新生活是從選定方向開始的

比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一顆明珠，每年有數以萬計的旅遊者來到這兒。

可是在肯‧萊文發現它之前，這裡還是一個封閉而落後的地方。

這兒的人沒有一個走出過大漠，據說不是他們不願離開這塊貧瘠的土地，而是嘗試過很多次都沒有走出去。

肯‧萊文當然不相信這種說法。

他用手語向這兒的人問原因，結果每個人的回答都一樣：從這兒無論向哪個方向走，最後都還是轉回出發的地方。

為了證實這種說法，他做了一次試驗，從比塞爾村向北走，結果三天半就走了出來。

比塞爾人為什麼走不出來呢？肯‧萊文非常納悶，最後他只得雇一個比塞爾人，讓他帶路，看看到底是為什麼。

他們帶了半個月的水，牽了兩峰駱駝，肯‧萊文收起指南針等現代設備，只拄一根木棍跟在後面。

十天過去了，他們走了大約八百英里的路程，第十一天的早晨，他們果然又回到了比塞爾。

這一次肯‧萊文終於明白了，比塞爾人之所以走不出大漠，是因為他們根本就不認識北斗星。

在一望無際的沙漠裡，一個人如果憑著感覺往前走，他會走出許多大小不一的圓圈，最後的足跡十有八九是一把捲尺的形狀。

比塞爾村處在浩瀚的沙漠中間，方圓上千公里沒有一點參照物，若不認識北斗星又沒有指南針，想走出沙漠，確實是不可能的。

肯‧萊文在離開比塞爾時，帶了一位叫阿古特爾的青年，就是上次和他合作的人。他告訴這位漢子，只要你白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出沙漠。阿古特爾照著去做，三天之後果然來到了大漠的邊緣。阿古特爾因此成為比塞爾的開拓者，他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活是從選定方向開始的。

一個人無論他現在多大年齡，他真正的人生之旅，是從設定目標的那一天開始的，以前的日子，只不過是在繞圈子而已！

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苦日子怎麼過？「甘心」便是！

「日子難過，別讓心也難過」，鼓勵失業的人要向親友表達和求助，不要把難過的感覺悶在心裡。

但是，許多失業的人遭遇到的困難卻是，不想讓親友知道自己失業了，要怎麼向他們求助呢？因為大多數的受雇受薪階級，一但失業就意謂沒有了經濟上的收入，第一件需要向親友求助的事就是借錢。一但開口借錢，個人的尊嚴與自主立刻受制於他人的反應。借得到錢，以後要還，是苦；借不到錢，日子過不了，更苦。自己沒有收入，得縮衣節食，是苦；要是有孩子的家庭，孩子的需求不能滿足，甚至連營養午餐都繳不起，更苦。

這些苦，不是說出來就會好過，但是不說出來更難過。更打擊人的是，這樣的苦日子還得再過一段時間，這所謂的一段時間，或許是半年，但也許是三年、五年，甚至十年。用醫學的術語來說，這次的苦日子不是急性病，是慢性病。急性病來得快，病情如果不惡化就會很快恢復，像是感冒；慢性病是日積月累導致的身體功能失常，不改變生活習慣好不了，改了也不會「馬上好」，像是糖尿病。

苦日子怎麼過，得過且過，不免難過。要甘心過，才會像甘草一樣，用苦來喚醒味蕾的甜感，讓平凡日子中不覺得珍惜的擁有，在失去之後可以回味。

什麼是甘心？我們比較熟悉的是不甘心，心理學上稱為「否認」，是人類面對失落時，一開始出現的第一道心理防衛機轉。因為面對失去心愛的事實太痛苦，因予以否認，可以阻絕冷酷的事實直接衝擊我們的心靈，如同碰觸到炙熱鐵壺時的縮手反射，是不需經理智判斷的。

但是接下來，我們面對事實，理解事實，最終接受事實是現實的，捨棄不甘心的否認，甘心地在現實的條件上，找到新的生活方式，找到改變環境的方法，在痛苦的現實中，一步一步，走出不甜蜜卻能回甘的路子來。

難過是難免的，不要怕心中有難過，只要甘心過，苦日子也是人生。

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鑽石唯有在光線下才會璀燦發光

我們常說，鑽石的原石要經過琢磨才會發光。這話的確沒有錯，但並非完全正確的說法。因為鑽石能夠那樣閃閃動人，其實還需要經過許多不同的作業程序。礦工從礦坑中挖出原石，切割之後，還要再經過精密切割。切割的方法也分為許多種，例如亮度切割法（brilliant cut）。再經過琢磨，這才總算變成一般人看到的美麗鑽石。

然而，那顆鑽石如果放在黑暗中，還是不能成為鑽石。因為如果照不到光，就不會產生那種光芒。因此，琢磨過的鑽石，必須搭配上一個光線良好的展示場所。之前的切割琢磨，就是為了讓它在光線下閃現出那種動人光輝。

人類的成長和鑽石的琢磨過程也是同樣的道理。

你必須找出自己體內沉睡的潛能礦藏，把它挖出來，再將挖出來的原石切割琢磨，這就是你對自己的各種投資。培養知性和教養，提昇人格，甚至連容貌也加以修整。不過，這樣還沒完。你必須製造發表的場所，否則就好比是擁有許多禮服，卻沒人來邀請赴宴的人一樣，毫無意義。

因此，你必須積極地外出，邂逅許多人，體會各種經驗。這麼一來，讓自己發光的機會就會降臨。每當你受到刺激、接觸到未知的事物，你的人格魅力就又琢磨了幾分。

如果你是真正的鑽石，應該不須擔心受傷。因為能夠增加自己光芒的，不是別的，就是你自己。希望你能多多追求耀眼的光芒，朝著光芒邁進。

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個人形象→魅力

個人形象可以經由自己與他人的協助來修正調整－「呈現好的、去除不好的」，形象靠平日一點一滴累積而成的，但要傷害它卻輕而易舉。形象常造成不同聯想：德國代表「紀律與工程機械」、法國巴黎代表「時尚精品與文化」。

魅力Charisma是「一種特殊吸引人的力量」A Power of Special Attraction 魅力是一種可以意會卻難以言傳的力量，魅力創造3種價值：「形成個人優勢」、「幫助開創機會」、「影響事情的結果－正向、正面的」，所以魅力整合了「吸引與影響」Attraction＆Influence兩個關鍵要素。

現在來思考如何提升別人對你的第一印象，由印象Impression來提升為優質形象Quality Image：

1. 要適度掌控情緒EQ。
2. 待人處世要合理 Be Reasonable。
3. 要做持續合宜的對外溝通。
4. 凡事要先釋出善意。
5. 具交際禮儀的風采。
6. 自我期許與持續學習。
7. 自我省思與責任承擔。
8. 要感恩與付出。
9. 正向思維對未來有積極的期望。
10. 要有一顆釋然的心。

以第1點來做探討，它在告訴我們：「學會掌控自己的情緒→才能掌握自己的能量→則更能掌握自己的命運與未來」。作者Lynn Grabhorn 在她的一本著作”The Astonishing Power of Feeling”提到更正向的感覺、思維力量：「探求出你真正想要的事務」→「去體會願望成真的境界」→「期待、聆聽、讓結果自然發生」（我們可以藉由瑜珈的暗示原則「我這樣的想像、認為、相信、生活」）來學習鍛鍊之。只要你敢肯定你的夢想並予以行動，一切自然會美夢成真。

形象的改造與品味的提升也是一種自我個人品牌的創新，忘卻過去的形象，讓新的事務與對人的每一次新接觸都變成信賴的延續ontinuity of Trust。我們雖不能改變過去，卻可以決定新的未來，人因為願意改變，追求更美好而變得偉大。

A Person being Great comes from Changing ＆ in pursuit of Perfection.

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優質溝通

「傾聽、表示興趣、表示認同，以及予以適當的讚美。」

「嗯哼」：是我們在對方講話的時候，讓對方覺得我們很認真的回應，代表「傾聽」。「哇」：表示對對方當時的話表示有興趣。「right？」：就是回應對方說的話，代表有相對的互動。「That's great」：就代表給對方一定程度的肯定與讚美。

所以優質溝通，是來自於最認真的互動，對對方表示興趣與認同。

溝通絕對不是在處理誰對誰錯的事。溝通是在處理兩個「都對」的事。有時候最大的麻煩，不是來自於有誰對、有誰錯，對錯分明的話，凡事就容易解決了！任何決定都對！它只是導向一個結果。在都對的狀況下，如何找到一個最好的方案，這就是溝通者在做的事了。

溝通時要把握：你說得有多少不重要，重要的是「對方說了多少」，他的「回應有多少」？他真正的感受，「不良的」感覺得到解決了嗎？那才是最重要的。而且要釐清一個定義就是，溝通的重點不是「我說了什麼」，而是在於「對方聽到了什麼」。

對一件事情用心的程度，決定了溝通的品質。溝通品質，決定了你掌握事件的能力。誰能掌握全體事件，誰就能得到最大利益。

EQ高的人在傾聽上會有下列的表現：

1.讓對方能充份表達，不打斷談話。

2.談話過程中使對方輕鬆自在，沒有壓迫感。

3.協助對方表達完整，而不斷章取義。

4.嘗試站在他的處境與立場，找出他的觀點。

5.努力找出雙方利益興趣，以求互信互惠。

6.除去分心的小動作或表情，誠懇專注地聽。

7.注意肢體語言要合宜，適度發問給予回饋。

8.避免引發爭辯或批評，宜適度安撫對方。

9.面對自己時也需抑制情緒、焦慮、發怒。

10.切忌傷害對方自尊心、成就感與價值觀。

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是誰偷了佛像？

★社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備。──挪威劇作家亨利克‧易卜生

有一座寧靜的寺廟，某天引爆了軒然大波。因為和尚們一覺醒來，發現廟中供奉的一座百年歷史的神像，竟然不翼而飛。

然而這座寺廟位在深山中，應該不可能有外人進來。那麼，竊取佛像的人，應該就是廟中的和尚了？

看到和尚們的騷動，老住持安慰大家：「佛像被偷了沒關係，如果你們其中有人偷了佛像，只要出來認錯就好。我願意把這尊佛像，送給喜歡的人供奉。」

但是，遲遲沒人願意承認自己是小偷。老住持於是要大家閉關靜思三天。這三天，廟裡的氣氛變得非常奇怪，和尚們互相指責、猜疑，還有人因此吵了起來。

三天過去，老住持對大家說：「閉關結束了，你們之中自認清白的人，可以出去透透氣。」

所有的和尚紛紛走出寺廟，除了一個小和尚之外。他獨自一人跪在沒有佛像的佛堂中。大家鬆了一口氣，覺得終於有人出來「自首」了。

老住持問這個小和尚：「你為什麼還留在寺廟裡？難道佛像是你偷走的嗎？」

「不，佛像不是我偷的。」小和尚說：「佛像雖然被偷了，但我向佛的心還在，所以才留在這裡。」

「這麼一來，所有的人都誤會你，你也沒關係嗎？」老住持又問。「沒關係。因為過去幾天大家的猜忌、懷疑，必須要有人承擔才能化解。」小和尚回答。

老住持突然回到禪房，拿出那尊佛像，並對所有的和尚宣布：「其實佛像根本沒有被偷。我只是想找出最能夠承擔的人，接下住持的棒子！」


心的體驗

故事中的小和尚，知道除非有人願意「承擔」，否則偷竊佛像的疑雲將沒完沒了，導致大家永遠不斷地相互猜忌……這種狀況，其實不僅出現在故事中，也發生在你我的生活中。

在職場上，我們常發現一個現象：工作沒出問題，同事之間都和和氣氣，彷彿大家真的是好朋友；一有問題，大家卻開始互踢皮球，你怪我、我怪你，就是沒人肯認錯，大家的友誼頓時蕩然無存。

其實，承擔並沒有我們想像中的困難。願意承擔過錯的人，其實才是收穫最大的人──因為他不但能在過程中學到教訓，下次不會再犯相同的錯，更能在其中學到柔軟的身段！

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來點養眼的營養素吧！摘自常春月刋

飲食中的營養素，或是護眼保健品，適當攝取對延緩眼睛老化都有助益。

年紀漸大，怎麼視力愈來愈差？很多人都會有這樣的感覺，事實上，除了作息要正常、工作時要讓眼睛適當休息之外，平時眼睛的保養也很重要。常吃各種富含護眼成分的食物，對一般人保護眼睛或減緩中老年人視力的退化，有很大的幫助。

中老年人眼睛功能逐漸退化，除了保養之外，也要顧及退化的問題，所以中老年人的眼睛保健範圍更廣。而食物中所含的營養素，對保護眼睛、延緩老化最有幫助的，包括維他命A、維他命C、維他命Ｅ，維他命B1、B2，及鈣質等。

其中維他命C及維他命Ｅ可抗氧化；維他命B1及B2，對視神經及角膜的健康有幫助；鈣質與眼球的彈性有關。而維他命A對視力退化的減緩有助益，但食用富含β-胡蘿蔔素的食物，再由身體轉化成維他命A的效果，會比直接吃富含維他命A 的食物更好。


◎維他命A 避免乾眼

缺乏維他命A容易罹患乾眼症或夜盲症，這兩種疾病都常發生在老年人身上，因此多攝取維他命A，是不可忽略的。例如動物肝臟、魚油、蛋黃等，都是富含維他命A的食物。

不過，另有一種可轉化成維他命A 的營養成分，為β-胡蘿蔔素。維他命A為脂溶性，攝取過多容易有在體內堆積的問題，而且富含維他命A的食物吃多了，也比較可能有膽固醇過高的疑慮；而β-胡蘿蔔素在人體內可轉化成維他命A，且β-胡蘿蔔素以黃橘色或紅色蔬果的含量最豐富，例如紅蘿蔔、番茄、南瓜、木瓜、紅黃椒等，這些食物也有抗氧化的功效，可減緩老化問題，因此多攝取富含β-胡蘿蔔素的食物，讓它在體內轉化成維他命A，是更好的選擇。


