是如果想获得财富，就必须投资于比金钱更有价值的东西，那就是时间。大多数人想变得富有，但他们不愿意首先投资时间。他们宁愿去经营一些当前的热点投资项目或热衷于迅速致富的计划。或者，他们想匆忙地开始一项业务，而又没有任何的基本业务知识。然后，你就不会奇怪为什么95%的小企业会在5～10年之内以失败告终了吧。他们匆匆忙忙地去挣钱，最后反而失去了金钱和时间。他们只想靠自己去干一番事业，而从未想过先投资学一些东西，或者按照一个简单的长期计划进行。如果一个人能简单地遵循一个长期计划的话，几乎每个人都很容易成为百万富翁，但还是有很多人不愿去投资时间，他们只想一夜暴富。

　　相反地，他们会说：“投资是有风险的”，或“要先有钱才能赚到钱”或“我没时间去学投资，我太忙了，我要工作还要付账单。”

　　这些常见的观点和借口，就是为什么只有少数的人能抵达充满财富的世界的原因。这些观念，也可以用来解释为什么90%的人都有缺钱的财务问题，而不是钱太多的财务问题。正是这些关于金钱和投资的有偏差观念，导致了他们的财务问题。他们要做的就是改变一些说法、改变一些观念，这样他们的财务状况就会像变戏法一样发生变化。但大多数人工作太忙了，根本没有时间去思考他们究竟在忙些什么。他们经常说：“我对学习投资不感兴趣，这个题目也不吸引我。”他们这样说着，同时他们也失去了实现富有的机会。他们成为了金钱的奴隶，整日为金钱所累，钱控制着他们的生活，他们勤俭节约，过着量入为出的生活。他们宁愿这样做，也不愿去投资一点时间，制订一个计划，让钱为他们工作。

　　如果你想进入富有的投资阶层，你就应该打算投资更多的时间。很多人不能超越安全和舒适这两个生活层次，就是因为他们不愿投资时间，然而这是我们都必须做出的个人决定。一个人至少应该有一个安全稳定或舒适宽裕的财务计划。一个人没有这个基本计划，而致力于富有这个计划，真的是很危险的。当然也会有极少数人取得成功，但大多数人不会。

你可以看到在他们晚年的生活里，他们穷困潦倒，储蓄已耗尽，只能沉溺于他们过去的辉煌，谈论他们曾经几乎要成功的交易和曾经拥有的金钱。当他们的一生结束时，既没有金钱也没有时间。

　　时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。舍不得花费时间去获取更多的幸福，去使更多的人幸福的人，就是虚度年华。

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