為自己創造的人生

美國散文作家梭羅說：「如果有人朝著夢想、信心十足的前進，並把夢想中的日子過得跟真的一樣，他不久就會達到意想不到的成功。」

讓我們一起培養更平和快樂的心理態度，因為「想得開心、做得開心，你就真的會覺得開心。」

一、今天我要很開心。快樂源於人的內心，它並非外來物。

二、山不會自己走向我，只有自己走向它。今天我要調適自己，而非調整世界來配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業與環境。

三、今天我要照顧自己的身體，我要運動、關心它、滋養它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心靈的殿堂。

四、今天我要強化我的心靈。我要學習，不讓心靈閒置，我將閱讀成為專注、思想與努力的讀物。

五、今天我要由三方面操練我的心靈—我要默默為某人做一件好事，再起碼做兩件我不想做的事。

六、今天我要使自己怡人，我要使自己看來愉悅，穿著合宜，輕聲慢語，舉止恰當；多讚賞，少批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點。

七、今天我要全心全意「只活這一天」。

八、今天我要計劃每小時要做的事；不能猶豫不決。

九、今天我要給自己保留半小時輕鬆時間，我要用這半小時祈禱，將我人生的遠景用祈禱交托給上帝，並傾聽上帝對我說的話。

十、今天我將無所畏懼，特別是我不怕更快樂，更享受人生的美好；也不怕更去愛人，相信我愛的人也會愛我。