◎維他命B群 強健視神經

維他命B1 及B2可維護視神經及角膜的健康，而維他命B1及B2多存在於全穀類食物中，最好的來源，如糙米、五穀飯、麥片、堅果類食物等。深綠色蔬菜也富含維他命 B1，例如蘆筍、芥蘭菜等即含有很豐富的維他命B1；而牛奶則含有豐富的維他命B2，多喝牛奶不僅可攝取到豐富的鈣質，也是維他命B2很好的來源。


◎維他命C及E 抗氧化

眼睛能否看到細微的東西，與水晶體有很大的關係，水晶體由蛋白質組成，隨著年紀的增加，蛋白質退化得很快、容易變性，產生水晶體混濁、變黃，細微的東西開始看不清楚，而產生白內障，可多吃可抗氧化的維生素來預防，例如維他命C、E，及β-胡蘿蔔素，就是可抗氧化的營養成分。

維他命C常存在於水果中，例如櫻桃、柑橘類、芭樂、奇異果等，就是富含維他命C的食物，是攝取維他命C最好的選擇；蔬菜中，深綠色蔬菜也富含維他命C，不過存放過久及過度加熱容易造成維他命C的流失，所以必須選擇新鮮且盡量少加熱。

至於維他命E，由於目前的食用油中多會添加維他命E，以避免氧化問題，且種子及堅果類本即含豐富的維他命E，這類的食用油，如葵花油、紅花籽油等，在榨油的過程中也榨出維他命E於油脂中，因此較少有人會缺乏維他命E，不一定要再補充攝取。若想補充，可多吃堅果類，或糙米、燕麥等穀類食物。


◎葉黃素 減緩黃斑部退化

黃斑部退化會影響眼睛的感光細胞，使視力大受影響、看不清楚東西；此外，黃斑部的健康，可避免自由基對視網膜造成傷害，而白內障的發生與自由基有關，因此也可減少白內障發生的機會。葉黃素是眼睛黃斑部的組成成分中，類胡蘿蔔素裡很重要的一種成分，多攝取可減緩黃斑部退化，對眼睛的保護很有幫助。

富含葉黃素的食物，如菠菜、芥蘭菜、南瓜、白色或綠色花椰菜等都是；水果中如奇異果、葡萄等，也含有豐富的葉黃素。

玉米中含量豐富的玉米黃素，也是類胡蘿蔔素裡重要的一種成分，不過食用時要注意農藥殘留的問題，必須清洗去除乾淨。


◎花青素 助微血管健康

眼睛的視紫質會影響眼睛的代謝，而視紫質又與感光有關，可形成神經興奮物質，傳遞到大腦，使大腦對光線產生感受，所以視紫質不足，眼睛的感光能力也會變差，而影響視力，看不清事物。

食物中的花青素，則是影響視紫質再生的重要物質，對視覺的敏銳有幫助；且花青素也是一種抗氧化劑，對眼睛的微血管健康、不受自由基破壞等有助益，也可減緩許多眼睛方面疾病的發生，例如眼壓過高引起的青光眼、糖尿病造成眼睛血液循環不良而引起的視網膜病變等。花青素含量最豐富的食物，是紅紫色的蔬果，例如山桑子、藍莓、葡萄、櫻桃、紫高麗等。


◎蔬果或保健食品 視狀況攝取

近來有許多保護眼睛的保健食品在市面上出現，富含各種對眼睛有幫助的營養成分，種類之多，簡直琳瑯滿目令人心動，到底該不該吃？

如果年輕、視力尚未退化，多吃富含對眼睛保護有助益營養成分的蔬果食物，就足以維護眼睛的健康，也可減緩眼睛老化的發生。但如果眼睛視力已退化，則必須就醫檢查，找出病因，並加以適當的治療。

若視力退化的症狀已經出現，而眼科醫師檢查的結果，眼睛視力的問題尚不需要以藥物或醫療方式治療，則可選擇以保健食品來補充所需要的營養，因為它的重點劑量會比較高，效果可能比較快速，且可同時攝取到多種對眼睛有益、但效果不同的營養成分，來輔助視力的維護，對視力不良症狀的改善，應有比較大的幫助。


諮詢／鐘子雯（振興醫院營養師）

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一切梦想靠行动

有人问苏格拉底，你成为这么有名的思想家，成功的关键是什么？

多思多想。这是苏格拉底的回答。

这个人满怀“心得”，回去躺在床上，望着天花板，一动也不动，开始了多思多想。

一个月以后，那个请教的人的妹妹来找苏格拉底，她对苏格拉底说，求你去见我哥哥一面吧，他从你这儿回去后，就像中了魔一样。

苏格拉底到了那人的家中一看，只见那人变的骨瘦如柴，拼命挣扎着爬起来，他对苏格拉底说，我每天除了吃饭，一直都在思考，你看我离伟大的思想家还有多远？

苏格拉底问，你整天想东西不做事，那你都想了些什么呢？

那人道，想的东西太多，头脑里都装不下了。

苏格拉底笑了，我看你除了脑袋上长满头发，收获的全是垃圾。

那人惊异的问，我想的这么辛苦，为什么全是垃圾呢？

只想不做的人只能产生思想垃圾。苏格拉底说道，成功是一把梯子，双手插在口袋里的人当然是爬不上去的。

这个小故事就证明了行动比思想更具有力量。一个人能否成功的关键，不在于想象的多么完美，而是在于是否愿意采取明确的行动。

命运是一条路

很多人实现不了梦想都会说那是命，是命中注定。其实我们只要用心去为梦想拼搏过，努力过，我们的命运也会有所改变。

命运不是天生就设计好了，也没有人知道究竟会是怎样。但我们应该知道，命运也是靠我们创造的。命运像是一条路，这条路是怎样就看怎么去走。我们有了梦想，又去实现梦想，这个过程在人的行动中有所起伏，这个起伏的过程才是命，而不是是否成功的结果。我们要改变命运，成就自己，就要想办法把想法变成做法，不要在乎结果。梦想的实现，过程比结果更重要，而这也是生命的意义所在。我们为梦想活着，为之奋斗过，这已经证明了我们的价值，也丰满了生命的样态。

坚持到底就是胜利

有人说，坚持是成功的人和不成功的人的首要差别。人不在于天赋，而在于坚持力。如果我们能向石头切割工人那样坚持再坚持，就能水滴石穿，终会成功。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这都是执着的力量。一切的成功往往都在最后才见分晓，坚持到底，这就是偏执成功学。

习惯也是一种顽强而又巨大的力量，甚至可以主宰人的一生。好的习惯，可以使我们的生活充满阳光，不好的习惯，会让我们成为生活的奴隶。所以，成功是一种习惯，失败也是一种习惯。有时，正是我们不知不觉中养成的坏习惯，成为我们获得幸福与事业成功的大敌。你的习惯无法改变，但可能用好的习惯来替代。

学习是人的第一习惯，第一智慧，第一本领。选择学习就是选择进步，人生就是不断学习的过程。一个人从出生就咿呀学语，开始了学习的一生，家长成为了孩子的第一位老师。后来在学校里向老师学，参加工作后向同事学、向老同志学，在实践中学等等，人的一辈子就处在永不停顿的学习之中。想要成为一名永不落后有用的人，必须树立终身学习、随时随地学习的观念。

做事就是做人

《论语》里讲，人一生的抱负就是：“修身、齐家、治国、平天下”。为什么把“修身”放在第一位呢？道理就是做事先做人。不管做任何事情，修身就是前提，没有修身的铺垫，一切理想和抱负都是一句空话。

人的一生就是做事的一生，在做事中做人。做人是一种学问，做事是一门艺术。同样做事，有的人事业成功，德高望重；有的人碌碌无为，被人轻视；同样是同一岗位的工作，有的干得有声有色有作为有威信有地位，有的却无声无息，存在与不存在几乎一个样；同样是一名教师，有的受学生欢迎有的不受欢迎；同样是生意人，有的赚钱，有的赔本；同样是一名国家干部，有的成了模范有的进了牢房……根本的区别在于做的哲学和做事的方法不同，结果就完全不同。

JUST DO IT

梦想与现实的距离，惟有行动是通往成功的大门，走进去，我们就会缩短两者的差距。君子一言，驷马难追。说做就要去做，不要考虑结果，去做好了，只想不去做的人是懦弱的人，可怜的人，不去做就永远没有机会，只会是一个永远的空想家。

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這一生，至少當一次傻瓜~你是什麼樣的傻瓜

就算是當傻瓜，傻得值得而有意 義，而不是傻得渾渾噩噩做不是自己想做的事情，像最近看到一本書，書名是「這一生，至少當一次傻瓜─木村阿公的奇蹟蘋果」，堅持不用農藥、不施肥、香甜可口、不會爛！能夠讓蘋果存了兩年、已經切成兩半的蘋果居然不會爛，看了這股傻勁，竟然做出不可思議的事情。

如果一件事情是對的，就算所有人都說它是錯的那事情依然是對的；如果一件事情是錯的，就算所有人都說它是對的那事情依然是錯的」，如果你正在做一件別人認為的傻事，但對你來說是有價值的就去努力吧，「這一生，至少當一次傻瓜」！


「你願意當一次傻瓜，去實現你的夢想嗎？」


但都會得到相似的回覆「夢想很棒，成真很難」。「難」在那兒？難在怕失去現在所擁有的，難在無法承受眾人異樣眼光，難在有家庭無法自私的不顧一切，難在努力到最後有可能無法成真……。

不用農藥、不施肥、香甜可口，一顆保存了兩年、已經切成兩半的蘋果居然不會爛，只會像「枯萎」般越縮越小，最後變成帶有淡淡紅色的乾果，散發出像水果乾般甜蜜的香味......，這就是木村阿公的奇蹟蘋果。種植蘋果是需要密集噴灑農藥，因為蘋果樹非常容易遭受病蟲害，無農藥栽培根本是不可能的事，但是木村阿公會想要研究栽培無農藥蘋果，主要是因為他老婆的體質對農藥過敏，每次噴灑完農藥，老婆就會臥床不起，偏偏蘋果是靠農藥種出來的，在苦思對策之下，無意間得知《自然農法》無作為栽培，為了不讓老婆繼續受苦，也相信可以利用大自然的自然循環系統來培植農作物，毅然決然的投入栽培無農藥蘋果，這一投入不但花了他近三十年的歲月，也開啟了他苦難的人生。

為了防止病蟲害，木村阿公用各種食品取代農藥，紅糖、胡椒、醬油、鹽、醋…，各種食品一試再試，但仍無法有效遏止蟲害大舉侵襲。在年年收成為零的狀況下，家裡的存款見底，岳父退休金也用光，除了向自己的父母與親戚借錢，也向銀行貸款，甚至向地下錢莊借錢。健保卡被沒收，水電費也要籌錢才能繳，一家七口窮困潦倒，朋友一個個離開，最後連他的親生父母都不諒解。

一日晚上，木村阿公心灰意冷想到山上自我了斷時，在月光的映照下發現了一棵結滿果實的栲樹，讓他感到非常的不可思議的是，為什麼在大自然的植物不需要農藥也可以茁壯成長？為什麼蟲子與疾病沒有侵害到這科栲樹？從未想過從大自然中找答案的他，發現了栽培無農藥蘋果的關鍵，也讓他瞭解到在大自然中，沒有生命是孤立的，所有的生命都和其他生命有著密切的關係，疾病和害蟲的暴增，或許是大自然想要恢復協調所發揮的制衡作用，之後在木村阿公的不斷研究下，終於蘋果樹開花結果。

這是一本讓人感動的書，從書中我們可以看到尋夢的勇氣及意志力，而在這艱辛的歷程中，讓我們瞭解到，人類只是大自然的一環，無論科技多麼先進，人類生存始終無法脫離大自然。朋友說：「夢想很棒，成真很難」，但從木村阿公身上，我所看到的是，「夢想很棒，成真不難，只要憑著傻瓜精神，世上沒有不可能的事」。

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傾聽

美國加州大學洛杉磯分校前籃球校隊教練伍登（John Wooden），被譽為籃球史上最偉大的教練。

伍登於六月四日辭世，享年九十九歲，各大財經媒體都報導了這則新聞，重溫伍登的帶人哲學。

在伍登帶領UCLA校隊的十六年中，該校總共拿下十次全國冠軍。他也是傑出的籃球選手，是美國籃球名人堂中，唯三同時以教練和球員身份入榜的人。伍登被視為領導與管理議題的專家，曾經出版過七本相關書籍。

財星雜誌總編輯塞威爾（Andy Serwer）跟伍登有過幾面之緣。在他辭世消息傳出次日，塞威爾也在財星雜誌上，以「伍登最好的教練秘訣：傾聽」為題，為文紀念伍登。

洛杉磯分校的管理學院設有以伍登為名的領導獎項。兩年前，塞威爾在頒獎晚宴上擔任主持人，負責上台訪問伍登。這是塞威爾第一次親自見到伍登。塞威爾問他：「什麼是領導？」他回答，所謂的領導者，必須要贏得被領導者的尊敬；被領導者覺得領導者是真的關心自己。

塞威爾在專文中指出，伍登的許多球員都成為他的好朋友，證明他不只是說說，而是身體力行這個領導哲學。

在頒獎晚宴上，塞威爾繼續追問伍登，為什麼有這麼多人不能成為更好的領導人？為什麼伍登說的東西聽起來很簡單，但是卻很難付諸實行？當時伍登回答，因為他們沒有傾聽，「傾聽是最好的學習方法。」伍登指出，有些人談話時，只在想著接下來自己要說什麼，忘了要聽對方在說什麼。

塞威爾回憶，那一年，洛杉磯分校將領導獎項頒給星巴克創辦人舒茲（Howard Schultz）。塞威爾、舒茲和伍登在上台前，一起坐在一個房間內等候。這段等候時間，伍登都很安靜，只有塞威爾跟舒茲在閒聊。

那時候塞威爾心中大喊不妙，覺得伍登要不然就是年紀大了，沒有精神，要不然就是一個不健談的人。不管原因是什麼，上台訪問時一定會冷場。沒想到，上 台後對於塞威爾的提問，伍登侃侃而談。塞威爾才恍然大悟，原來在等候的時間，伍登是在認真傾聽他和舒茲的對話。伍登想要知道，財星雜誌的總編輯和星巴克的創辦人，有沒有什麼有趣的事要說。

塞威爾以伍登打籃球的原則作結：動作要快，但是不要躁進（Be quick, but don’t hurry.）。這個原則同樣適用在經營企業，以及為人處事之上。

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窮人最缺什麼？

我猜是錢，你猜是什麼？
富人的口袋永遠裝著---窮人夢寐以求的東西
富人和窮人之間的差距可能只有一點點，觀念改變，天地就變。
往下看，大家會找到之間的差距！

只要你還有希望，還有夢想，還滿懷著激情在奮鬥，
只要你還沒有走到頭，你就不能算是窮人。

窮人缺的不只是錢！
有這樣一個故事：100萬法郎
巴拉昂靠推銷裝飾肖像畫起家，在不到10年的時間裡，
就迅速躋身法國50大富翁之列，在1998年因病去世。

臨終前，他留下遺囑，除了將自己的大部分資產捐獻給醫院外，
另有100萬法郎作為獎金，獎給能揭開貧窮之謎的人。

不久法國一家名叫《科西嘉人報》刊登了巴拉昂的遺囑，
遺囑是這樣寫的：
「我曾經是一個窮人，去世的時候，卻以一個富人的身份走進天堂。
在跨入天堂門檻之前，我不想把我成為富人的秘訣帶走。
現在這個秘訣就鎖在法蘭西中央銀行我的一個私人保險箱中，
保險箱的三把鑰匙在我的一個律師和兩個代理人手中。
如果誰能回答窮人因最缺少什麼而貧窮，
猜中我的秘訣，他將得到我的祝賀。
當然，那時的我已經無法從墓穴中伸出雙手為他的睿智歡呼，
但是他可以從這只保險箱中拿走一百萬法郎，
那就是我給予他的掌聲。」

遺囑刊登後，雪片般的信件飛到了報社。
對於窮人最缺什麼的問題，報社共收到了48,561個答案。
絕大多數人認為，窮人最缺的是錢，
或是，窮人最缺的是發展和發財的機會。

有的人認為，窮人之所以窮，那是因為他們缺少幫助。
答案真是千奇百怪。
在巴拉昂逝世一周年，那只保險箱在公證部門的監視下被打開了。
在48,561封信裡，一位叫蒂勒的小姑娘猜對了巴拉昂的秘訣，

那就是窮人最缺少的是「野心」，成為富人的野心。

巴拉昂的謎底引起法國及英美很大的震動。
後來，一些好萊塢的新貴和其他行業幾位年輕的富翁，
就此話題接受電臺的採訪時，都毫不掩飾地承認
「野心是永恆的特效藥，是所有奇蹟的萌發點」。

大多數平庸的人是因為他們缺乏成為一個真正富人的野心。
你是80%的人群？或是5%的人？
看完這篇故事深深有同感，很多事情是一體兩面。

有百分之八十的人都在想，如果我有很多錢，我要怎樣怎樣……
只有5%的人去想，我要如何才能累積錢？

Tom’sStory…。
心美，做什麼事情都美
如果你有一個(在你內心深處的地方萌芽的)動力，即便現在默默無聞，
總有一天大家發現你時，就會好像發現新大陸一樣。
那個東西其實一直存在著…Tom稱它為「企圖心」！

方向對了不怕路途遠，心如脫疆之野馬，
當任何阻礙都擋不住你的決定與熱情時，你的企圖心才會上來。

你！才是真正的你！

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哈佛大學最受歡迎的一堂課

猜猜看，哈佛大學今年最受歡迎的是那一堂課？答對了嗎？最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫泰勒‧本－沙哈爾。

泰勒‧本－沙哈爾自稱是一個害羞、內向的人。
「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課。第二次，我有近400名學生。到了第三次，當學生數目達到850人時，上課更多的是讓我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在我課堂上的時侯。」

我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？
他堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。
「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」
「具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」

所以幸福，應該是快樂與意義的結合！
「一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」
本－沙哈爾希望他的學生，學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性；要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。

本－沙哈爾還為學生簡化出10條小貼紙：

1．遵從你內心的熱情。
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。

2．多和朋友們在一起。
不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。

3．學會失敗。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4．接受自己全然為人。
失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。

5．簡化生活。
更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？
參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。

6．有規律地鍛煉。
體育運動是你生活中最重要的事情之一。每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7．睡眠。
雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。

8．慷慨。
現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9．勇敢。
勇敢並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

10．表達感激。
生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。

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差0.1其實差很大

在一場國立大學EMBA、高階企業經理人的演講中，提到一個簡單的數字遊戲：1 x 1 x 1 x 1...，1乘1，乘以十次，答案會變多少呢？答案很簡單，當然是「1」啦。

可是如果比一多一點就好，1.1 x 1.1 x 1.1 x 1.1...，也就是1.1乘1.1，乘以十次之後，答案會變多少呢？這時答案就比較不容易算了！問問學員，有人猜10，有人猜8…，正確答案是多少呢？你要不要用計算機算一下？答案是「2.85…」。假如人每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那麼「1.1 x 1.1乘10次」之後，答案就變「2.85…」。

可是，如果每天懶散一點、懈怠一點、沒有目標、無所事事…，0.9 x 0.9 x 0.9 x 0.9...，也就是「0.9」乘以十次以後，答案會變多少呢？問問學員，有人答：「0.8」，有人答「0.7」……，正確答案是多少呢？請你務必親自用計算機算一下好嗎？相信會讓你的印象更深刻！因為...答案是「0.31」！

啊？怎麼會這樣？「0.9」自乘十次以後，居然會變「0.31」而已呀？這，就是「積極」與「懈怠」截然不同的命運！

有人在自我生命中，加入了「正向」、「積極」、「堅持」、「永不放棄」的因數，每天努力朝向自己的目標前進，那麼，他們的成績就愈來愈亮麗，業績愈來愈加倍！可是，有些人偷懶、萎靡、沒有目標、不願積極前行，那麼他們的命運，可能就是極普通，甚至是「倒退嚕」的景象。

「不跪地，怎能聞花香？」一名攝影師說：「要拍出花的氣味，就要蹲下、跪下，以謙卑的態度貼近花朵！」人，也是一樣，想要有精彩的人生，就必須有實際行動，積極的用生命來交換！
所以，「少年時要狂，目標遠大、胸懷天下；青年時要闖，要勇於行、創新，成為生命的勇敢戰士！」因為，「上半輩子不猶豫，下半輩子才能不後悔！」

這真的是一題蠻有趣的數學題！1 x 1 x 1...，意指每天一成不變，最終的結果還是1。1.1 x 1.1 x 1.1...，意指每天改變或學習一點點，最後也將積少成多、聚沙成塔。而0.9 x 0.9 x 0.9...，意指每天偷懶一點點，損失就會在不知不覺中變大，競爭力也在不知不覺中消失。

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富翁的屋簷

有位善心的富翁，蓋了一棟大房子，他特別的要求營造的師傅，把那四周的屋簷建加倍的長，以使窮苦無家的人，能在其下暫時躲避風雪。

房子建成了，果然有許多窮人聚集在屋簷下，他們甚至擺起攤子做買賣，並生火煮。嘈雜的人聲與油煙，使富翁不堪其擾，不悅的家人也常與寄在簷下者爭吵。

冬天，有個老人在簷下凍死了，大家交口罵富翁的不仁。夏天，一場颶風，別人的房子都沒事，富翁的房子因為房簷特別的長，居然被掀了頂，村人都說是惡有惡報。

重修屋頂時，這次富翁只要求建小小的房簷，富翁把省下的錢捐給慈善機構，並另外蓋了一間小房子。這房子所能庇蔭的範圍遠比以前的房簷小，但四面有牆，是棟正式的房子。許多無家可歸的人，也都在其中獲得暫時的庇護，並在臨走前，問這棟房子是哪位善人捐蓋的。

沒有幾年，富翁成了最受歡迎的人。即使在他死後，人們還繼續受他的恩澤而紀念他。

為甚麼同樣的善心，卻有那麼大的不同？

故事中富翁的一片善心，從被認為是為富不仁、惡有惡報到變成是最受歡迎的人，這中間的變化是甚麼因素造成的？

是大房簷與小房子的差別嗎？ 還是其中的用心有甚麼不同？

是甚麼原因讓富翁被責備為富不仁、惡有惡報？ 又是甚麼原因讓富翁被感激與紀念？


答案在－

寄人簷下的感覺和生活在獨立房子中的感覺不同！

你知道生活在富翁的大房簷下，那些窮苦的人們會得到哪些的感受？

而生活在獨立受尊重沒有比較的房中，那些窮苦的人們又會有哪些感受？

在組織或團隊中，甚麼樣的狀況是等同於寄人簷下？

事事都要依靠你？

不放心同仁處理事情？

常常要看臉色辦事？

以防弊為基礎設立的運作結構？

還是 ……。

甚麼樣的狀況是有獨立的空間？

給予清楚的目標？規範內自主，給予做事的空間？

還是以核心價值交付責任，啟發能力與成長？

還是以願景、使命激發自覺與承擔？還是 ……。


媽媽甚麼事都安排好，小孩子無法獨立；主管甚麼事都能幹，部屬不負責任。

「屋簷」伸太長，一片好心變成為富不仁 ? 「獨立小房子」卻變成最受歡迎的人，這中間的差別值得我們深思！

為善的本質是甚麼？領導最終的目的是甚麼？為善與領導共通處又是甚麼？

只是解決眼前的問題？還是協助人獨立站起來，還他一個真真實實的人來？

所以領導，不能只是注重事情表面的完成，也不止於問題的解決，更重要的責任是：啟發同仁夥伴的能力，還給同仁與夥伴一個真真實實的人來，要當教練不是當主管。

走在別人前面時，要往後看； 走在別人後面時，要往前看；
知道自己和別人之間的距離，就是一種智慧。

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停在港口的船是安全的，但是那不是造船的目的

朋友跟我抱怨，她畢業出來做事沒兩年的兒子，現在把工作辭了要出來自己開業。她擔憂地說：「現在不景氣，吃人頭路穩穩當當，每個月時間過去就有薪水拿。現在他要自己創業，我不能袖手旁觀不幫忙，又擔心我的退休金血本無歸，臨老要流落街頭，沿門托缽。」


我看她真的很憂心，就去找她兒子談。她兒子說他每天上班就頭痛、下班雙肩僵硬，他知道是壓力的關係，老闆喜怒無常，他覺得不只是把時間賣給了老闆，連靈魂都賣給他了，所以想來想去，決定自己出來創業當老闆，不必聽命別人。我問他風險，他說：「沒有失，哪有得？人總是去闖一下，才不負少年頭。」


我兩邊的話都聽了以後，決定回頭來勸母親，因為在實驗上有看到自主權對健康的重要性，很多研究都顯示在同一個緊張、快速、壓力大的辦公室中，職員得心臟病、高血壓的機率比經理高，愈有主控權的人，得病的機率愈少，人必須覺得自己是情境的主人，對情境有操作權而不是聽命於情境，身體才會健康、心情才會快樂。


有一個經典實驗是去一個老人院，跟東廂房的老人說：這裡有一盆花，你搬回去房間養，養死了要賠；你每天早晨有一個蛋可吃，你可以選擇要煎蛋還是煮蛋；每周有兩次電影可看，你可以自由選擇看愛情片還是西部片。


實驗者跟西廂房的老人說：這裡有一盆花，請搬回房間去欣賞，你不必照顧它，護士會每周來澆水；你每天早晨有一個蛋，一、三、五是煎蛋，二、四、六是煮蛋；每周有兩次電影可看，星期三是愛情片，星期六是西部片。


一年以後，實驗者回來看老人的健康情況，發現西廂房的死亡率高於東廂房。這兩個廂房生活飲食、條件都相同，唯一的差別是東廂房的老人有主控權而西廂房的沒有。這是第一個實驗顯示心理上的主控感覺對生理的影響。


所以父母在某個程度之內，可以給孩子一些對他自己身體、行動的主控權，只要把後果告訴他，讓他自己做主，他若甘願冒風險，請他自承後果。孩子會告訴你，失敗的感覺還是比不曾試的感覺好，錦衣玉食無法彌補不能做自己的痛苦。
我勸同事老本留著不要給出去，但是鼓勵孩子去創業。人只有做自己才會自在，有主控權才會健康，停在港口的船是最安全的，但是那不是造船的目的。

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從優秀到卓越 ~ 改變，就從現在開始

在美國某個城市，有一位先生搭了一部計程車要到某個目的地。

這位乘客上了車，發現這輛車不只是外觀光鮮亮麗而已，這位司機先生服裝整齊，車內的佈置亦十分典雅，這位乘客相信這應該是段很舒服的行程。

車子一啟動，司機很熱心的問車內的溫度是否適合？又問他要不要聽音樂或是收音機？這位司機告訴他可以自行選擇喜歡的音樂頻道，就在車內，這位乘客選擇了爵士音樂，浪漫的爵士風不禁讓人為之放鬆。

司機在一個紅綠燈前停了下來，回過頭來告訴乘客，車上有早報及當期的雜誌，前面是一個小冰箱，冰箱中的果汁及可樂如果有需要，也可以自行取用，如果想喝熱咖啡，保溫瓶內有熱咖啡。

這些特殊的服務，讓這位上班族大吃一驚，他不禁望了一下這位司機，司機先生愉悅的表情就像車窗外和煦的陽光。

不一會，司機先生對乘客說：「前面路段可能會塞車，這個時候高速公路反而不會塞車，我們走高速公路好嗎？」在乘客同意後，這位司機又體貼的說：「我是一個無所不聊的人，如果您想聊天，除了政治及宗教外，我什麼都可以聊。如果您想休息或看風景，那我就會靜靜的開車，不打擾您了。」

從一上車到此刻，這位常搭計程車的乘客就充滿了驚奇，他也不禁問這位前方的駕駛：「你是從什麼時候開始這種服務方式的？」

這位專業的司機說：「從我覺醒的那一刻開始。」司機繼續說道那段覺醒的過程，他一直一如往常，經常抱怨工作辛苦，人生沒有意義，但在不經意裡，他聽到廣播節目裡正在談一些人生的態度，大意是你相信什麼，就會得到什麼，如果你覺得日子不順心，那麼所有發生的都會讓你覺得倒楣；相反的，如果今天你覺得是個幸運的一天，那麼今天每次所碰到的人，都可能是你的貴人。

所以我相信，人要快樂，就要停止抱怨，要讓自己改變，就從那一刻開始。我創造了一種新的生活方式，第一步我把車子內內外外整理乾淨，再來裝一支專線電話，印幾盒高級的名片，我下定決心，要善待每一位客。

目的地到了，司機下了車，繞到後面幫乘客開車門，並遞上剛剛說過的名片，說聲：「希望下次有機會再為你服務。」

結果，這位計程車司機的生意沒有受到不景氣的影響，他很少會空車在這個城市裡兜轉，他的客人總是會事先預定好他的車，他的改變，不只是創造了更好的收入，而且更從工作中得到自尊。





這個故事，可以讓我們得到一些啟示。

一、每一個人其實都想過更好的生活，但卻不希望改變自己，然而天下沒有白吃的午餐，一分耕耘就會有一分收獲，如果你希望擁有大成就，你就必須具備一個像贏家的思考態度或行為規範。

二、改變的力量可能來自於權威，像是透過罰則來建立騎機車要戴安全帽的習慣，然而這種方式只能治標，不能治本。另一種力量來自道德，是內在慈悲佛性的綻放，是推己及人的情懷，是己所不欲、勿施於人的覺醒。當一個人真的了解抽煙會影響他人健康，而那種為他人著想的改變，就是道德的力量。

三、你可以選擇你要的人生。抱怨只會讓事情更混沌，你可以選擇早晚抱怨別人，也可以在覺醒後力圖振作，它不一定是推翻過去所有的生活步調，它可以是一個當下念頭的轉換，或是一個行為的修正。不放縱自己的言行，讓自己的善言善行慢慢變成良好的習慣? 而人的機運也將慢慢改變。

四、現在開始，永不嫌遲。一個好的故事可以純欣賞，但也可能成為改變一個人的契機，知道自己要改善的地方，並且致力去完成它，才是真正有勇氣的人，而成功總是屬於那些堅持到底的人。

現在，你可以反省一下現在的生活，為了要有更美好的生活，有哪些思考與行為上的習慣是要改變的呢？立即去做吧！所有的改變都是從這一刻開始的。

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王俠軍花數十天完成一件琉璃作品

「目標」、「熱情」是點燃態度的火種
「堅持」的態度是通往成功的道路

點燃態度的火種，是「目標」與「熱情」。曾被《華爾街日報》譽為「態度之星」的凱斯．哈維爾（Keith Harrell）在其著作《態度萬歲》中指出：要培養態度，首先必須先找出人生「目標」與「熱情」，沒有「目標」與「熱情」，很容易就迷失了方向，深陷於挫折中。有了夢想，立即把它寫下，並為它訂下可操作的行動策略，只要目標一確定，就告訴自己，「永不放棄、永不停止」勇敢面對任何的挫折及挑戰。

二十年前，新竹竹塹是台灣玻璃工藝業最興盛的地方，勞工便宜、交期快、複製能力強，讓竹塹有接不完的國外訂單，隨便一個小工廠每月都捧一、兩百萬元的現金到銀行存，當地師傅動輒有上億的身價，但是同樣的技藝、作品，馬上被中國大陸及東南亞學會，竹塹的風光不再。

琉園創意總監王俠軍手中的玻璃與竹塹的玻璃原料並無太大差別，但是售價的差別卻高達上百倍，王俠軍的玻璃作品，定價從五千元到五十萬元。竹塹的玻璃只能大量製造，任買主殺價，王俠軍的玻璃卻被世界博物館典藏。其中的差別，只在於王俠軍的出發點不同，「我一開始就想做不同的玻璃。」目標確立後，他以熱情克服各種困難。

為了學玻璃的脫蠟鑄造技術，王俠軍花半年時間到美國學習，回到台灣才是真正受苦的開始。「用一個鐵模子，就可以大量生產低價的玻璃擺飾品，良率高達九六％以上。」但是王俠軍卻選擇用石膏做模子，每次只能生產一個玻璃藝術品的挑戰，從選料、做石膏模、澆玻璃到退火，一件作品往往花費數十天的人力及心血，卻沒有成功的保證，「最後開窯的一剎那，有時看到所有的心血付之流水，真的很想哭。」他苦笑著說。

二○○○年，王俠軍想要推出紀念千禧年的「千禧龍」，並接受預定，但是由於製作難度太高，良率不到四成，二千多件訂單，直到二千年十月才陸續交貨完畢，雖然賠錢，但是王俠軍依然按承諾交貨。如今，王俠軍的琉園和琉璃工房，並列為國內兩大琉璃藝術主要業者，今年營收達六億元，這個資本額不高的行業，進入門檻卻很高，不是因為技術門檻高，而是要有不斷面對挫折的勇氣，重啟熱情。

「心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就改變；習慣改變，人生就會改變。」

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加法 減法

古老的阿拉伯世界流傳一則充滿智慧的故事：
有一位老人死後留下了十七隻駱駝及一張遺囑給他的三個兒子。

依照遺囑的劃分，老大可以得到一半數量的駱駝，老二則是三分之一，老三則是九分之一。

這下子問題來了，十七隻駱駝是不能整除於二、三或是九，
勢必要將兩隻駱駝宰了分屍才可以。

但是死駱駝又不值錢，三兄弟為了這問題大傷腦筋，
甚至鬧得兄弟鬩牆，最後沒有辦法，只好請族長裁示。

族長了解情況後，笑咪咪地表示，為了要讓兄弟們和睦相處，
決定再送他們一隻駱駝，以湊成十八隻。

這樣子，老大就得了九隻駱駝，老二、老三則分別拿到六隻和兩隻。

有趣的是，駱駝加起來還是十七隻，
多的那一隻，仍舊完璧歸趙地回到族長手中。

不少數學參考書或腦筋急轉彎之類的書籍都收錄了這則故事，
實際上，它不僅僅是個數學題目而已，
其中還告訴我們解決問題的智慧。

在現實生活中也上演類似的戲碼。

演講名嘴也是教育部常委何進財先生，
在他的身上就發生了一段有趣的故事。
原來 何先生的老家在嘉義新港，
如果從台北坐火車回嘉義的話，還要再另外花兩百坐計程車才回得了家。

有一次 何先生又坐火車返鄉，在上計程車的時候突然想到，
一人搭車也是兩百，三個人坐也是這個價錢，
何不再找兩位鄉親免費讓他們坐上一程呢？
果然稍微詢問之下，又找到兩位一同坐車回新港。

在返鄉的路上，三個人難免寒喧客套，
一聊之下，才發現何先生在中央政府任職，素為鄉人所敬重。

此時原先免費搭便車的兩位鄉親齊聲說道：
「何桑，剛才不認識所以讓你出錢請我們，現在已經認識你了，就讓我出錢請你吧！」
何先生連忙搖手謙讓，三個人都搶著要出錢。

這時候計程車司機說話了：
「各位鄉親，我也是新港人，這樣好了，你們每人各出一百，也都比單獨一個人坐車省一百，
也讓我多拿一百，這樣子我們每個人都賺一百元。」
在滿車歡笑中，大家一致同意。


其實解決問題有許多方法，只是在充滿競爭壓力的現代社會，
我們就太習慣使用「減法」思考，意圖尋求 勝負分明 的結果，
到最後往往以 兩敗俱傷 收場。

也許我們該多多學習「加法」思考，
不要追求零和遊戲中必有輸贏的目標，彼此多出一點，
營造雙贏的場面，豈不是皆大歡喜嗎 ？

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赠言

所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。
人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。
我们今天的生活是三年前的抉择，我们三年后的生活是今天的抉择。
没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
下对注，赢一次；跟对人，赢一世。
人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。
学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。
生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
没有目标的人永远为有目标的人去努力。
人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。
学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。
聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；
低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
要改变命运，先改变观念。人生的成败往往就在于一念之差。
一句好话，可以受用一生；一本好书，可以改变一生。
人因为有理想，梦想而变得伟大，而真正的伟大就是不断努力实现理想，梦想。
活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
生命的价值不在于获得多少，生命的价值在于付出多少。
我们不能只顾低头拉车，要学会抬头看路。
一个人做很多事，一个点。一个点再大，也是小的。
一群人做一件事，多个点。多个点再小，也是大的。
“工”字不出头，出头就放“土”了，而往下呢，往下就是“干”，干一辈子。
小我小愛寸步難行；大我大愛行遍天下。
用信念激发出自己内在的勇气和雄心，是迈向成功人生的第一步。
感到自己渺小的时候，才是巨大收获的开头。
“不可能”这个词，只在愚人的字典中找得到。 ——拿破仑
生命中最美丽的报偿便是帮助他人的同时也帮助了自己。
人可以因为梦想而忙碌，但不能因为忙碌而失去梦想。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

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人字怎麼寫

『人』字只有兩筆，一撇一捺，卻不好寫。從書法角度講，
字的筆畫越少，想寫好越不易；從社會學角度講，
『人』字這兩筆，內涵豐富，哲理深邃，想寫好更難。

這兩筆有一筆沒有寫好，
便不能稱之為真正意義上完整的人生。




一筆寫出生時那哇哇哭聲，一筆寫臨終時那欣慰的笑容。
人生在人世不過短短幾十年。生時，自我的哭聲是向他人證明了我們生的艱辛，
他人的笑是迎接我們生命的到來。死時，自我的笑是表白了平生了無憾事。
他人的哭, 說明我們一生為他人奉獻過、付出過，從而贏得了他人的不捨。

一筆寫成長，一筆寫衰老。
人生就是一個新陳代謝的過程，包括思想和身體。新的不斷滋生，
舊的不斷淘汰。人只有不斷接受，吸納新生事物，才能推陳出新，
健康成長。

一筆寫前進，一筆寫後退。
人生如登山，一步一步往山頂上攀登，到了山頂，又一步一步往下退。
下山往往比上山還要難。百折不撓，不畏艱險，勇於攀登的人固然可敬；
而到了頂峰，不戀高位，激流勇退，能上能下，寵辱不驚的人，更難能可貴。

一筆寫快樂，一筆寫煩惱。
快樂和煩惱是人生騰飛的兩翼，相伴而生，形影相隨。
快樂和煩惱、幸福與痛苦、高興與憂傷，都是相比較而存在，相激勵而前進的。
經過煩惱、痛苦和憂傷的洗禮，才感到人生的快樂和幸福；快樂和煩惱是奔向
人生目標的一對車輪，『哪裏有快樂，哪裏就有煩惱』

一筆寫順境，一筆寫逆境。
順境是浪潮起時的喧嘩，逆境是浪潮落時的歎息. 人生有順境，也有逆境，
甚至逆境多於順境。面對困難和挫折，不能只是一味地抱怨、沉淪和絕望。
逆境雖能影響但不會控制你的命運，只有你對生存和生活的態度及表現，
才能決定你的成功和失敗。

一筆寫付出，一筆寫收獲。
人總是活在得失之間，魚和熊掌不可兼得。我們就要擁有那種
『得不以喜，失不以憂』的情懷，想想生命的可貴，你就會明
白人生最美的是奮鬥的過程，計較得失只會自尋煩惱。

一筆寫道德，一筆寫才能。
有的人仍活著，但他已經死了；有的人已死了，但他還在活著；
指的就是人之德。德和才是『人』字的一撇一捺，沒有〝德〞
這一撇，不成其人；沒有〝才〞那一捺，人難自立。

一筆寫權利，一筆寫責任。
每個人都有做人的權利，同時又肩負做人的責任。沒有沒權利的責任，也沒有
沒責任的權利。放棄自己的權利的人，專看別人的眼色行事，專為別人的喜惡
而活，就淪落為奴才。不承擔責任、不履行義務的人，只知道享受生活，
不願意創造生活，只期盼人人為我，不願意我為人人，坐享其成就墮落為寄生蟲。
人的雙肩，就是一肩挑權利，一肩挑責任，而走完人生旅程。

一筆寫自己，一筆寫愛人。
夫妻如同左右手，左手提東西累了，不用開口，
右手就會接過來；右手受了傷，也不用呼喊和請求，
左手就會伸過去，相濡以沫，你扶我牽，互幫互助；
夫妻又如一雙筷子，什麼時候都要齊心同力，酸甜苦辣，
一起品嘗，櫛風沐雨，共度人生。
夫妻正如『人』字一撇一捺，倆人合力，才能頂天立地。

一筆寫朋友，一筆寫對手。
人是社會的人，任何一個人都不能離開他人而獨立生存。每個人的成長都離不開
朋友。多個朋友多條路。朋友是你在愁風苦雨中行走時，飄過來的一把傘；
朋友是你在黑暗中摸索前進時，遞過來的一支火把；朋友是你在坎坷旅途中
跌倒時，扶你一把的那個人。人的成長還離不開對手，有個對手不落後。
對手，是成功者的陪練，體育場上的最高記錄往往就是在與對手較勁時創下的。

一筆寫前半生，一筆寫後半生。
前半生長根、發芽、開花；後半生結果、收穫、儲藏。
有的人前半生窮困潦倒，後半生飛黃騰達；
有的人前半生求索無路，後半生功成名就；
有的人前半生燦爛輝煌，後半生暗淡無光；
有的人前半生桂冠顯要，後半生晚節不保。
人生道路雖然漫長，但決定其“身後名”的人生歷程，往往是最後幾步。
無論過去多成功，多燦爛，都不能代表未來。
只有不停地耕耘，不停地砥礪，不停地鞭策，不停地學習，
才能把『人』字的後一筆寫得更加壯麗。

一筆寫『真我』 ,一筆寫『假我』
『人』字兩筆，一陰一陽。一撇為真我之靈性，一捺為假我之色身。
人生轉眼白頭，這一生是為『真我』或『假我』而活？

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領導力的一堂課

二十年前，當美國最大的網路ＤＶＤ出租公司耐飛力（Netflix）創辦人哈斯汀（Reed Hastings），還是年輕小夥子的時候，曾經在一家三十人左右的新創軟體公司上班。他當時非常賣力工作，常常徹夜加班寫程式。對他來說，夜深人靜特別有生產力，而且沒有人打擾。往往第二天早上，其他同事來上班時，會發現他已經把某個軟體功能搞定了。

當時，他幾乎靠咖啡提神度日，常常喝過的咖啡杯隨手一放，一段時間後，咖啡杯就堆滿了整張電腦桌。堆得越滿，他就越懶得清洗。幸好，每隔一段時間，他早上踏進辦公室時，就會發現所有的杯子洗得乾乾淨淨地，在他的桌上閃閃發亮。「清潔人員終於受不了了。」他想。

一年後的某天早上，他提早來上班，在開車進入停車場時，發現ＣＥＯ的車子也在。這位ＣＥＯ是從一家大型公司出來的高階主管。顯然，天還沒亮他就來了。

走進辦公室的走廊，哈斯汀經過茶水間，一眼瞥見水槽旁站著一個人。他沒穿外套、袖子捲得高高的，正在刷洗一大堆充滿污漬的咖啡杯。那是他的ＣＥＯ。這時，哈斯汀忽然閃過一個念頭：那該不會是我的杯子吧？

然後他才知道，很可能過去這一年來，都是他的ＣＥＯ，而不是清潔人員，偷偷地為他洗了這些杯子。一陣尷尬、愧疚、羞恥的感覺浮上來。

「你為什麼要幫我洗杯子？」他結結巴巴地說。

「喔，你工作這麼賣力，為我們做了這麼多事情，」ＣＥＯ回答，「這是我所能想到我唯一能為你做的事。」

哈斯汀太震撼了。他學到了一課：一位領導人令人出乎意外的謙卑，可以為員工創造非常大的尊敬。接下來的一年，哈斯汀比之前更賣力工作。「如果可能，我可以為他穿越任何一道牆。」他說。

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度量決定力量

有兩個朋友分別開了兩間公司，幾年後，甲的公司倒閉了，但乙的公司卻漸入佳境，蒸蒸日上。甲心裡覺得很納悶，心想：「奇怪！乙先生的才能並不怎麼樣呀！怎麼會這麼順利呢？難不成是他發現了什麼秘訣？！」於是他便跑去向乙請教，乙什麼也沒說，只給了甲一個玩偶，說：「我成功的秘訣就在裡面！」

甲回去後，將玩偶打開一看，發現它裡頭竟還裝了一個更小的玩偶！那更小的玩偶再打開，還有一個更小的！再開，還有…，它裡頭一共有七個玩偶，最後一個迷你玩偶打開時，裡面放了一張小紙條，上面寫著：「我的才能有限，但我有度量去跟那一個個比我高強的人相處，所以我的公司成了『巨人公司』，而不是『侏儒公司』；所以雖然我才能有限，但我依舊能夠成功。」

短短幾個字，卻道出了一個成功者的必備條件。您知道嗎？度量，決定了您的力量！因為一個有度量的人，將為他帶來天助、自助與人助。

怎麼說呢？一個有度量，不嫉妒，不記恨的人，必蒙上帝的喜悅與賜福，進而使他在所做的事上滿有主恩。這是天助。

一個有度量的人，較不易把漫罵、批評給放在心上，更不會浪費精力去與人勾心鬥角，相對而言，將可放更多的時間與心思在份內之事，而在不知不覺間締造出更好的佳績。這是自助。

一個有度量者不會排斥比己強的人，所以他的團隊可以集思廣益；一個有度量者也必然討人喜歡，久而久之將匯集龐大的人氣指數。這是人助。

您的度量，決定了您的力量！

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媽媽的喜歡

小小時候　有好多喜歡
喜歡問山　是怎麼綠的
喜歡問海　是怎麼藍的
還有那星星是誰家的流螢

只有媽媽說　傻娃娃
山是因為希望而綠了
海是因為它的理想而深藍
星星是夜神最美麗的眼睛

長大後　我才明瞭
媽媽只有一個喜歡
喜歡她兒女能在愛中成長
茁壯又踏實的人生
這樣的喜歡是豐富的愛
遠綠過青山　深藍過海

小小時候　有好多喜歡
喜歡聽風　是怎麼笑的
喜歡聽雨　是怎麼哭的
還有那雲為何在天空流浪

只有媽媽說　傻娃娃
風是因為你乖才笑的
雨是因為你愛鬧才哭了
白雲有藍天作最美麗的家
長大後　我才明瞭
媽媽只有一個喜歡
喜歡她兒女在痛苦中堅強
喜樂勇於面對人生
這樣的喜歡是完全的愛
比春雨滋潤　較春風暖

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改變你的人生，就先改變你的環境

俗語說:「要改變你的人生，就先改變你的環境」

在現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。

和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。

和勤奮的人在一起，你不會懶惰；和積極的人在一起，你不會消沈；與智者同行，你會不同凡響；與高人為伍，你能登上巔峰。

科學家研究認為：“人是唯一能接受暗示的動物。”積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能，發揮人的超常水平，使人進取，催人奮進。

遠離消極的的人吧！否則，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你漸漸頹廢，變得平庸。

積極的人像太陽，照到哪?哪?亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。

態度決定一切。有什麼態度，就有什麼樣的未來；性格決定命運。有怎樣的性格，就有怎樣的人生。

有人說，人生有三大幸運：上學時遇到好老師，工作時遇到一位好師傅，成家時遇到一個好伴侶。

有時他們一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，就能使你的人生與眾不同，光彩照人。

生活中最不幸的是：由於你身邊缺乏積極進取的人，缺少遠見卓識的人，使你的人生變得平平庸庸，黯然失色。

有句話說得好，你是誰並不重要，重要的是你和誰在一起。

古有“孟母三遷”，足以說明和誰在一起的確很重要。

雄鷹在雞窩?長大，就會失落去飛翔的本領，怎能博擊長空，飛翔藍天？

野狼在羊群?成長，也會“愛上羊”而喪失狼性，怎能叱翅風雲，馳騁大地？

原本你很優秀，由於周圍那些消極的人影響了你，使你缺乏向上的壓力，喪失前進的動力而變得俗不可耐，如此平庸。

原本你可以非凡自由，但周遭的人卻說:「你不行」，讓你認為「我真的不行」，你把「自由」拱手交給周遭的人了…

讀好書，交高人，乃人生兩大幸事。人生的奧妙之處就在於與人相處，攜手同行。

生活的美好之處則在於送人玫瑰，手留餘香，人生就是這樣。

想和聰明的人在一起，你就得聰明；想和優秀的人在一起，你就得優秀。

善於發現別人的優點，並把它轉化成自己的長處，你就會成為聰明人；

善於把握人生的機遇，並把它轉化成自己的機遇，你就會成為優秀者。

對他人的成功像對待自己的成功一樣充滿熱情。

〔學最好的別人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。〕

和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生。

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讀書會文章

「不要在錯的地方找東西」

在一個晚上，有一個人在房間裡四處找東西。另一個人問他：「你在找什麼呢？」「我弄丟了一個金幣。」找東西的人回答。「是掉在房間的中間，還是牆邊？」「都不是。我把它掉在房間外面的草地上了。」「那你為什麼不到外面去找呢？」

「因為那裡沒有燈光呀！」

你一定覺得尋找金幣的這個人思維邏輯很可笑，就像成語「刻舟求劍」，到最後花了許多力氣，卻什麼也沒得到！然而，我們在生活中卻常常可以看到，有些人每天都在錯誤的地方尋找他們想要的東西。

有人在邪惡上尋找勇敢，而這種尋找最終會讓他頭破血流；有人在謊言中尋找安慰，而這種尋找只能讓他墮落；有人想從吝嗇者身上得到慷慨，最終將一無所獲；有人想在薄情寡義者身上尋找愛情，卻落得傷痕累累；還有太多的人想從藥物、酒精或者感官的興奮中找到安寧與快樂，最終將遭受滅頂之災。

若要有所收穫，必須選擇正確的目標。就如一個想要找到金礦的採礦者，如果他認為在海灘上挖掘更容易，就在海灘上尋找金子的話，那麼他找到的肯定只是一堆堆的沙土，而永遠不可能找到金子。他必須在堅硬的石頭和泥土當中挖掘，這樣才能找到想要的寶藏。


「開錯窗戶的小女孩」

有一個小女孩趴在窗臺上，憂傷地看著窗外的叔叔正在埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，痛哭不已。她的爺爺看到了，連忙帶著她到另外一個窗戶旁邊，讓她欣賞他所種的玫瑰花園。果然，小女孩停止了哭泣，臉上的愁雲一掃而空，心情也頓時開朗了起來。

爺爺托起小孫女的下巴說：「乖孩子，妳開錯窗戶了……」

在人生的旅途中，我們是不是常常也會開錯「窗」呢？開錯了「窗」，會使本來美好的事物，漸漸變得黯淡無光；會使朋友間純美的友誼，蕩然無存；會使戀人之間的情感，出現裂痕……

因此，我們做任何事情的時候，都要認真想想：我找對地方，找對方向了嗎？

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愛馬仕遊艇~~~不可思議的法蘭西造船工藝！

法國造船船公司在摩納哥建立這個遊艇。58公尺長，38米寬。


這是一個“綠色”遊艇。有3400平方米範圍，可容納12名乘客和20名機組人員。


為節省20至30％的燃油，愛馬仕使用綠色能源，有900平方米的太陽能電池板，
每天產生500千瓦的電力輸出。


設備：

三層甲板，一個25米長度游泳池，水療中心，直升機停機坪，桑拿室，健身房，按摩室，130米長廊，音樂室，餐廳，電影院，陽光甲板，套房，陽台，休息室。


業主的套件：

隨著一個地區的200平方米和完全覆蓋第三甲板。! （這是臥室）

大海是偉大的，有一個私人陽台，25米長。


該船為一個馬蹄形的的形狀，有一個屋頂，? 洃! @切都沐浴在一片燈海。


寬敞的休息室。

在下層是共同房地，如休息室，鋼琴酒吧和餐廳區。


餐廳開到海景。


為客人，5間套房海景（在中間甲板）。還有一個設備齊全的閱讀室。

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"成功"不是你贏過多少人....

*成功*不在於你贏過多少人，而是你幫過多少人！===諾貝爾的故事

真正大師不是擁有最多學生的人，
而是協助最多人成為大師的人，
而是協助最多人成為領袖的人。

這一生不在於『你超越多少人』，
而是你協助多少人不斷超越自己。

未來成功的新典範：
不在你贏過多少人，分享是一種成就。

「從上海到倫敦怎麼去才好玩？」這是上海一家電器
公司的有獎徵答題目。 第一特獎是四十吋彩色電視機。
參與這個活動的情況異常熱烈， 書信有如雪片般飛來。
競逐者來至全國各地， 其中不乏教授、大學生、
上班族甚至家庭主婦等，答案是無所不包，創意是無奇不有。

決選的結果出乎意表； 由一個小學生雀屏中選。
他的答案很簡單： 「跟好朋友一起去最好玩。」

的確，誠如評審給於一致的評價：
分享的快樂，遠勝過獨自的擁有。


從前瑞典有一個人名叫諾貝爾。
他在讀小學的時候，成績一直名列班上的第二名，

第一名總是由一個名為柏濟的同學所獲得。
有一次，柏濟意外地生了一場大病，

無法上學而請了長假。
有人私下為諾貝爾感到高興說：

「柏濟生病了，以後的第一名就非你莫屬了！」
諾貝爾並不因此而沾沾自喜，

反而將其在校所學，作成完整的筆記，
寄給因病無法上學的柏濟。

到了學期末了，柏濟的成績還是維持第一名，
諾貝爾則依舊名列第二名。

諾貝爾長大之後，成為一個卓越的化學家，
最後更發明了火藥而成為鉅富。

當他死後，並將他所有的財產全部捐出，
設立了知名的諾貝爾獎。

每年用這個基金的孳息，
獎勵在國際上對於物理、化學、生理、醫學、文學、經濟
及致力於人類和平有所貢獻的人。

因為諾貝爾的開闊心胸與樂於分享的偉大情操，
他不但創造了偉大的事業，
也留下了後人對他的永遠懷念與追思。

歷史上，大家都認識考第二名的諾貝爾，
但鮮少人知道，永遠考試第一名的柏濟啊！

從諾貝爾的故事中，我們獲得一個深沉的感受，
諾貝爾的成功，絕非只靠他的聰明才智而已，
更重要的是他的心胸氣度與分享的態度。


真所謂：「格局決定結局、態度決定高度」是也！

人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢？

論力氣，它比不過大象；
比速度，它比不過獅子與老虎；
比靈敏，猴子有過之而無不及。

泰山之所以在森林稱王，
不是依賴武力與體力，他靠的是關係！

他和每種動物交朋友，
關心他們也照顧他們，所以大家都喜歡他。

所以當泰山有急難時，
大叫一聲：「喔耶喔！」
每隻動物都出來，樂意幫忙他。

泰山的叢林法則，也可以運用到現實的社會中，
可以發現，真正成功的人，絕不只靠自身的實力，
其實他更懂得整合人際資源，進而創造更多價值。

我們能夠去了解可運用的資源，去發展良好的關係。
一旦整合發揮，人人都會叫你第一名喔！


未來成功的新典範：

不在你贏過多少人，而在於你幫過多少人。
你幫過的人愈多，服務的地方愈廣，
那你成功的機會就愈大。

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我們需要所有父親站出來！

美國總統歐巴馬，在美國父親節發表一場公開演講，真切的談到自己成長過程中，父親缺席的影響，也慎重的提醒，新時代父職的重要。

我的兩個女兒被迫投入一個不尋常的生活，卻能表現出如此均衡、幽默和容忍大度，身為她們的父親，於此首次在白宮歡渡的父親節，我由衷的感激。身為總統的好處之一就是，我就住在辦公室樓上。每天早上她們上學前，我可以跟她們道別，每天晚上我可以跟她們一起共進晚餐。在多年為選戰風塵僕僕、奔波往返於芝加哥和國會山莊之後，這的確是個全家期待已久的改變。


但是我以兩個身分面對這個父親節：一是慶幸能在女兒生活中出席的父親，一是在父親缺席情況下長大的兒子。父親在我兩歲的時候離開了我們，我主要從他寫的信和家人講述的故事中認識他。雖然我很幸運，擁有兩位外祖父母，他們竭盡所能協助母親撫養妹妹和我，但是整個童年，我還是感覺到父親缺席的重量。


長大後，擔任社區輔導員和議員，我經常在芝加哥南邊的街頭，看見很多帶著同樣父親缺席印記的男孩，他們缺乏管教、指引，在掙扎長大成為男人的過程中，也沒有任何人伸出援手。我能了解他們的挫折和疏離－－了解他們曾經被父親拋棄的感受。


我從自己和他人父親缺席的人生中，逐漸了解父職的重要性。我逐漸了解，當一個男人放棄對子女的責任，他所留下來的那個空洞，是沒有任何一個政府能填補的。政府可以盡全力提供孩子好工作、好學校和安全的街道，但是這些永遠不能完全彌補沒有父親的那個空虛。


因此，我們需要所有父親站出來，去了解父親的職責並不僅是一個概念﹔你之所以成為一個男人，不在於你有能力擁有一個孩子，而在於你有勇氣去撫養一個孩子。身為父親，我們必須隨時參與孩子的生活，不僅因為那很方便、簡單，也不是在他們很順利的時候－－而是在困難、吃力不討好的時候，當他們在掙扎的時候。那才是孩子最需要我們的時刻。


而且你僅僅出現並不夠。尤其像現在這樣經濟不景氣的時刻，我們太常常人在心不在。我們很容易被發生在自己生活上的種種分心、消耗，我們擔心如何保住工作、付得起帳單，也不確定我們能否提供給孩子相同的機會。


孩子都看在眼裡。他們知道我們有沒有全心全意。那樣人在心不在的疏離，傳遞了一個清楚的訊息－不論我們是否有意－孩子不是我們的第一順位。


所以我們要從自己的煩惱中走出來，對好焦距。我們要把電視關掉、開始跟孩子聊天，我們要傾聽，去了解他們生活裡的喜怒哀樂。


我們要設定界限和期望。我們要用一本好書取代電玩，要確定孩子做完功課。我們要告訴女兒，別讓電視裡的假象決定你的價值，因為我希望你夢想高飛、追求目標。我們要告訴兒子，收音機裡的流行歌曲可能高頌暴力，但在我們家裡，我們讚揚的是成就、自尊自重和努力。


我們必須了解我們是孩子的第一個、也是最好的老師。當我們自私、不能體諒，當我們虐待妻子和女友，當我們抄近路或無法控制自己的情緒，我們的孩子就會有樣學樣。所以，我們看到在學校或街頭出現的行為，就不足為奇。


但是，還有另一種方式。我們辛勤工作、尊重他人、量入為出、服務社區，這些就成為孩子學得到的功課。這就是許多父親每天身體力行的－－義務擔任孩子足球隊、 棒球隊的教練、參加學校活動和親師懇談、省吃撿用、加班賺錢讓孩子進大學。他們履行的正是身為父親最基本的職責：以身作則，希望孩子成為跟自己一樣的人。


這一點也不簡單。常常，我們因為力不從心、力有未逮而頭痛、難過。我知道我也是個不完美的父親。我知道我也曾經犯錯。已經不知有多少年，工作上的需求讓我無法善盡父職。很多時候，我為選戰離家千百里，我知道，我因此永遠失去女兒成長的某些片段。我永遠無法完全接受這樣的損失。


在這個父親節，我憶起十一年前，開車載著米契爾和剛出生的瑪莉亞從醫院回家－－我用幾乎爬行、低於速限很多的速度行駛，我感覺到把女兒的未來放在手上的重量。我想起那天我對她的承諾：我要給她我從來不曾享有的－－當一個好爸爸，那也是我這生最想做的事。從那天起，我知道，除非她擁有每一個她該擁有的機會，否則我自己的人生沒有任何意義。我知道我有一個和大家一樣的義務，就是為她和所有的孩子，創造各種機會，留下一個更美好的世界。


值此父親節，我承諾自己去完成那個工作，那些全天下父母的責任：替孩子的夢想築下基礎，給予他們為實踐夢想所需要的愛和支持，一路上堅定的陪伴他們，不論我們自己多麼懷疑或必須面對多大的困難。這是我在這個父親節的禱言，也是我對我們國家的期許。

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你所给予的..都会回到你身上

*农夫的哲理*

有一个农夫的玉米品种，每年都荣获最佳产品奖，而他也总是将自己的冠军种籽，毫不吝惜地分赠给其他农友。有人问他为什么这么大方？他说：「我对别人好，其实是为自己好。风吹着花粉四处飞散，如果邻家播种的是次等的种籽，在传粉的过程中，自然会影响我的玉米品质。 因此，我很乐意其他农友都播种同一优良品种。」

他的话看似简单却深富哲理，凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事你希望自己得到的，你必须先让别人得到。

就像那个农夫一样，如果你想要得到冠军的品种，就要给别人冠军的种籽。你若想被爱，就要先去爱人；你期望被人关心，就要先去关心别人；你要想别人对你好，就要先对别人好。如果你希望交到真心的朋友，你就必须先对朋友真心，然后你会发现朋友也开始对你真心；如果你希望快乐，那就去带给别人快乐，不久你就会发现自己愈来愈快乐。我们所能为自己做的最好的事情，就是去为他人多做点好事。己所欲，施于人。凡你想给予自己的经验，就给予别人；想别人怎么对你，就怎么对待别人。

善用信念力量，成就梦想

每一个生命所有对待别人的信念、语言、行为，就像一个发射器向外发射的波动频率，最后都必然会返回到自己身上 ，你所给予别人的一切就是给予自己。想象有一个装满水的盆，你往盆子中央丢一颗石子，漾起的水波往外传，水波碰到盆子的边缘再往回传，最后水波会返回到盆子中央。

因为你的信念、情感都是振动的能量， 当你情绪处在生气，批评，恐惧，悲伤，嫉妒，怨恨状态或处在快乐，喜悦，宁静，安详， 温和、乐观、宽容、关爱的状态时所发出 波动频率，都会对整个世界产生影响， 会吸引和它们波动频率相近的人、事、物到你身边来。

情绪或是感受，就是我们探察自己有没有散发正面能量的最好工具。负面的感受和负面的思想是孪生兄弟，在心想美好事物的时候，你的感受不可能会很糟糕的。同样你感觉良好的时候，想的不可能是负面的思想。

我们有意识地创设一种积极的情绪状态，一种我们的目标和愿望达成时的情绪状态，一旦我们创设了这种情绪状态，我们也就创设了一种吸引我们想要事物的能量。这也就是为什么我们要学着去回应环境，而不仅仅是被动地处于一个环境中。

积极思维者，得到积极的结果；消极思维者，得到消极的结果。

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幸島的100隻猴子

在日本宮崎縣有座非常迷你的島嶼：幸島(Koshima)。幸島上啥都沒有，只有一條快要乾枯、要死不活的小溪與一群日本猿猴。

約當60年前，日本京都大學靈長類研究所的研究人員跑去幸島上觀察這群猴子的一舉一動，因為怕這群死猴子挨餓，所以研究人員還留了一些蕃薯給猴子吃。
後來幸島上的猴子們發現蕃薯可以吃，但是蕃薯上頭的泥巴實在很討厭，所以猴子們在吃蕃薯之前就會用手來拍落蕃薯上頭的泥巴。不過某一天，有一隻芳齡一歲半的聰明小猴子突然發現用清澈的溪水也可以洗淨蕃薯上的泥巴。於是乎，幸島上其他猴子也很快學會這一招，於是幸島上的85%猴子從此就改用溪水來洗淨蕃薯，但是僅佔15%的老猴子卻始終不願意學習這招。

後來幸島唯一的小溪乾枯了，於是又有一隻聰明的小猴子發現用海水來洗蕃薯，滋味似乎也不錯！於是在很短的時間內，幸島上85%猴子又全部學會這招！接下來就是這個故事的重點了！大家要專心聽好！當幸島上出現第100隻「用水洗蕃薯」的猴子時，居然在幸島200公里之外的大分縣猴子也莫名其妙地學會這招。您要知道大分縣的猴子跟幸島的猴子根本沒機會見著面、牠們也不可能寫信、發噗浪、傳真或是MSN，但是這兩群毫不相干的猴子居然在同一時間學會了「用水洗蕃薯」！

為甚麼一隻小猴子用水洗蕃薯的「個別行為」最後會穿越時空，傳播到遙遠的地方之外、成為一種「集體行為」呢？日本經營顧問之神：船井幸雄於是就對大家開示了起來。
船井幸雄說：「只要是對的信念，這種無形的力量就可以匯聚成為一個很大的正向能量！只要團隊中有任何一個人願意率先行動，他就可以在人群中產生示範作用，在無形中跨越時間與空間的藩籬、去影響絕大部分的人，就像幸島上那群猴子一樣！」。
當然船井幸雄並不是宗教家，他可是日本經營顧問之神呢！他絕對不能講一些沒有數據佐證的形而上言論，為此船井幸雄也特別提出一個非常精準的「7-11」數據(此非指那個便利商店ㄛ)：「任何新觀念推廣，起初只要有7%~11%的人願意接受與認同，等到臨界點來臨時，就會出現驚人進展與質變！」。

「幸島的一百隻猴子」這個故事明明白白地揭示一個重要觀念：「整體文化的變遷往往始於個體行為的變化！」，這個觀念就是希望任何人都不要小看自己，千萬不要認為自己是個屁、是坨屎、而喪氣地放棄自己可以改變世界的所有潛能！或許一個人的力量非常有限，但是請務必相信心的力量可是無遠弗屆！一顆善念的種籽就可以創造出一整片森林，任何人都千萬不能小看自己！大家忽略掉這故事還有另外一個超級大重點：幸島上依舊有15%的猴子自始至終、不願意學習「用水洗蕃薯」這招！

日本京都大學研究人員非常哀怨地發現這僅佔15%、「堅持抗拒改革」的猴子居然全部是公的，而且年齡全部都超過12歲。如果我們用人類年齡來換算的話，這群猴子就是相當於人類的45歲。更糟糕的是：這群老猴子居然清一色都是猴子裡頭有權有勢的領導階層。
如果這群15％的老猴子可以套用於人類的話，那麼就代表45歲以上的高階男性主管普遍拒絕進步、拒絕嘗試新鮮事物、也不願意接受新觀念。唉這真是一個讓人心有戚戚焉的結論啊！
幸好這群老猴子的例子無法完全類比到人類，也讓我鬆了八口氣，總之，「幸島的一百隻猴子」還是非常勵志，勉勵我們大家要相信心的力量，做好自己的本份，進一步把我們的心量帶給他人、影響全世界，最重要的是：千萬別當那15%、抗拒一切改變的老猴子啊！

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21世纪将要被淘汰的八种人

不景气的经济，一定会淘汰不争气的人。如何不被淘汰，只要你不在这八种人之内。
如果你在其中之内，那就赶紧提升来学习。

一、八小时之外不学习的人。
胡适先生说：人与人的区别在于八小时之外如何运用。有时间的人不能成功，挤时间的人才能成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法什么样的生活。有学习才有选择权，没有知识，要有常识，没有常识，走进教室。不是社会发展太快，是我们思维反应太慢，为什么我们思维太慢，是我们没有跟上学习。人生有两大悲哀：结婚之后不再恋爱，毕业以后不在学习。
拒绝学习，就是拒绝成长。家长不学习，会被孩子看不起，并且和孩子有代沟；夫妻一方不学习，就会有隔阂，学习的人如同长高的树，自然会有高藤来缠。一个人不学习，就会与社会脱节，跟不上时代步伐，人活在21世纪，思想在20世纪，就等于拿过时的地图去旅行，失之毫厘，差之千里。
究竟学什么？不是学打工的技术，而是学创业的本领！（这个很重要）
思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功。从这个公式里找自己的短板，缺啥学啥，社会需要啥你就学啥，而不是学感兴趣的，是学有利于社会有利于自己，有利于成功的。
人要有二亩田，白天是果腹的，晚上是耕种未来的。不学习是21世纪被淘汰的八种人首选第一的人。

二、对新生事物反应迟钝的人。
富人赚趋势的钱，穷人赚看得见的钱！
任何一个新生事物的诞生都与巨大的商机挂钩，又都在一片反对怀疑拒绝中悄然来临。21世纪的新生事物一定和趋势有关，而趋势不是用眼睛看的，是要用眼光来判断的。眼睛看到的叫视线，眼光看到的叫未来。谁抓住趋势谁就抓住了未来。
不学习就会把推论当结论，用已知判断未来，对新生事物视而不见充耳不闻，最终一定被社会淘汰。

三、靠个人能力单打独斗的人。
个人优秀创业绩，团队优秀创奇迹。
21世纪是英雄退位团队进位的时代，抱团打天下已是趋势，谁拥有人群，谁就拥有市场，1+1=2叫数学 1+1=11叫经济学。组建一个好团队，一个人的力量会增加10倍，融入一个好团队，一个人的价值会提升10倍。

四、玻璃心，心理脆弱容易受伤害的人。
叔本华说：人们不是受事物的影响，而是受对事物看法的影响。
很多时候，人们总是消极的看问题，结果事物就向消极的方面发展，乐观的看问题，问题也变得积极了。
不成熟的人如同玻璃，太敏感，容易碎，也容易划伤别人，令人敬而远之，承担不起重任。

五、技能单一没有特长的人。
没有特长就没有品牌，没有品牌就没有市场。
生活就是家常菜，五味俱全吃得香。只有单一的技能就如果同只有一种调料，吃久了自己都会腻。
技术不断的更新，市场需求不断的变化，跟不上时代，不是原地踏步，而是被挤出边缘。
找个自己喜欢的专业，把它做精做透，并不断完善和更新，像QQ一样今天多个功能，明天来个升级，变着花样吸引你，这叫附加值。附加值越高，人们越喜欢用你。
据经济学家预测：到2015年中国将有50个行业要淘汰。没有危机是最大危机，满足现状是最大陷阱。人一定要在得意时给自己找退路，不要等失意时再找出路。

六、计较眼前利益目光短浅的人。
站在山顶和站在山脚看风景是决然不一样的。
计较眼前会失去未来，计较小钱会失去大钱。没有远见必寻短见。
不要问别人给你多少报酬，而要问自己给别人创造什么价值？
放长线钓大鱼的意思是追求未来最大的收获，要沉得住气，耐得住寂寞，经得住委屈，舍得现在的付出。别忘了收庄稼还需要半年，要想成为栋梁，起码要10年的成长。
解决目光短浅的问题，最好的办法是设定自己的人生目标，理想越高远，你的承载力就越大，所释放的能量就越有影响力。毛主席、邓小平就是这么走过来的。

七、情商底下的人。
我认识的很多老板、富翁，基本上文化程度都很低，有的小学毕业，上台给员工讲话会把“度日如年”说成“度日如过年”，但他们却很有影响力，人际关系非常好，做生意都成了精，他们成功的关键就是情商特好，同样是问题，他们总会看出积极的东西并予以利用，他们总是平和友善，质朴可亲，脸上总有笑容，说话想着说，吃饭尝着吃，自己的孩子犯了错，他不会像其他老子那样先一顿收拾，而是先给予鼓励，说出这样做的好处，然后才说明这样做的不好处，在他们的眼中没有什么不可能，他们明白自己是一切的根源，他们懂得礼让懂得谦逊，因此别人都愿意与他成为朋友，所以他比别人有更多的成功机会。

古人说：小不忍要乱大谋。脾气来了，福气走了。IQ是智商高可以找一个好工作，
EQ是情商高可以有未来。
AQ是逆境商可以变成登峰造极的人。

世界上80%的人见了困难就躲避的人他一事无成。
世界上15%的人见了困难能迎刃而解的人是成功人。
世界上5%的人是打着灯笼找困难的人，这种高情商的人将成为登峰造极的人物。

心理学家总结四种情商的结局：
1有能力有脾气的人——怀才不遇
2有能力没脾气的人——春风得意
3没能力有脾气的人——一事无成
4没能力没脾气的人——贵人相助

八、观念落后知识陈旧的人。
过期的食品不能吃，过期的观念也不能用。
21世纪的成功学，不是你赢过多少人，而是你帮过多少人。
一个人要过河，需要一条船；当你过了河，就不要把船背在自己身上往前走了。
陈旧的观念就是过河后的船，你认为它有价值是因为它曾帮过你，但因此而不能舍弃，那么你就会比别人慢很多，因为前边的路也许有汽车或火车了。
六大劣根断送一生：自以为是，不以为然，倚老卖老，老气横秋，格格不入，每况愈下。
没有学习力就没有竞争力，没有空杯就无法获得。

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交际中的成功人士的十三个特征

当你看到的这些技巧、天赋和特征时，你就会意识到其中的大多数你已经拥有了。而其中的某些技巧与天赋对你商业上已经获得的和即将获得的成功有着更为显著的影响。这些你都能够轻而易举做到。这将会成为你的优势。

如果你发现还一种技能或天赋是你需要的，但你并不具备，你就必须去寻找拥有这一技能或天赋的人或团队，通过培训使你获得所需的东西。这些人将成为你的队友、同事、合作者、职业顾问和朋友。随着各类技能与天赋的相结合并不断增强，你就会变得更加成功。

以下五点你在每位成功人士身上都可以发现的素质：

1. 他们有梦想。

2. 他们有计划。

3. 他们有特殊知识或培训经历。

4. 他们工作努力。

5. 他们永远不回答“不行”。

记得: 成功源于你的想法。为了成功你首先必须相信你会成功。

以下就是你在每一位成功人士身上都会发现的技能、天赋和特征：

1、成功的人心怀梦想。他们有着极为明确目标感，显著的目的性。他们清楚的知道他们想要的是什么。他们不会轻易地被别人的想法和观点所左右。他们有着坚强的意志力。睿智而富有思想。对于成功的渴求为他们带来了意想不到的收获。他们总是能完成一些其他人认为不可能完成的任务。

记住: 获得成功只有一种合理的想法。

记住: 所有杰出的人士关注的都是事情的结果，而从不为自己寻找借口。任何人都会为自己没能完成的事情寻找借口，想尽办法去解释。但是渴望成功的人是不会找借口来解脱的。

2. 成功的人有野心。他们希望完成任务。拥有高度的热情、使命感和自信心。他们非常自律。他们拼命努力工作，甚至加班加点。对于成功他们有着强烈的欲望。为了完成工作他们愿意付出任何代价。

记住: 成功来源于努力的工作。而生命中的快乐也来源于工作和因此而获得的成功。

3. 成功的人始终不记向成功奋进。完成一项使命后给他们带来的是巨大的满足感。

4. 成功的人是专注的。他们专注于最为重要的目标。他们不会受到其它事物的干扰。他们绝不拖延时间。对于他们所做的重要方案，不到最后一刻他们不会让方案就此搁笔的。他们的工作是繁忙而卓有成效的。

5. 成功的人知道如何将事情办好。他们能够在最大限度内运用自己的技能、天赋、精力和知识。他们做那些必须要做的事情，而不仅仅是那些喜欢做的事情。他们努力工作并出色完成任务。

记注: 快乐在于工作的进展和完成之中，而不在于拥有这一结果。

轶事:许多年前我曾被问道过这样一个问题：“弗兰克，你是喜欢令人愉快的习惯，还是令人愉快的结果？”当我坐在椅子上思考这个问题的时候，就像是挂钩顶端的小虫。我觉得自己仿佛已经被逼入绝境了。过了好长一会儿，我回答道：“我喜欢令人愉快的结果。”从那一刻起，我的生活就此改变。我开始致力于一些困难的问题，因为它们可以使我达成我的目标。

6. 成功的人敢于对他们的行为负责。他们从不寻找借口。他们不埋怨别人。也从不抱怨。

7. 成功的人总是不断地在寻求解决问题的方案。他们拥有可以识破机遇的头脑。当他们发现机遇的时候，他们会很好地利用这些机遇。

8. 成功的人具有决断力。 他们仔细研究各种相关的因素和事实，充分地讨论和思考，然后果断地做出决定。决定做出不会有一丝迟延，一定是当即立断的

成功的小技巧：在你每一次做决定之前，请多花一些时间去思考和制定周密的计划，这样你就会做出更好的决定。

成功的小技巧：当事情并不像你所设想的那样得到相应的结果的时候，你就必须做适当的改变。任何决定都永远不可能是铁板订钉的。

9. 成功的人勇于承认错误。当你犯错误的时候，承认它，改正它，然后继续前进。绝不要花一点点时间、精力、金钱或者其它的东西去为一个错误或错误的决定而辩解。

记住: 当人们做错了事情的时候，他们可能会向自己认错。如果他们能很好的解决这些错误，他们就会向他人承认自己犯了错，甚至因自己的率直和胸怀宽广而自豪。但当别人企图将错误处理掉的时候，人们往往会变得戒备和愤怒。

10. 成功的人是独断独行的。 他们具备成功所需要的技能，天赋,和严格的培训。

11. 成功的人具有独特的想法，培训经历，或者是技能，又或者是天赋。他们知道成功应具备些什么。如果他们还不具备这些，他们就会努力去寻找具备这些东西的人。

12. 成功的人知道如何与他人共事和合作。 他们有着外向的性格。在他们的周围聚集着许多为他们提供帮助与支持的人。而他们则是领袖。

13. 成功的人们是狂热的。 他们会因自己正在做的事情而激动，同时这种激动会传染给其他人。他们能将人们笼络在他们的周围，因为人们愿意与他们一起工作，成为生意上的伙伴，愿意和他们在一起。

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“一”的力量

一首歌能燃起岁月的激情
一朵花能唤起一个梦想
一棵树能造就一片森林
一只小鸟能鸣报春天的来临
一句话能勾勒人生目标
一次轻抚能表达关心
一个生命能造就不同
一个微笑可以开始一段友谊
一次握手可以振奋一个灵魂
一颗星星可以为船儿导航
一张选票可以改变一个国家
一缕阳光可以照亮一间房
一支蜡烛可以驱散黑暗
一声大笑可以战胜忧郁
一个希望可以鼓舞斗志
一个声音可以揭示智慧
一颗心可以明辨真伪
一步必然开始一段旅程
一句话必然开启一段祈祷
你看，一切由你决定！

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讀書會文章

懂得付出的人最幸福

有一句話說：「不能實踐在生活中的信仰，就不是信仰。」
如果你天天燒香拜佛、虔誠禱告，卻不能對身旁的人付諸一點關懷行動，那麼，你所做的一切又有什麼意義？
從前，有個富貴人家的太太，經常帶著許多雞鴨魚肉到廟裡求神，希望神佛能夠保佑她以及她的家人。
有一回，廟裡來了一位智者，看見富太太的行為，就趁著富太太不注意的時候，把她帶來供奉神明的大魚大肉，分送給廟門口的飢民，接著，又把廟裡的神像全部砸爛。
不久，富太太發現自己帶來的供品不翼而飛，只剩下滿地的神像碎片，感到非常訝異，問智者究竟發生了什麼事？
智者解釋說：「這些神像為了搶奪妳供奉的食物，爭得你死我活，最後同歸於盡。」
「這怎麼可能呢？」富太太生氣地說：「你分明是在睜眼說瞎話，這些神像是泥塑的，怎麼可能打架？」
「這就是了！」智者不慌不忙地說：「這些神像是泥塑的，又怎麼會吃你帶來的食物呢？」
說完，智者示意富太太往廟門外看去，富太太看見那些飢餓的遊民們拿著她帶來的食物喜悅滿足地吃著，頓時豁然開朗。可不是嗎？如果我們不能愛人，又哪來的能力去愛神？如果我們不能為身邊的人付出些什麼，又該拿什麼去獻給上帝、神佛呢？
我們活著，就是為了給予。一個人富足與否，不在於他擁有多少，而在於他能給予多少。
不管現在你遭遇到!的!問題有多嚴重，都一定能找到一些人比你有著更嚴重的麻煩、更難走的道路、更痛苦的經歷，而你能做的，就是去分擔他們的痛苦，給予他們全新的盼望。
只有當你成為一個給予者，才能得到一些意想不到的收穫。
一旦你願意把愛分送出去，不但能夠自得其樂，還能自得其福。因為，福氣不是祈求，而是付出！

從改變開始

某戶人家的門口有顆大石頭，大家常因為不小心踢到而受傷，有天兒子忍不住問：「爸爸，那顆討厭的石頭，為什麼不把它挖走？」爸爸回答：「那顆石頭從你爺爺的時代就在那兒了，它的體積那麼大不知道要挖到什麼時候？算了吧，你走路小心點就好了。」
多年後兒子長大，娶了媳婦，媳婦看見門口的大石頭，不禁奇怪的問：「那顆大石頭讓進出那麼不方便，為什麼不搬走？」兒子回答說：「算了吧！那顆石頭很重，可以搬走的話早就搬了，哪會留到現在啊？」
某天，媳婦又踢到石頭受了傷，心裡很不是滋味，因此隔天早上，她帶著鋤頭，決定把大石頭四周的泥土挖鬆。媳婦早有心理準備，可能要挖上好幾天才能讓石頭鬆 動，卻沒想到，才不到幾分鐘，石頭就被挖了起來！原來，這顆石頭根本沒有想像中那麼大，大家都被巨大的外表給嚇住了。當環境看似窒礙難行，若我們轉換眼光 看待，進而改變心態、採取行動，往往就能產生完全不同的結果！

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漸漸

在最近有個餐飲界的病人和我大談經營理念，談著、談著，我忽然豁然開朗。
原來，這個人經營的是色情酒店。
不但如此，他得意地自誇旗下女將清一色是大專程度以上。
知識份子怎麼會去從事色情陪酒行業？？！！我們不免好奇十足。
「其實很簡單，我刊登廣告，徵求大專程度以上的女性會計。
凡是應徵者都必須檢具學歷證書。」「你刊登不實廣告，誘騙應徵少女。」
他神秘地笑：「我們的會計薪水是比別人高沒錯，不過，每個小姐一來應徵，我都會說得很清楚；我們這裡的確有色情陪酒，但如果是領會計的薪水，絕對也只能做會計的工作，和裡面陪酒的小姐完全不同，絕不強迫。」
「那就領薪水，好好地做個會計。」我問。
「是做會計沒錯。不過，日子久了，和裡面端盤子的小姐熟了，大家都一樣是大專畢業的，好溝通。
忙不過來的時候幫忙端個盤子，送送酒，也是常有的事。」
這個時候，我就告訴小姐；「你看，當會計領一萬二千元，端盤子送酒薪水二萬四，端盤子又不陪客人，不是什麼壞事，反正你都常常端盤子，為什麼不乾脆領二萬四？」
「這樣說個幾次，她們就會開始動搖了～同樣都是工作，為什麼不領二萬四呢？
俱樂部的規定是，端盤子的小姐不准坐下來陪客人喝酒，這樣和坐檯小姐才有區別。
可是日子久了，客人熟了，也會意思意思要求喝杯酒。
剛開頭總是不願意，後來熬不過就喝一杯。說是站著喝。」
「一開始喝酒就好辦了。站著喝酒薪水是二萬四，坐著喝是四萬八，客人給的小費還不包括在內。同樣都是大專畢業，為什麼錢賺的比別人少？
這時候就會有人勸她了，人都在裡面了，外面的人誰知道你是端盤子，還是坐檯呢？
再說自己真的清白，別跟客人出場就好了，陪客人喝喝酒，就算在社會上交際應酬也是常有的事。」
「於是坐下來當坐檯小姐。剛開始一定規規矩矩地喝酒，也不隨便跟客人出場。
這一行競爭大，領四萬八慢慢就會嫌不夠了。只好挑看得順眼的客人給帶出場了。
作久了，總是會給厲害的客人佔便宜，哭哭啼啼鬧一陣子也就好了。
畢竟讀過書，狠下心來做得更俐落、更敢，客人喜歡，我也得意，這是兩廂情願的事。
他停了一下又說：「我從來沒有強迫過別人，也從來不擔心找不到小姐，反正，這個環境慢慢會改變她們，直到她們根本忘記自己原來的想法和樣子！」
我愈聽眼睛睜得愈大，從不曾想過在這樣不疾不徐的瑣碎裡，竟也有血肉飛濺似的驚心動魄。
豐子愷寫過文章感嘆：『使人生圓滑進行的微妙要素，莫如「漸」；造物主騙人的手段，也莫如「漸」。』
在不知不覺中～天真浪漫的孩子「漸漸」變成野心勃勃的青年。
慷慨豪俠的青年「漸漸」變成冷酷的成人；血氣旺盛的成人「漸漸」變成頑固的老頭子！
對時間的感嘆，本是人類共同的命運，儘管悲傷，大自然不變的法則是誰都沒話說的事。
可是，對於意識形態、價值之漸，卻叫人坐立不安。
原來是錯的事，為什麼「漸漸」變成對的事？原本可恥的事，為什麼又「漸漸」人人爭相追逐？

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断 食 排 毒 介绍

现在中国、马来西亚和新加坡已经有上万人采用了断食排毒技术。

他们的身体一天比一天好，而且看起来一天比一天年轻。

排毒的方法源远流长，不但在中国，在欧美也非常盛行。

佛教，道教有“闭关”、“闭谷”的说法，伊斯兰教有“斋月”，这些其实就是一种排毒。

神奇的大自然创造了万物，很多动物也有冬眠，这其实也是在排毒。

我们每个人体内都积累了大量的毒素。这些毒素包括：多余的脂肪，药物，食品添加的防腐剂、色素、调味料等化学品，以及被有害细菌分解利用的各种酸性物质，等等…………

空气、水、食物、装修材料、很多化妆品、服装、家具等等，都是毒素的来源。

这些毒素累积到一定时候，你的身体就会生病。

因此，我们需要为自己的身体排毒。

我们的房间几乎天天都有打扫卫生，过年前更是要大扫除。

我们可以想象，如果我们身体不去打扫会是怎样？

断食阶段：

你可以吃胡萝卜、西芹、黄瓜榨汁，每天8~10杯。

其他的东西都不用吃，并搭配蛋白质粉，钙镁片，维生素B，维生素C，

鱼油，维生素E，胡萝卜素。

断食的神奇效果：

断食三天基本上能达到减肥、改善皮肤的光泽度、清除口腔异味、清除肠道垃圾；的效果

断食五到七天基本上可以使一些慢性疾病恢复；

断食十天以上，可以调养一些比较严重的疾病，甚至癌症都会有所改善。

原理：断食使用果菜汁加营养补充食品，将体内的毒素从体内排除。

果菜汁所提供的丰富的膳食纤维和果胶用于肠道毒素的清除，含有酶，可帮助体内的毒素分解。

碱性的果菜汁更中和了身体内的酸毒。

丰富的营养素可以清除肝脏，肾脏，血液里的毒素。

营养素与果菜汁的配合使用，将各种化学毒素和生物毒素排出体外。

如果你坚持每天喝营养早餐，一至二个月做一次断食排毒，一年就能改变你的身体状态，

提高身体的兔疫力，延缓衰老，使你身材匀称，比实际年龄小五岁左右，

还能驱除你身体的疾病。

很多慢性病如唐尿病，高血压，心脏病，痛风，肺结核，胃溃疡，肾炎，甲亢，甲低，肝炎，关节炎等都离你而去，甚至癌症

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成功最大的障礙就是自我設限

一個乞丐去要飯，要了一整天，連一碗飯也沒要到。天寒地凍感動了上帝，於是上帝下來救他。
上帝說:「我看到你今天一整天都沒有要到飯，我今天決定給你一千塊，你想做什麼?」

乞丐說:「上帝，我連一碗飯都沒有要到，你竟然肯給我一千塊!這下可好了，我要用一千塊去買二手的手機。」

上帝問:「你買手機幹嘛?」

乞丐回答:「我買手機問:『哪裡要飯最快?』」

上帝笑一笑說:「這樣吧，我決定給你兩萬塊，你要做什麼?」

乞丐回答:「上帝呀!你真的給我兩萬塊嗎?我會去買台二手的摩托車。」

上帝問:「摩托車買來幹嘛?」

乞丐回答:「這樣要飯比較快啊!」

上帝又說:「好吧!我現在決定給你一千萬!」

乞丐跪下來說:「上帝呀!難怪人家會叫你上帝，這下子真的太好了!」

上帝問:「你拿這一千萬要做什麼?」

乞丐回答:「你給我一千萬，我就請很多人。。。。。」

上帝問:「請很多人，準備開公司?」

乞丐說:「不!我請很多人把其他乞丐都趕開，讓我一個人要飯要得痛快!」

陳老師補充說:「你說，這種人能救他嗎?他就是自我設限，認定自己只能要飯!」

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讀書會文章

神像和木魚

有位雕刻大師在森林中漫步，找到了一塊上等的木材。
大師將木材拿回家之後，決定將木材雕刻成一尊神像。
他花了許多時間，用盡心血終於雕出自己心目中滿意的一尊神像。
大師完工之後，看一看一旁剩下的木材，撿起其中一塊較大的，順手將它做成了一個木魚。
被安置在廟裡的神像，日日受到信徒的頂禮膜拜，享受著香火和供奉，身份地位尊榮備至。
而那個木魚則被放到神桌前，隨著和尚早課晚課的頌經聲，不斷地被敲打著．．．．
一天夜裡，木魚問神像道：「我們來自同一塊木頭，你可以享受供奉，而我卻每天要被人敲打難過死了，為什麼我們的命運相差這麼大呢？」
神像說：「當初你不受刀斧加身，而我所受到雕琢之苦，實非言語可以形容的。
因此，今天你我所受的待遇，當然會有天壤之別了。」
「玉不琢，不成器」，今天所有加在我們身上的磨練，都是為了提升將來的成就而特別計畫的。
願意塑造神像或木魚，決定權完全在於自己。


釣魚的故事

兩個釣魚高手一起到魚池垂釣。這兩個人各憑本事，一展身手，隔不了多久的工夫，均大有收獲。
忽然間，魚池附近來了十多名遊客，看到這兩位高手輕輕鬆鬆就把魚釣上來，不免感到幾分羨慕，於是都到附近去買了一些釣竿來試試。沒想到，這些不善此道的遊客，怎麼釣也是毫無所獲。
話說那兩位釣魚高手，兩人個性截然不同。其中一位孤僻而不愛搭理別人，只顧獨釣之樂；而另一位高手，卻是個熱心、豪放、愛交朋友的人。
愛交朋友的高手，看到遊向也在釣魚，就說：「這樣吧！我來教你們釣魚，如果你們學會了我傳授的訣竅而釣到一大堆魚時，每十尾就分給我一尾。不滿十尾就不必給我。」雙方欣然同意。
教完這一群人，他又到另一群人中，同樣也傳授釣魚術，依然要求每釣十尾須回饋給他一尾。一天下來，這位熱心助人的釣魚高手，把所有時間都用在指導垂釣者上，獲得的竟是滿滿一籮筐的魚。迎接他的都是一陣陣的興奮的驚歎與讚美，還認識了一大群的新朋友。同時，左一聲「老師」，右一聲「老師」，備受尊祟。
另一方面，另一位釣魚高手，卻沒有享受到這種服務人群的樂趣。當大家圍繞著同伴學釣魚時，那人更顯得孤單寂寞。悶釣一整天，檢視竹簍裡的魚，收獲也沒有同伴的多。

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春夏秋冬

當你在冬天時候就放棄，你就會錯過你生命裡，春天的盼望、夏天的美麗、秋天的收成。
不要讓一個季節的痛苦，毀掉其他季節的喜樂。
不要因為一個痛苦的季節，就對人生下結論，
只要堅持忍耐度過這段艱難，美好的日子將在不久之後來到。

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做人如果沒有夢想，那跟鹹魚有甚麼分別阿?

無論人生處在什麼樣的狀態，都要為夢想而努力！
別人可以澆熄我們的夢想，但是我們可以自己再燃起夢想。

少林足球之"做人如果沒有夢想，那跟鹹魚有甚麼分別阿?"

周星馳：我今天的遭遇說出來你不信。我經過一間饅頭店－－

大師兄：不要說了！(身邊的人總是喜歡澆冷水大過於雪中送炭)
周星馳：不是啦，少林功夫加唱歌跳舞，你說有沒有搞頭？

大師兄：沒搞頭！(對於新奇的創意，人們的接受度也普遍不高)
周星馳：你沒做怎么知道沒搞頭？

大師兄：你不要說了！我勸你還是腳踏實地的做人吧。(原因常常出自於他們不願意改變)

這裡有一份洗廁所的工作你先做，你就別做夢了。(也可能在他們年輕的時候也曾作過夢，只是，也許遇到了阻礙，也許也被潑了冷水，也許不夠堅持，最後夢想變成的幻影)

周星馳：做人如果沒夢想，那跟鹹魚有什麼分別啊？！
大師兄：你連鞋都沒有，那不就是鹹魚一條了？！學人家講理想！(現實往往讓人不得不妥協)

周星馳：話不能這麼講。我心中地一團火是不~~~會熄滅！

大師兄：(呼~) 這就把它吹熄了！(這就是典型的潑冷水人生)
周星馳：熄了可以再點著它。

大師兄：夠了！我過我的生活，你點你的火，總之你不要再煩我了！我要養家糊口啊大哥！(現實的無奈，殘酷的人生，澆熄了我們的鬥志，也模糊了我們的願景)

周星馳：噢，當年你苦練鐵頭功，你就忍心這麼眼巴巴地荒廢它了嗎？

大師兄：錯，這十幾來我的鐵頭功從來就沒有荒廢過！(也許有時候我們不得不妥協，但是經驗卻會跟著我們一輩子)

老板：阿炳！
大師兄：喔~老板。

老板：媽的爸子 (用啤酒瓶敲大師兄~) ，明天晚上跳舞的妞發脾氣全跑了，你還在這裡閒聊？！(在一次次的挫敗後，雖然會澆熄我們的夢，卻也給我們一次次學習成長的機會)

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